1樓：那年西安
我知道的物理降溫有：用30度以上的溫水擦身體；穿的少一點；用涼一點的毛巾敷在額頭上；等等。
機智。不過我們對待發熱應該有一個合理和科學的認識。
有研究表明，高溫可以幫助免疫細胞更好的發揮作用，同時會是病毒的活性降低。
當我們的身體中有炎症或者病毒的時候，我們的免疫力會先和病毒對抗，當發現打不過病毒的時候，身體就會加熱。這個時候如果沒有十分不適的話建議先燒著、熱著。
放心，發燒發熱在研究當中並不會把腦子燒壞。那些腦子有後遺症的都是因為本身就是因為腦方面的疾病導致的發燒發熱並存，發燒發熱本身並不會導致腦子燒壞。
而且發熱是從內部開始的，外部降溫只能是治標不治本。如果真的很難受或者有其他基礎疾病的話，還是要吃藥，打針甚至看醫生的。
提醒：用酒精降溫不太建議，因為酒精有揮發性，小心會酒精中毒；用被子捂的方式也不太建議，它會讓你的體溫變得更高，從而讓你的身體更難受。
當然，如果只是普通的發熱發燒，為了緩解焦慮和難受，可以試試本文開頭給的建議方案哦。
2樓：匿名使用者
物理降溫的方法有很多，可以喝白開水和冷敷。出現高熱的時候可以用冷敷的方法來進行降溫，分別在病人的手腕、額頭或者小腿放上溼冷的毛巾，其它的地方用異物蓋住。當冷敷的毛巾到了體溫的一定程度時候，要進行更換，反反覆覆的一直到患者體溫退去為止。
發燒怎麼物理降溫?
3樓：惠企百科
發燒後物理降溫注意要點：1、首先確定是否需要降溫。一般情況下，發燒代表著機體免疫功能在跟病菌做鬥爭，適當的體溫升高有助於免疫系統發揮最佳功效，所以不是很高的燒不要降溫。
一般以下不做降溫處理，多喝水就行。超過39℃可以適當採取物理降溫措施。
2、可以用溫熱溼毛巾搽拭四肢、軀幹，既可以插去汗水，感覺舒服，又可以通過體表水分的蒸發達到降溫的目的。3、額頭用冰袋冷敷，注意用乾毛巾包上再敷以免燙傷。可以降低顱內的溫度，讓病人感覺舒適。
4、用酒精棉球搽拭全身，尤其是_窩、腋窩等產熱較高部位，可以迅速降低體溫。但**較快。5、老年人冷敷時注意不要在腹股溝、_窩和腋窩等處用冰敷，長時間臥床再一凍可能形成血栓。
發燒怎麼物理降溫
4樓：天方溱
當患者出現發熱時可以通過物理降溫如頭枕冰袋、溫水擦浴等措施，可以取得較好的退熱效果。
當患者出現發燒時，我們可以做如下處理：
1.監測體溫在38°℃左右，如果沒有明顯的不適症狀，精神狀態較好，此時可以讓患者多喝水、在患者能夠配合的情況下進行物理降溫，如頭部冷敷、溫水擦浴以及洗溫水澡等措施，在患者能夠配合的情況下，一般會取得較好的效果；
2.如果患者有明顯不適症狀，或者疑體溫超過，此時可以選擇口服退熱藥物，目前推薦的退熱藥物為布洛芬或者對乙醯氨基酚；
3.建議在口服退熱藥物及物理降溫的同時，需要及時到醫院就診，必要時完善血常規等相關檢查，以免延誤病情及**；
4.如果患者發熱持續不退，或者出現嗜睡、呼喂費力、驚厥等表現，需要及時到醫院就診，以免延誤病情。發燒的時候，如果體溫在以下屬於中度發燒，可以用以下物理降溫的方法：
一、可以多喝溫開水，適當的出汗，並補充發燒丟失的水分。
二、可以用艾葉生薑水泡腳，這樣可以促進血液迴圈。
三、發燒的患者如果在沒有寒戰、發抖的情況下，可以用冰敷的方法。可以冰敷額頭、雙腋下，以及雙側腹股溝這些大血管的位置，可以有效的帶走身體的熱量。
四、發燒的時候還可以用溫水擦浴的方法，用溫熱的毛巾蘸水後不斷的擦拭前胸和後背，這樣也有利於體溫的下降。
五、如果沒有酒精過敏的情況下，也可以採用酒精擦浴。
5樓：管吃管喝
