1樓：荒野蹣跚
從你描述的情況看，你已工作了好多年，對目前的工作環境不滿。在此提出一點個人意見供你參考。
第一，你要明白一個道理，有人的地方就有競爭，無論哪個單位都是如此。
第二，人要去適應環境，而不是讓環境適應人。
第三，從你說的情況看，性格比較孤僻，不太善於與人交流溝通。要認識自己的缺點，努力改進。多看一些有關方面的書籍，以提高自己的交際能力。
另外，提高自己的業務能力，會使你受到尊重。交幾個志趣相投的朋友，就不會感到孤單。
第四，你在小學工作，要去中專或職校有點難。當然，這要看你的學歷能否滿足要求。
第五，工作很多年，仍然不能適應現在的環境，可以考慮換一個工作環境。但你首先要改變自己，適應環境。工作之餘，作一個熱心腸的人，多與人交流，多參加集體活動，融入單位這個集體當中。
希望對你有幫助，祝你工作順利！
2樓：小玥小齊
學校老師真心複雜，勾引鬥角非常嚴重，還不如在鄉下一個學校任教。
3樓：匿名使用者
首先你要看一下你是一直有關工作的想法還是偶爾激動的想換工作，我覺得工作的事情吧不用往心裡去，有的事情對事不對人就可以了但是如果真的覺得自己壓力大那就找個工作試試唄，面試一下接觸新的環境瞭解一下做一些可以做到的改變對負面情緒來說都是可以驅散的
4樓：
想換就換吧，一份工作而已。有教師資格證，去職校，輔導機構啊都可以的。工作環境真的很重要。
5樓：
好的工作環境能帶給人愉悅的心情，好的工作團隊是相互學習相互進步的，你現在已經覺得環境壓抑了，而且是因為人與人之間的相處覺得壓抑了，你只有兩個選擇，一是辭職換個新環境，二是改變自己，因為現實就是如此，只能你適應環境，而不是環境適應人，我覺得你目前首要做的是調整下心態後再來考慮是否辭職的問題，也許換到下一個環境還是會讓自己不如意呢，那你還是繼續辭職嗎？還是冷靜下再決定吧，無論去留總之工作還是得讓自己開心才好
6樓：
我覺得調整心態才是最重要的，其次才是換環境，哪個堅持下去結果更好一些，一個幾乎沒有前景，而且說不定哪天就被代替的工作，和一個雖然累，卻是當今潮流產物的工作，還有攀升前景的工作，你會怎麼選，三個月都堅持了，害怕什麼。我只能說你現在欠收拾，這樣的事情算什麼，在庸人自擾的同時，考慮一下其他人更辛苦的工作。說了，你不喜歡聽，我也做過這個**編輯，我覺得不是很累，只是也接觸不到很高層次的東西，建議鑽研一下網路優化什麼的，不要停留在這個底層。
7樓：未來大雨滴
放鬆心情，全身心的投入到工作中
8樓：
工作是真的不好找，我找了好多工作了，一個字，真他麼心累
9樓：小南南在新疆
太壓抑了還是建議離開！
10樓：在元陽洞打**的粉薔薇
想換就換吧，工作而已嘛
工作環境太壓抑，想辭職了。
11樓：匿名使用者
2:看看勵志電影書籍。有句古話說的好「當你哭泣自己沒有鞋穿的時候，這世界上還有人沒有腳」。生活也一樣，當你在抱怨自己工作不好，工資低的時候要想著那些根本不如你的人。
3:轉移注意力。只要你想在工作中取得進步 ，就必定會遇到各種的困難，如果我們就此向困難低頭的話，你的整個人生都會向困難低頭。
所以適當的時候我們可以選擇轉移注意力，看看書，聽**，運動等等。
4:釋放。不同的人在對待困難，壓抑的心情所採取的行動不一樣。我們有時候可以選擇適當的釋放出來，比如對著大山呼喊，拳擊，運動，傾述等等。
5:反思。當我們遇到困難的時候我們一定要反思這個困難的原因是什麼，為什麼會出現這樣的情況，下次再遇見的時候我們應該怎麼避免。
這樣不斷找出問題並不斷改正問題，相信你後面就會容易的多。
