唱歌的時候總是感覺嗓子很累,後來才知道原來因為發聲方法不對,如何才能正確的使用胸腔共鳴發聲

時間 2021-10-14 21:01:26

1樓:

歌唱呼吸雖然和生活中的自然呼吸有著諸多的差別,但是.它畢竟是以自然呼吸為基礎的,因而,在歌唱練習中,借鑑自然呼吸和日常生活中的其他一些特殊呼吸方法與呼吸狀態,對聲所學習者準確、迅速地掌握和運用科學的歌唱呼吸方法會起到事半功倍的作用。

歌唱呼吸的練習方法大體可以歸納為以下幾種:

(一)吸氣歌唱呼吸的練習方法

1.用鼻子嗅氣味的方法練習深吸氣

人類有一種本能每每遇到芳香的氣味或清新的空氣時,總會貪婪地頻頻深吸,以儘可能多地獲得這些宜人的氣體。此時,吸氣的動作幅度大,吸氣深,故而才有充足的吸氣量。這時的吸氣狀態完全符合歌唱呼吸的要求。

所以,可以通過聞花香或聞其他散發芬芳氣味的物品來體會和練習深吸氣。或是利用休息時間到郊外遼闊的田野,當你目睹藍'一白雲、青山綠水,頓覺心曠神怡時,就會不自覺地深呼吸,此時的深吸氣狀態,也符合歌唱的吸氣要求,因而,也可利用這種方式體會和練習深吸氣。

2.仰臥式吸氣歌唱呼吸的練習方法

平日,當你心平氣和地仰臥在床上休息時,會發現呼吸時腹部一凸一凹自然而有規律的運動,這時的吸氣狀態自然、鬆弛、協調、均勻,同時,又保持著一定的深度。對於歌唱時吸氣部位過高,吸氣狀態過於緊張的歌唱者,可以通過體會這種仰臥時的吸氣感覺來調整自己的錯誤呼吸方法。仰臥呼吸練習,雖然吸氣狀態自然、鬆弛並具有一定深度,但是,由於全身的放鬆狀態使得吸氣力度較小,與實際歌唱時的吸氣力度要求還有距離。

所以,有些人在做仰臥呼吸練習時,在自己的腹部上放置一些重物,使腹部受到一定的壓力,藉以增加吸氣時的力度,不失為一種好方法。

3.蹲式吸氣歌唱呼吸的練習方法

當我們蹲下吸氣時,會發現比站立時更容易把氣息吸得深。蹲下呼吸時,由於大腿對腹部(尤其是小腹部)的壓迫限制了腹部肌肉的活動範圍,使腹部的呼吸肌肉承受一定的外部壓力,此時,要想保持吸氣的深度和氣息吸人量,就必須加強吸氣力度。經常進行蹲式呼吸練習,能夠鍛鍊和提高腹部呼吸肌肉群和服肌的運動能力。

這種方法主要用於幫助吸氣深度不夠和呼吸控制能力較.弱的歌唱者增強自己的呼吸控制功能。

4.坐式吸氣歌唱呼吸的練習方法

吸氣部位過高或者吸氣雖有一定深度,但氣息吸人量較小,腹、腰部肌肉對氣息控制能力較弱的歌唱者,還可以採用坐式吸氣練習,以體會和掌握深呼吸的感覺和方法,增加氣息的吸人量和鍛鍊腹、腰部肌肉對氣息的控制能力。坐式吸氣練習的方法是:坐在凳子上,上身前傾,兩肘放在大腿上。

吸氣時,注意力要集中在後族,除了感覺腹部(尤其是小腹部)隨著氣息的吸人有明顯的擴張外,後腰部位也應有橫向擴張的感覺。經常進行這種練習,不但能二增強自己的呼吸力度,而且,能夠調動腰部的肌肉群,積極地參與歌唱呼吸運動,使歌唱呼吸更加飽滿有力。

5.通過打哈欠體會正確的吸氣狀態

打哈欠是人的自然生理現象。打哈欠時的吸氣狀態和歌唱所要求的吸氣狀態有著驚人的一致性,人們在打哈欠時,不但口腔、咽腔和喉嚨的擴張與開放狀態十分符合歌唱的要求,而且氣息吸得深而飽滿,是歌唱所要求的最理想的吸氣狀態。因此,通過打哈欠練習體會正確的吸氣狀態,也是吸氣練習中的極好方法。