當一個媽媽為了給自己高燒的兒子降溫而採用尿不溼降溫的方式來達到物理降溫的效果，其實想起我小時候發燒的過程中為了讓我降溫，我的父母也採取過很多其他的方法來幫助我，這些方法有很多讓我現在都記憶猶新。
比如說在我很小的時候，當我發燒的情況下，的時候，醫療條件並不像現在這樣完善，到了晚上，家附近的醫院都已經關門了，為了給我退燒降溫，我的父母會將毛巾用冷水反覆的浸泡之後放在我的頭上，這種方法是比較常見的，但是在那個時候雖然我處於發燒的狀態，但是我的意識還是比較清醒的，我提出了想吃雪糕，想通過雪糕讓自己降溫，我的父母答應了我的要求，我的爸爸大晚上跑去附近的雜貨店給我買了雪糕，雖然說雪糕的物理降溫效果是相對有限的，但是至少讓我感受到了一種幸福與溫暖。
當然，為了讓我更好的降溫，我的媽媽還是習慣於用毛巾反覆的浸泡在涼水中，然後將毛巾擰乾，反覆地給我擦身體，這樣會讓我相對好受一些，通過這種物理降溫的方式，我明顯也會感覺身上輕鬆了許多，雖然說現在的這些很多的物理降溫的方式，我們很少再用了，但是每當想起這些，我的心中都是充滿著溫馨而美好的感受。
發燒怎麼物理降溫
6樓：網友
高燒的病人要及時使體溫降下來，尤其是兒童、嬰幼兒體溫超過以上，有的孩子就會發生高熱驚厥，所以要及時的進行降溫。降溫除口服解熱鎮痛藥或者打針、肌肉注射、用藥是一方面，另外物理降溫也是重要的降低體溫的手段。
物理降溫，可以用些溫的毛巾給高燒的病人擦一下腋窩、大腿根、肘窩部位，以及頸部用溫毛巾進行擦拭。另外也可以用酒精來擦拭上面說的這些部位，但是用酒精的時候要注意有些病人對酒精過敏，擦了以後區域性**發紅，這樣的病人不宜用酒精，要用溫水或者偏涼一點的，不用特別涼的水，用偏涼一點的溫水給病人擦拭這些部位來進行物理降溫。也可以用冷毛巾敷在病人的額頭，起到降溫的作用。
7樓：呼吸內科伍醫生
1可以用 冰袋枕在頭部 2用紗布 蘸酒精後 抹在**上 但不建議 用含酒精的 紗布擦腋下3建議用大概 38℃左右的 毛巾擦額頭 和身上的** 4小兒可以 用貼頭部的 退熱貼。
發燒怎麼降溫，成人發燒怎麼物理降溫
您好！一般寶寶發燒在以下不用退熱處理，選用物理降溫 38。5 以上應採用相應的藥物退熱措施。孩子發燒，儘量先不要吃藥或者打針，用物理降溫的辦法，因為孩子太小。多注意給寶寶物理降溫 多飲水 多睡覺。1 物理降溫 溫水擦浴，用毛巾蘸上溫水 水溫不感燙手為宜 在頸部 腋窩 大腿根部擦拭5 10分鐘。亦可用...
小孩發熱物理降溫怎麼降
嬰幼兒體溫中樞發育尚未完善，遭遇呼吸道感染 過敏 接種反應等都會出現寶寶體溫升高的情況，但又不能亂用藥。那麼當寶寶發燒或高熱不退時，媽媽該採取什麼措施幫助寶寶降低體溫呢？1 35 酒精擦浴 酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。準備75 的酒精100毫升，加溫水等量，保...
小孩發燒到39度怎麼物理降溫，孩子發燒39度怎麼辦？還能用物理降溫嗎？
1 熱水泡腳 用熱水給孩子泡腳，可以促進血液迴圈，緩解不適。寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2 3盆水，水溫要略高於平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標準。泡腳時，媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。2 35 酒精擦浴 酒精能擴張...