不會運動,不會唱歌,會影響社交生活嗎

時間 2022-04-03 04:20:21

1樓:於蘭娣

一定會的,也一定是不好過的,人家大聲的唱歌,運動啊,你呢什麼都不會,難過嗎,趕快去學,現在學唱歌的地方很多,去試試看。要唱歌就是要練膽量,有了膽量就什麼都不怕了。還有運動,去健身房練,把體魄練出來,也就是形象有了,你還怕什麼,去練吧,大膽地去練,花點小錢,沒什麼地。

2樓:工地搬磚工琦琦

建議慢慢習慣去跑跑步,打打球,儘管你可能打得不好,但是一來可以鍛鍊身體,二來可以增進和人交流的能力;通過這些鍛練還可以鍛鍊你的膽子,因為如果你不去試一下的話,那你永遠都體會不到那種運動的感覺……什麼是社交?就是和別人相處,交流。除了工作上,更多的應該是生活上,所以,生活多元化的人,肯定在社會上好混的。

3樓:匿名使用者

當然會。不過要看你是做什麼工作了。

4樓:紅柚饅頭

不會的。只要你喜歡和別人溝通就ok了。

5樓:

會的,你要努力與別人多交流,慢慢會適應的。加油!^_^

我的社恐已經到了嚴重影響生活和學習,不會和人打交道怕被人傳出壞話,我該如何走出來?

6樓:萬載混沌

首先應該想清楚,每個人都有自己要忙的和關心的事物,有人可能很在意別人的目光,可是

7樓:鳳毛麟角

社交恐bai懼症的自我**。第一,du正確zhi認識自我,樹立dao自信心,第二,抓住版機會鍛鍊自己權,第三,經常和朋友一起聊天,學習談話技巧。第四,心態好,熱愛生活,處理多方面的情趣。

第五,善於放鬆緊張情緒,學會剋制自己的憂鬱情緒,第六,講話時不要過分拘謹,擔心和過於認真,養成大聲說話的習慣,第七,當你和別人說話感到緊張和焦慮的時候,告訴對方你的緊張和恐懼,並請求對方原諒。必要的話看心理醫生。

8樓:天天晴

宅男宅女也有自己的生活,不要過分擔心這個社恐

9樓:匿名使用者

這個可能是你和社會接觸的太少,和別人交流太少導致的。平時多和人交流。認識經驗慢慢的就會好起來。 越是有這樣自卑的心理,恐懼的心理一定要多和外界交流,這樣才能變得強大起來。

