1樓：愛喝粥
花膠相信大家也有聽說過，它的營養價值是非常高的，多吃花膠有利於身體健康。但花膠大家在服用的時候也要注意，對於身體比較特殊的人群在吃花膠的時候就要慎重了，如雹皮孕婦，下面具體來看看孕婦可以吃花膠嗎？
孕婦可以吃花膠。魚膠即魚鰾的乾製品，富膠質，故名魚膠，也稱消銀魚肚、花膠。魚膠對懷孕媽媽的幫助，一般而言，懷孕6~7個月便可食用，臨生產前可多幾次，這樣產後便會舒服些。
對順產的幫助非常大，所以孕婦是可以吃花膠。
孕婦吃花膠有哪些好處？
1、補充孕期所需營養：花膠的主要成分為高階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質源橋差含量高達，脂肪僅為，是理想的高蛋白低脂肪食品。
所以，孕婦食用花膠能夠保障營養需要。可有效提高免疫力、抑制癌細胞、活化細胞、防止**老化去除皺紋、活化筋骨減緩關節炎及痠痛，特別在補血、止血、滋陰、潤燥等方面更有明顯功效。
2、養顏潤膚：孕婦在懷孕期間往往很好使用護膚品，加上行動不變也會忽略了自己**的保養。花膠中含有大量的膠原蛋白，能夠補充**所需營養，能夠緩解**的衰老、粗糙、鬆弛等症狀，具有很好的養顏潤膚的功效。
3、安胎保胎及產後恢復：孕婦在妊娠期間、產前產後進補魚膠，不僅能使母親身體強健，而且還能使未來新生嬰兒更強壯、更白皙、不易生病。產後進補魚膠，可以迅速恢復元氣及促進脂肪代謝，幫助收身，再度恢復產前窈窕身姿，散發青春活力。
2樓：善春嬌
孕婦儘量吃清淡的東西，花椒最好不要吃有點辣。
孕婦可以吃魚膠燉鴿子湯嗎
3樓：讓情感生活更美好
當然可以！但建議量和次數。適當增加營養不僅對孕婦好，也對孩子的成長好，但若過多的攝入，導致營養過剩，反而不利於孕婦和孩子，譬如：
增加了孕婦的身體負擔、嬰兒營養過剩，會讓新生兒因身體過大，不利於生產、孕婦肥胖，不利於產後恢復，等等。所以還是建議孕婦聽從醫生的囑咐（有孕婦飲食手冊可供參考的），合理的飲食，科學的育兒，多些合適的運動（散步），早晨和傍晚多接觸些陽光（有利於嬰兒的骨骼生長）、寧可少食多餐，也不要暴食暴飲、保持心情愉快等等。
4樓：jq左
吃花膠是很多孕婦在孕期都會經常吃的食物之一，同時含有超級多含量的蛋白質和膠質，讓人身體變得非常好，然後呢因為其含有大量膠原蛋白，可以滋養筋脈，所以會讓孕婦在吃魚翅的時候很舒服不會有嘔吐現象。
那麼花膠和什麼一起做對於孕婦最好呢？那就是鴿子啊！鴿子是非常補的食物不是嗎？
大家都知道鴿子非常有營養，含有很多種微量元素，非常多的營養物質，是非常受歡迎的煲湯用的食物，非常適合孕婦，如果鴿子加上了花膠那就是好上加好，對於孕婦簡直是如虎添翼。
需要乙隻鴿子，乙份花膠，幾個紅棗，蟲草一堆。
1、首先把花膠泡發，泡發的方法不多說了，之前的文章已經寫了很詳細，把鴿子殺瞭然後把毛拔掉，洗乾淨，把紅棗和蟲草也洗乾淨，之後把花膠切塊。
2、把鴿子和花膠放入鍋中燉，到軟了以後，基本上一小時就足夠了，再加入蟲草和紅棗，然後加入半鍋水，和少量的調味料。
3、把上面的浮油刮掉，繼續蒸個半小時左右，這樣的花膠會非常酥軟，鴿子也會非常好吃。
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