6.通過抽泣練習快吸氣

在我國民族傳統聲樂理論中,把歌唱的吸氣和呼氣比喻為「吸氣如抽泣,吐氣如燃薪」,這種比喻既十分科學、精闢,又比較通俗、易懂。抽泣中的吸氣一般較快,且深而集中,是歌唱中快吸氣(如快換氣)的理想狀態。經常堅持這種練習,對歌唱時始終保持良好的呼吸狀態將會起到重要作用。

(二)呼氣的練習方法

1.「絲」氣練習·

所謂「絲」氣練習,就是在氣息吸人後發音部位呈念「絲」字時的狀態,但不實際發聲的吐氣練習。做此練習時,應儘量讓氣息吐得細而均勻,一直到氣息呼盡為止。在做「絲」氣練習的過程中,可以明顯的感覺到胸、腰、腹部(尤其是腹部)對氣息的控制狀態和控制力量隨著氣息均勻的撥出而逐漸變化。

2.吹氣練習

所謂吹氣練習,就是吸氣後,兩脣合攏慢慢向外吹氣。吹氣練習和絲氣練習的要求基本相同,要儘量讓吹出的氣息細而均勻,一直到氣息呼盡為止。這時,要注意不要讓上下脣、兩腮和下巴過於緊張用力。

吹氣練習和'『絲」氣練習,在感覺上和所起的作用方面是基本相同的。

3.存氣練習

所謂存氣練習,就是在深吸氣後讓氣息儲存在肺中,使吸氣運動和呼氣運動暫時都處於停頓狀態,保持幾秒鐘後再一下子把氣息撥出。做存氣練習時要注意以下幾點:

①吸氣要深,氣息吸入量要大。

②存氣時,要盡童保持呼吸器官處於靜止狀態,胸、腹、和膈肌不可加力。

③要努力記憶吸氣時的狀態和感覺。

做存氣練習,最重要的目的是記憶吸氣的狀態和感覺,以便在歌唱時能夠尋找並盡力保持這種狀態和感覺。

4.無聲唱練習

無聲唱是指在緯習時只出氣不出聲。無聲唱練習的方法是針對某一個母音、一個練聲曲或歌曲的某一句,做無聲吐字練習。無聲唱練習的要求是,雖然吐字還要像正常歌唱的吐字一樣,但聲帶卻不閉合、不振動,整個無聲唱的狀態及氣息撥出的強弱變化完全依賴胸、腹、膈等呼吸肌肉群的控制。

無聲唱可以讓我們體會到氣息是歌唱發聲的基礎、動力和氣息主宰歌唱發聲活動的真正含義。無聲唱時,要著重體會在氣息的控制下,除了吐發字頭時脣、齒、舌、喉等相關部位著力外,口腔、喉嚨、下巴等器官在歌唱時所應具備的鬆馳、開放和通暢狀態。此外,做無聲唱練習時,還可以全會到受氣息的控制,順著通暢的喉管有一股向下流動的力量,這股向下流動的力量和丹田處氣息控制的核心力量相互結合,形成一種內力,這個內力就是歌唱發聲的理想動力。

(該段文字來自:廣州ktv速成培訓-麗聲俱樂部)

2樓:匿名使用者

說簡單了就是。你先深吸一口氣 氣沉丹田。慢慢得發 啊~~音 音越高 丹田就越膨脹。不要急慢慢去體會。去多看看 流行唱法的教程。

**是什麼?

3樓:狗比人忠

**是藝術的一個品種 ,它帶給人們的是美感和幸福。**是表達或寄託人們感情的 藝術語言, 它比一般的語言更直接地傳達情感 , 並且 , 它始終與美感結合在一起。

**是人們抒發感情、表現感 情、寄託感情的藝術 , 不論是唱或奏或聽 , 都內涵著及關聯著人們千絲萬縷的情感因素。

聽**不僅是一種娛樂活動,更是一種有效的保健養生方法,具有生理、心理和社會適應等多方面的作用。在生理方面,**可以調整睡眠、緩解疼痛、協調神經生理功能、提高全身生理運動機能等作用。