10樓:匿名使用者

要學會走出自己的舒適區。越害怕社交,越要勇敢面對。假如越

內害怕越退縮,你的社交恐懼會容越來越嚴重。增加社交的時間和次數。時間久了自然而然就會改善。

關鍵還是要堅持。同時還要調整心態,相信自己,只要多練習,就能改善。如果你越覺得自己不行,你社交能力就越差。

11樓:fly蝶戀花

這就是嚴重的社交恐懼症。你只有克服這種恐懼,在外面多跟別人交流,不要擔心別人的看法,努力的做好自己就行了。

12樓:匿名使用者

如果你已經到了這種地步的話,你應該去求醫。找一首心理醫生。多多的與你開導。

因為你的思想壓力太大,已經走不出來了。聽聽心理醫生怎樣去做,按照心理醫生的想法去做一點一點就沒問題了。

13樓:匿名使用者

不要過於焦慮,任何人都會心情波動,不可能事事如意。如果感覺羞於面見陌生人,就可以躲起來,做一個宅男。等到你感覺恐懼感消失的時候,再走出家門就會有很舒心的感覺了。

14樓:匿名使用者

要敢於鍛鍊自己,給自己點自信,多去人多的地方走動走動,多參加校園內的大型活動,來提煉自己的膽量

15樓:匿名使用者

我覺得你應該多出去走走,多旅旅遊。然後讓心態平衡一些。你的社恐一定是有原因的。

這個原因,如果你不方便和朋友父母親說。可以找個心理醫生去談一下。把這個原因輸出之後,你也許就會好了很多。

16樓:國家運勢

你知道自己有社交恐懼症,最好消除恐懼的辦法就是直接面對恐懼!自己可以嘗試著去交一些朋友,不要怕說錯話,就怕不敢說話。勇敢起來,你會走出社恐的。

17樓:匿名使用者

社交恐懼症是一種心理疾病,不是靠自己去控制就能解決的問題,你需要做的就是正視它,把它看成一種正常的疾病去求助心理醫生**。

18樓:我最帥氣的哥

現在沒有上學嗎?是什麼原因你會感到恐懼。

19樓:再見小南

其實人家早就傳你壞話了,哈哈,你還擔心個屁,你在大家心中本來就是個笑話,大家看你都在看笑話,你還哪來的自尊心。

年輕人越來越不喜歡社交,會影響自己以後的生活和工作嗎?

20樓:小孫論社會

生活還會繼續美好。年輕人雖然不喜歡社交,但依然會和自己關係好的朋友們保持聯絡,不管多年沒見他們依然是無話不談的好朋友。雖然他們現在不喜歡社交,但並不會影響他們的生活質量,反而會讓他們周圍的朋友變得越來越精緻,他們生活的也會更開心。

21樓:花花就是我

年輕人越來越不喜歡社交,我覺得是會影響自己以後的生活工作,因為以後的生活工作都是需要和人打交道

22樓:最愛彩虹糖

會的,現在年輕人喜歡宅在家裡,缺乏社交能力,不會處理各種人際關係,不利於工作和生活。

23樓:解惑大師

會有一些影響的,不喜歡社交的話就少了很多認識新朋友的機會,這樣的話自己的社交圈就會很小,很多機遇都會因此錯過!

24樓:匿名使用者

我認為不會的。現在很多年輕人不是不喜歡社交,只是不想跟關係一般的朋友社交,尤其是新認識的同事同學之類的,懂得篩選自己的社交關係,是很明智的。

25樓:不知道幾千裡也

會,雖然現在的社交軟體比較發達,但在生活中的社交也是不可避免的。

26樓:孫曉晶

會的,特別是婚姻生活會影響,畢竟婚姻需要兩個人經營。

27樓:科學裡行走

會,不管是工作還是生活,人際關係還是很重要的,特別是生意場上。

不會唱歌和不會喝酒,哪個在社交中更吃虧

28樓:靜言之灼灼

這得看身份和性別啊,性別上來說,女的唱歌和喝酒難分軒輊,但是男的就一定是喝酒更重要一點了。

身份上來說,你像在有朋上的商務出差人士,或者業務員,他們喝酒肯定是比唱歌重要多,但你要是學生,家庭主婦,工廠工人,那還是唱歌好了。

29樓:涼了時光冰了心

2 現實就是這樣,許多生意都得在酒桌上談。

經常心情壓抑,也不知道會不會得抑鬱症,(有時候也不想運動,社交之類的了)? 30

30樓:匿名使用者

這種女孩子也不值得你去在乎,連最起碼的尊重別人都做不到,你的感到慶幸幸虧沒有和他走一起,這種人只管自己感受,相處起來肯定很累

31樓:zhang啟

你好很高興回答你這個問題;

經常心情壓抑!鬱悶;自閉;從心理角度看,屬於輕度抑鬱的前兆。你要改變下心態,樂觀對待。

從你的描述中看;你可能就是被傷到了心!心結不解 ,心情難開。

解決方法;你要多和樂觀陽光的人接觸,少和悲觀的人過多的接觸,容易帶動你的情緒。

1,要麼忘掉那個女孩說的話!這個很難做到!傷到你心底的話, 和人,不可能說忘就能忘的。愛要隨緣,莫要強難!

