如何讓自己隨時積極向上,充滿活力

時間 2021-06-16 01:36:50

1樓:絲暮雪

每天都給自己一碗雞湯這樣請你會不會覺得滿滿的活力。還是你每天都保持一個好的習慣活力自然就會有了,那麼心態也就不會那麼消極了

2樓:你一看就是好人

人生總會有低谷,沒必要讓自己一直正能量,失落的時候還是適當低沉一下比較好

3樓:咪萌小嬌嬌

保持樂觀積極向上的精神狀態,每天進行適當的體育運動,生活有條理,保持良好的睡眠習慣每天保持7個小時左右的睡眠,會有利於提高大腦的做事效率,增強自身的活力

4樓:悟亦飯

人在生活中,總是在矛盾中徘徊。今天打定主意要振作起來,開始不一樣的生活。上進奮發,制訂一個遠大目標,開始好好奮鬥。

可是第二天又會因為懶惰和習慣,放棄了。回到以前的舒適生活。所以制訂一個小目標慢慢來,比如今天就是早起,做到了就好。

接著再加上鍛鍊,慢慢每天一個小目標只要能實現,就值得肯定。漸漸地擴大目標,一步一步腳踏實地,會改變的。

5樓:

微笑是黑夜裡的星星,微笑是迷霧裡的陽光,微笑是寒冬裡的碳火,微笑是夏日裡的冰涼。一個微笑,傳遞著快樂、真誠、信任、鼓勵、欣賞、關懷或安慰,一個微笑,縮短了心與心的距離,一個微笑,讓愛在空氣中流淌。

我最喜歡的一句話是:不管一切如何,微笑著面對生活!高興的時候,我對自己微笑,在微笑中讓快樂滲透每一個細胞;悲傷的時候,我對自己微笑,悲傷便在我努力的微笑裡漸漸地消了、散了、淡了;在挫折中,我對自己微笑,告訴自己,經歷是一種財富,一切都會過去,一切都會更好;在得意時,我對自己微笑,告訴自己,其實什麼事都要試過才知道,只要努力,許多事我都能做好。

清晨醒來的第一件事,就是從心底給自己綻放一個微笑,給自己道聲早安,告訴自己,新的一天開始了,新的陽光,新的空氣,新的雨露,新的花草樹木,一切都是多麼的美好。

上班時見到同事,見到領導,別忘了展露一個最真誠的微笑。微笑感染了別人,也快樂了自己。在微笑的環境中工作,那是一種愉悅的幸福;在微笑的心態下工作,有著不同尋常的效率。

晚上睡覺前,也要給自己一個最舒心的微笑,在微笑中洗滌憂傷,積聚甜蜜,給自己道聲晚安,在微笑中進入甜美的夢鄉。

我們在不斷的微笑暗示中,學會對別人微笑,學會對自己微笑,學會對生活微笑,學會對生命微笑,學會對人生微笑。當微笑真正成為我們的人生態度的時候,那是一種對生活巨大的熱忱和自信,是一種高格調的真誠與豁達,是一種直麵人生的成熟與智慧。

當微笑真正成為我們的人生態度的時候,無論好壞皆坦然,無論成敗皆精采

什麼顏色可以讓人覺得積極向上有活力?

6樓:匿名使用者

紅色:紅色的波長最長,是一種冷酷地燃燒著的激情,存於自身的一種結實力量,積極向上、有活力、奔放健康;深紅色和紫紅色很莊嚴、穩定、神聖; 象徵著暴虐、危險、警告。

橙色:橙色的色彩是最響亮、最活躍的一種顏色,它會引起人的強烈的食慾感,;加入少量的白色穩定、含蓄、優雅之感;它明亮、飽滿、華麗、興奮; 象徵著自信、收穫、快樂、明朗、成熟~~~

黃色:黃色是明度最高的、最有張力的、最嬌氣的一種顏色;它象徵著權力、高貴、驕傲;在不同的區域回受到不同的待遇。

綠色:綠色是人眼最適合的色光,是自然界中最大氣的顏色;它讓人感到很寧靜、莊重、寬闊平和、超乎自然;綠色代表著健康、安全、新鮮、希望。

藍色:藍色比較討好人,很受青睞,它使人變得心胸開闊;藍色代表著冷靜、永恆、理智、誠實、忠誠。

紫色:紫色的波長最短,容易引起視覺疲勞;它給人感到神祕,讓人印象深刻,有時回給人壓迫感; 紫色是一中比較複雜的顏色,對比不同會有不同能的感覺,它處於冷暖之間遊離不定,加上它低明度的性質,在心理上會引起消極的感覺; 如果加白降低明度,會變得柔和優美;紫色給人感覺就是憂鬱、柔弱、後退、神祕;它象徵著優雅、高貴、夢幻、哀愁。

與我們接觸的最多的黑白灰,它們不屬於任何顏色,也就是是無彩色,但它們容易與其他顏色搭配

黑色:肅穆、沉默、陰森、黑暗、穩定;

象徵著死亡、永久、莊重、堅實、剛強,是一種比較消極的顏色。

白色:潔白、明亮、無邪、單純; 象徵著純潔神聖,使人感到涼爽、輕盈、舒適。

灰色:很明快、精緻而有內涵、沉默卻高雅;與鮮豔的暖色搭配時顯出它冷靜的性格,與教純的冷色搭配,顯得很溫和;它代表著樸素、穩重、平和且謙遜

求校園歌曲,比較青春、有活力、積極向上的!

7樓:匿名使用者

如下的本人精心挑選的好聽

的校園歌曲,也是我非常喜歡的校園歌曲,希望你也喜歡:

1.同桌的你—老狼 2.友誼天長地久3.

我們的紀念冊—twins 4.白樺林—朴樹5.梔子花開—何炅 6.

橄欖樹—孫燕姿7.玻璃杯—曹卉娟&盧曉雲 8.青春紀念冊—科密小子9.

跟往事幹杯—姜育恆 10.青春無悔—老狼11.睡在我上鋪的兄弟—老狼 12.

十七歲的雨季—林志穎13.我們都是好孩子—王箏 14.畢業生15.

初戀 16.輕舞飛揚—水木年華

17.中學年代—水木年華 18.一生有你—水木年華19.

琥珀—水木年華 20.生如夏花—朴樹21.那些花兒—朴樹 22.

朋友別哭—呂方23.祝福—張學友 24.朋友—譚詠麟25.

難捨難分—譚詠麟 26.最初的夢想—范瑋琪27.明天會更好—群星 28.

回到過去—周杰倫29.真心英雄—周華健、成龍 30.再見—小虎隊31.

丁香花—唐磊 32.忘憂草—周華健33.有沒有那麼一首歌—周華健 34.

我的未來不是夢—張雨生35.窗外—李琛 36.蝸牛—周杰倫37 .

十年—陳奕迅 38.大約在冬季—齊秦39.離別—阿杜 40.

光良—約定41.分手快樂—動力火車 42.吳奇隆—祝你一路順風43.

鄭智化—水手 44.奔跑—羽泉45.真心英雄—周華健 46.

朋友—周華健47.突然的自我—伍佰 48.光輝歲月—beyond49.

筆記—周筆暢 50.稻草人—林志穎51.**的翅膀—張韶涵 52.

約定—光良

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