**可以用樂譜描述,依據樂譜演奏,但也有不少**型別如民歌或爵士樂是由演奏者即興創作的。樂譜作為一種符號的語言,只能描述聲音的屬性或指示演奏所需的技巧,卻無法記錄聲音本身。因此在錄音技術出現之前,欣賞**必需現場聆聽,或自己親身參與演奏。

4樓:熱心網友

**是反映人類現實生活情感的一種藝術(英名稱:music;法文名稱: musique;義大利文:musica)。

**可以分為聲樂和器樂兩大型別,又可以粗略的分為古典**、民間**、原生態**、現代**(包括流行**)等。

在藝術型別中,**具有抽象性,**從歷史發展上可分為東方**和西方**。東方以中國漢族**為首的中國古**論基礎是五聲音階,即宮、商、角、徵、羽,西方是以七聲音階為主。

**讓人賞心悅目,併為大家帶來聽覺的享受。**能提高人的審美能力,淨化人們的心靈,樹立崇高的理想。我們通過**來抒發我們的情感,使我們的很多情緒得到釋放。

5樓:匿名使用者

**是用有組織的音構成的聽覺意象,通過各種音響元素在時間中展現,來表達人們的思想感情與社會現實生活的一種藝術形式。

**是藝術的一個品種 ,它帶給人們的是美感和幸福。**是表達或寄託人們感情的 藝術語言, 它比一般的語言更直接地傳達情感 , 並且 , 它始終與美感結合在一起。

**是藝術的一個品種 ,它帶給人們的是美感和幸福。**是表達或寄託人們感情的 藝術語言, 它比一般的語言更直接地傳達情感 , 並且 , 它始終與美感結合在一起。

**能讓人品味到熱愛生活的渴望,同時感受到**和自然揉合帶給我即清清新而又純淨的空間。**中的歌詞就是一首詩,常常就會跟著歌詞走進填詞者的心境,而我的思緒就被歌詞和音符所束縛陶醉其中,獨享其樂。

傾聽**,無論是開心也好、失落也罷,都能找到適合自己心情的**,願與她分擔、願與她相伴。**是很純粹的東西,沒有一點的雜質,沒有一點虛假的成分。所以我愛上**,獨樂有時比眾樂更讓人神往。

擴充套件資料

聽**不僅是一種娛樂活動,更是一種有效的保健養生方法,具有生理、心理和社會適應等多方面的作用。在生理方面,**可以調整睡眠、緩解疼痛、協調神經生理功能、提高全身生理運動機能等作用。

**可以用樂譜描述,依據樂譜演奏,但也有不少**型別如民歌或爵士樂是由演奏者即興創作的。樂譜作為一種符號的語言,只能描述聲音的屬性或指示演奏所需的技巧,卻無法記錄聲音本身。因此在錄音技術出現之前,欣賞**必需現場聆聽,或自己親身參與演奏。

6樓:藍江南星似海

是思想感情與社會現實生活的一種藝術形式。

在所有的藝術形式中,**是最擅長於抒發情感、最能撥動人心絃的藝術形式,它藉助聲音這個媒介來真實地傳達、表現和感受審美情感。

**在傳達和表現情感上,優於其他藝術形式,是因為它所採用的感性材料和審美形式——聲音最合於情感的本性,最適宜表達情感。或莊嚴肅穆,或熱烈興奮,或悲痛激憤,或纏綿細膩,或如泣如訴。

**的聲音形態與人類情感之間存在著相似性,具有某種「同構關係」,這是**能表達人情感的根本原因。

擴充套件資料

流行**

流行**,是指那些結構短小、內容通俗、形式活潑、情感真摯,並被廣大群眾所喜愛,廣泛傳唱或欣賞,流行一時的甚至流傳後世的器樂曲和歌曲。這些樂曲和歌曲,植根於大眾生活的豐厚土壤之中。因此,又有「大眾**」之稱。

民族**

廣義指浪漫浪漫主義中後期興起的富有民族色彩的,或是宣揚民族主義的樂派。狹義地講,指中國民族**。所謂中國民族**就是祖祖輩輩生活、繁衍在中國這片土地上的各民族,從古到今在悠久歷史文化傳統上創造的具有民族特色,能體現民族文化和民族精神的**。

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