1樓：匿名使用者
懷孕後吃水果雖有益於補充各種營養，專家提醒，夏季水果豐富，但並不是所有的水果孕婦都能吃。
孕婦在保持營養均衡的狀態下，飲食方面不需要補充太多，而且在吃水果時還有一些禁忌。不少孕婦在懷孕後常伴有睏倦、噁心、嘔吐、食慾不振等反應，特別喜歡吃一些酸甜的水果，山楂酸甜可口，很多孕婦喜歡吃。但是，山楂對子宮有一定的興奮作用，可促使子宮收縮，不利於胎兒生長。
另外，儘管桂圓、荔枝等南方水果營養豐富，是上好的補品，但妊娠期間應該少吃或不吃，因為其性溫大熱，而孕婦往往懷孕後易陰虛產生內熱，再食桂圓會熱上加熱，造成孕婦因內熱而引起大便乾燥，口乾舌燥等。
針對孕婦的特殊體徵，孕婦能吃甜瓜。孕婦吃水果對身體有好處，但要適量的吃。甜瓜果肉，味甘，性寒無毒，清熱利尿、止渴，可治暑熱、發燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡。
甜瓜一年四季都可以吃得到，是廣受人們喜愛的瓜果。但有不少因身體體質或疾病不宜多食、慎食者。
從營養學角度看，水果一般人都可以吃，而對於孕婦而言，所謂的吃多了上火就是這些水果含糖量高，如荔枝、桂圓等，這些水果在代謝過程中會帶走一些b族維生素，造成b族維生素缺乏，從而表現為口角起皰等上火表現。從營養上講，孕婦吃水果是有好處的，但不能多，什麼食物都有平衡，對症補充，因此孕婦吃水果不能各類水果通吃，要根據自己身體狀況來補充。
2樓：匿名使用者
甜瓜是比較常見的水果。其含有豐富的維生素c和糖分，孕婦可以適量的食用，有利於補充體內所需的維生素c。
甜瓜中還含有膳食纖維，對於便秘的孕婦有一定的好處，適量的食用能夠促進胃腸道蠕動，達到排便的效果。孕婦在吃甜瓜的時候要控制攝入量，避免過量食用導致血糖升高。
3樓：讓玄
可以適當吃一點甜瓜。
4樓：中山市龍寧自動化裝置
可以適當的時候食用吧，但是不要吃太多了。
甜瓜孕婦能吃嗎
5樓：梓貉直
孕婦是不是不能多吃甜的。
甜食是超級好吃的，而且甜食能帶給人體能量，可以緩解飢餓感。在我們運動之後，會大量的消耗能量，在此時如果吃一些甜食的話，就能幫我們補充消耗的能量，使人體恢復體力，但是在甜食當中的糖分很快就會被人體吸收。所以對於孕婦這樣一個特殊的群體，就會存在這樣的疑問：
孕婦是不是不能多吃甜的？
其實，孕婦是可以適當吃一些甜食的，但需要控制好攝取量，比如像巧克力這樣的就是能不吃就不吃。因為甜食過量的話就要小心患上妊娠糖尿病，危害孕婦和胎兒的發育。
吃太多的甜品是對孕婦也是有壞處的：1、容易患上骨質疏鬆，這種疾病會對胎兒影響嚴重，所以要孕婦注意。2、愛吃甜食的人容易發生體內糖類代謝紊亂，增加患糖尿病的概率。
在孕期的糖尿病不但會危害孕婦本人健康，還會影響胎兒的健康。
如果對甜食實在難擋，我們就要學會怎樣聰明地吃甜食。1、儘量少吃，甜食是一定會被消化的，只是消化時長因人而異，要依自己身體情況來決定食用的量。2、要以好消化的為主，所以輕甜食是對孕婦來說反而是較好的選擇。
孕婦能吃甜瓜和香瓜嗎
6樓：抱抱阮淼
婦可以適量吃甜瓜。甜瓜因味甜而得名，由於清香襲人故又名香瓜。甜瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外，其他營養成分均不少於西瓜，而芳香物質、礦物質、糖分和維生素c的含量則明顯高於西瓜。
適當甜瓜有利於人體心臟和肝臟以及腸道系統的活動，促進內分泌和造血機能。孕婦適量吃甜瓜的好處如下：
增進食慾。懷孕初期由於體內激素的改變，身體容易出現孕吐反應，導致食慾不振。而甜瓜中含有芳香類物質，香氣四溢，且味道清甜可口，可以孕婦的增加食慾。
美容養顏。甜瓜含有非常豐富的維生素c，能夠通過減少人體自由基加快細胞再生，增加**的活性，達到滋潤**、減少皺紋的效果。孕婦適量吃甜瓜，可以補充維生素c，促進**的新陳代謝，達到美容養顏的功效。
甜瓜孕婦可以吃嗎?
7樓：鹿鹿曌
我覺得當然是可以吃了，不過就是甜瓜他的甜度非常的高，所以說吃的話儘量少吃一些，因為吃多了的話容易長胖而且胎兒在母體里長的也會非常的快。
8樓：網友
你好，只要是自我效果功能很好，這是完全可以吃了，只會利於自身健康。
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