2,那麼就戰勝他把;他說你什麼 你就別在心裡認為自己就是他說的那樣。要認為你就是最好的,只是他沒看到而已。盲人怎能看到象的美。

放下把。找回自己再求知己。 調整好心態;為自己設立目標,目標不要設定太大,要小點目標,只是為了完成目標 增加信心。

讓自己慢慢開心起來。心情好了,事也順了,事順了人也就好了。

設立目標關鍵是為了讓自己不迷茫。有方向感,有奮鬥的精神。不胡思亂想。

祝你好運;

32樓:匿名使用者

你心情很壓抑。必須調整一下。好像有一點輕度。

輕度的抑鬱。不要鑽牛角尖,退一步海闊天空。天涯何處無芳草。

出去和同學朋友或者同事玩一玩,必須逼著自己放鬆心情不然真的要抑鬱了。所以自己一定要開開心心的,玩玩遊戲就是說。把心事放鬆。

你一定會找到自己的幸福的。

33樓:小貝殼

親,你沒有必要因為她說的話而心情鬱悶。感情這種奇妙的東西是千變萬化的,真正屬於你的那份感情它總會來的,而且在你的背後也有許多關愛你的人,你應該堅強起來,不要那麼在意那些世俗的眼光,讓自己變得很優秀,多去看看外面的世界,到了外面的世界或許會有不一樣的驚喜在等著你。

34樓:匿名使用者

在你心情不好的時候就不要去處朋友。你首先要把自己的心態要調整過來。先做好自己。

每天讓自己開心,多看一些正能量的書,每個人來到這世上,都有上帝的美意和祝福。上帝也會給你預備一個合你心意的伴侶。緣分到了自然就成了。

35樓:匿名使用者

當你遇到心情壓抑,你可以選擇去外面逛逛,不要整天躲著不運動,多和朋友聊聊天。

36樓:熱心網友

不要因為別人的話就輕視自己。做自己的主宰。不去在意別人的眼光。自己高興就好。

37樓:匿名使用者

要勇於改變自己,培養自己積極樂觀的思想。

38樓:匿名使用者

如果是這樣就得好好調整自己心態,不能讓壓抑長期下去,真會出現抑鬱症,可以看看書,和要好朋友出去旅遊旅遊換換心情。

39樓:匿名使用者

最起碼你表白了,雖然都是以失敗告終,但是你也是很棒的,有些人還不敢表白呢,就是你的緣分沒到吧,千萬別想不開,願意的話可以多去參加一些公益活動,接觸的人多了,沒準就有合適的了,感情是兩個人的事一廂情願是不行的,

40樓:自己努力吧射手

其實男女之間需要的是相互吸引!

所以你得有吸引人的地方!

41樓:匿名使用者

壓抑只是你自我封閉,你只能從容面對所有的一切你才能走出來,如果你看啥啥都不順眼能不壓抑嗎?

唱歌之前運動好不好,會不會對聲帶有影響,唱歌之前跑步可以達到開嗓的效果嗎? 10

42樓:草莓汁兒

堅持運動能提高肺活量,對唱歌氣息有好處,但是剛運動完唱歌,或者邊運動邊唱歌對聲帶是有損害的,因為劇烈運動會使血液迴圈加快,聲帶處於充血狀態,唱歌會損傷聲帶!

我不會唱歌,他們逼我怎麼辦啊,我不會唱歌,怎麼辦?

很好很強大吧 呵呵 樓主你的經歷和我超級像 我大學以前也很內向 從來不敢在別人面前唱歌后來也是上了 大學老師看我有點才華 但是我沒發現 然我進了學生會後來又參加了學校的唱歌比賽 現在已經克服這些了 上臺唱歌就和 跟朋友說話一樣自然我覺得你不要可以去考慮這件事情 別給自己太多壓力 到時候隨便唱一首自己...

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不需要怎樣,就能成為一名歌手。但需要你的嗓子能發出聲來,需要你不能抽太多的 煙,以免在演唱的時候被上來的一口痰卡住。當然成為一名歌手,需要做的事情不可能在 這裡一下說完,但只要你有這個志向,那你就可以開始了。十來分鐘就行了。只要對學生說明幾點 要小聲唱,不要大聲嚷 咬字要輕,像說耳語 說悄悄話,咬字...

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常去卡拉ok唱就可以了 我以前唱的也不好,後來和好朋友們常去,因為大家都很熟也不在意會不會丟臉,一直唱,練的多唱的多現在大家都說我唱的很好了,而且有些風格的歌唱的特別好,所以你也要找到適合自己的唱起來很容易歌曲,加油吧,我是親身經歷的,所以你也要勇敢的多練把調唱準了一定沒問題!不要著急,天生就能唱好...