6個月寶寶能吃的蔬菜有哪些?6個月嬰兒吃什麼蔬菜

時間 2023-05-28 08:12:10

6個月嬰兒吃什麼蔬菜

1樓:手機使用者

寶寶不愛吃蔬菜怎麼辦。

寶寶吃蔬菜有什麼好處?

蔬菜中含有寶寶生長髮育必需的多種維生素、胡蘿蔔素和礦物質,能使寶寶的體液呈弱鹼性,幫助寶寶增強免疫力,所以還是應該培養起寶寶對蔬菜的興趣,使寶寶多獲得一些對身體有益的營養。

寶寶不愛吃蔬菜的可能原因?

寶寶不愛吃蔬菜,有時候是因為不喜歡某種蔬菜的特殊味道;有時候是因為被成團的菜葉卡住過對蔬菜產生了不好的印象。因此,媽媽在給寶寶新增蔬菜時,要本著先葉後莖的原則,先給寶寶吃纖維比較少的蔬菜的嫩葉,在烹調的時候儘量把菜切得碎點,煮得爛一點,避免寶寶被蔬菜中的纖維卡住。

寶寶不愛吃蔬菜怎麼辦?怎麼解決?

讓寶寶喜歡吃蔬菜有什麼竅門?

12個月寶寶輔食新增要點,10-12個月寶寶新增輔食的原則個月寶寶輔食可以新增什麼食物?6個月的寶寶新增輔食的要點寶寶輔食。

2樓:愛心萌寵

一歲之內不是不能吃鹽麼。

六個月寶寶怎麼吃蔬菜啊?

3樓:茆芳蕙董彤

6個月~1

2個月濃魚肝油滴劑每天保持6滴左右,分2次給。

煮熟的蛋黃增至每天1只,過渡到蒸雞蛋羹,每天半隻。

稀粥可由稀增至半稠,每大3湯匙,分2次給,逐步增加至5—6湯匙。

粥中可加菜泥1湯匙,可稍加些調味品。

如果離乳食品吃得好,可減去一次奶。

7—8個月。

過渡到整隻蛋羹。

每天喂稠粥2次,每次一小碗(約6—7湯匙),開始加萊泥2—3湯匙,逐漸增至3—4湯匙。粥裡可輪換加少許肉末、角肉。

給寶寶隨意啃饅頭片(1/2片)或餅乾,促進牙齒髮育。

母乳(或其他乳品)每天3或2次,必須先喂輔食,然後餵奶類。

9—10個月。

上午——晨6時,喝母奶或配方奶,10時稠粥1碗,菜泥2—3湯匙,蛋羹半隻;

下午——2時喂母奶或配方奶;

晚上——6時喂稠粥或爛麵條1碗,蛋羹半隻,除菜泥,還可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等;10時餵奶。

如果輔食吃得好,可少喂1次奶或考慮斷奶。

11—12個月。

可以吃接近大人的食品,如軟飯、爛菜(指煮得較爛的菜)、水果、碎肉和容易消化的點心。

如果處於春秋涼爽季節可考慮斷奶。斷奶後,每天要保持喝1—2次牛奶。

六個月寶寶可以吃什麼蔬菜

4樓:關涵桃

現在很多孩子挑食現象很明顯,特別是蔬菜,有的三四歲甚至七八歲的孩子,一根青菜都不吃。有的孩子就只是吃青菜而不吃肉類、魚類。主要的原因是帶孩子的家長偏見,認為肉類有營養,肉類煲粥,肉類汁配米飯是很多孩子的餵養方式,沒有及時的新增蔬菜瓜果。

人體平衡飲食需要澱粉類、肉類(可以包括魚類,奶類,蛋類。)、蔬菜水果類,還有充足的水分。孩子6個月開始新增輔食米糊、稀粥等,可以嘗試喂蔬菜水果泥,逐漸過渡到碎菜、碎水果,一步一步循序漸進從事多種蔬菜瓜果。

從小科學的嘗試不同的食物種類,接受不同的食物味道,會慢慢的形成一種雜食意識習慣。青菜,蔬瓜等煲肉粥是非常好的嬰兒飲食配方。長大後他就不挑食,營養平衡了,身體健康也好多了。

在輔食初期(5-6個月),蔬菜的性狀與酸奶相當,也就是做成泥狀。

每新增一種塊狀菜,都應該讓寶寶連續吃3天,每天吃2次,每次吃1~2勺,混合在米粉裡面一起吃。

新增原則從單樣到多樣,也就是說等寶寶適應一種蔬菜並且沒有過敏反應後再繼續新增到多樣,混合食用前要確保每一樣食物都沒有過敏反應。

不要一開始就突然給西紅柿等酸味重或者澀味重的葉狀蔬菜吃。

建議先從南瓜、紅薯、胡蘿蔔開始新增,因為這些蔬菜是甜的,相比有點苦澀的葉狀蔬菜口感要好,寶寶比較容易接受。南瓜與紅薯都甜甜,我家寶寶特別愛吃。

適應了土豆、馬鈴薯就可以給寶寶吃菠菜、白菜、小松菜(小油菜)、捲心菜等葉狀蔬菜。

關於吃的量。蔬菜和米粉的比例應該是1:3,也就是說蔬菜應占到輔食的1/4

寶寶六個月可以吃蔬菜嗎

5樓:匿名使用者

1、可以,吃胡蘿蔔,胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,要知道,正常人平時所需的維生素有70%都是由胡蘿蔔素轉變而來的。維生素能提高免疫功能,同時能防止呼吸道、泌尿道等器官感染,對促進寶寶生長髮育有重要的作用。

2、南瓜,南瓜營養豐富全面,其果實中含有包括糖類、維生素、蛋白質以及人體所需的17種氨基酸,此外,南瓜中還富含鋅,為寶寶的生長髮育提供重要的營養物質。

6樓:旭日東昇

六個月的寶寶太小 先吃點兒輔食米粉 , 從少到多 慢慢地給孩子貼家 ,孩子太小啦 慢慢的喂 都發育成熟了 身體再吃點兒蔬菜 ,慢慢地。

給孩子加點兒蘿蔔泥 土豆泥 是都可以的 。

7樓:匿名使用者

六個月大的寶寶可以吃一些綠色蔬菜,比如小白菜,菠菜等,還可以吃土豆,西紅柿,胡蘿蔔。可以把這些蔬菜做成菜泥作為寶寶的輔食。把這些蔬菜洗乾淨切碎之後放入鍋中加入少量植物油和食鹽,然後煮熟,就成了菜泥。

土豆富含蛋白質,維生素和氨基酸,有助於提高寶寶的抵抗力增強寶寶的記憶力,菠菜中富含鐵和葉酸,可以促進寶寶的大腦發育,胡蘿蔔中也富含維生素,有助於提高寶寶的免疫力。

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