6:三思而後行。小朱遇到許多小夥伴當遇到同事之間相互抱怨，這時候是最想離開的時候，於是衝動的就去辭職了，最後所有的努力功虧一簣，後悔莫及。
所以當遇到相互抱怨的時候一定要保持冷靜，不可衝動。
7:請假。當我們實在被工作壓得喘不過氣了，心情也是非常壓抑，不妨請一次假，藉口很好找的。
比較懷著這樣壓抑的心情工作，你也不會認真工作，不妨請假放鬆下，好好想想工作與生活的問題，然後重返工作相信會好很多。
12樓：小喜
每個單抄位都會有它不好都
襲一面，看你是不是已經到了不可忍受的地步，如果你覺得工作麼有前途，待遇也一般，環境也壓抑，你可以換工作；但是如果是你自己的問題，如果是能力不夠，不能融入團隊等等，那你換了工作也一樣會遇到類似的問題。
13樓：匿名使用者
我這個人說話抄一向直接，回答問題也是，如bai果工作du環境太壓抑，
可能是因為你沒有zhi適應，而且你要找到相dao對應的解決方法，辭職是為了你更好的生活，為了更進一步，我也是辭職三次的人，但我都是先解決問題，開開心心的走，現在以前的同事已經成為我人生的一筆財富，而現在的工作，也是我理想中的~~~希望你能開心快樂過好每一天！
14樓：鮮啤在唱歌
雖然老話兒說，樹挪死，人挪活！但是，現在的從事競爭確實很回激烈。在這個弱肉強食的環答境中，要讓自己真正的變成「革命一塊磚」，**需要**搬。
如果心情極其的壓抑，不妨和家人多溝通，和身邊的密友多溝通。把自己心中不快的事情統統的倒出來，真正關心你的人不會嘲笑你。所以，放心的找到一個可以讓自己「發洩」的渠道。
適當的減壓。
15樓：孤寂の夜色
我贊成你這麼做，如果你繼續這樣下去的話，絕對會失去自我
16樓：匿名使用者
支援你的做法，原因如下：
1.公司太小，無發展空間
2.工作內容太簡單，無真材實料，恐時間太長反而人會鬆散，失去人才競爭力
3.公司氛圍太差，直接影響工作心情，甚至睡眠質量，長久下來對身體不好
17樓：匿名使用者
現在的我也有這樣的煩惱!還在考慮中~~~
18樓：匿名使用者
現在很多公司負債貸款高，都倒閉了，辭職是普遍現象。現在很多公司負債貸款高，都倒閉了，辭職是普遍現象。
換了新的工作環境感覺很壓抑怎麼辦？
19樓：匿名使用者
不要怕，工作的時候，努力的全心的投進去，不要去想生活上的事，下班了，就全心的享受下班的輕鬆，不要去想工作的事，這樣就不會那麼累啦！
新換了個工作環境,心情總是很壓抑怎麼辦?
20樓：暱稱不流行了
可能是你不適應當前的工作環境
也許是工作壓力大 讓你覺得壓抑
也許是人際關係不太順利
心情壓抑需要環節
在你完全適應工作環境以前
試著偶然出去散散步 空閒的時候聽聽歌 看看電影總之是任何可以讓你放鬆心情的小事
不要給自己施加太多壓力
不要想太多
過一段時間之後 會好的～
21樓：偶爾在發呆
用個歌名告訴你、放開你的心
新環境是陌生的、我們要適應啊
當週圍的事物都熟悉了就不會壓抑了吖
22樓：匿名使用者
我和你感覺是一樣的。現在感覺壓抑。新的經理好象不太願意教我似的。
同事也都沒弄明白。還是以前的環境熟悉了，舒服。現在，慢慢適應吧，要不還能怎麼辦。
應聘那種可以炒單位魷魚。我這種帶編制的，炒了可惜。
23樓：發條橙
可能對事對人都很生疏，習慣就好。
24樓：匿名使用者
不要想的那麼複雜..平常心對待.
工作環境很不好，導致心情都很壓抑，該怎麼化解？
25樓：單三對老
辭職。不過如果薪水還行也沒啥。既然沒當官發財的本事那沒辦法只能這樣了。不可能又沒本事又拿高薪工作又冬暖夏涼的。人要學會安慰自己。又不是貴族出身咋就不能幹這種工作了
26樓：學易弘易
工作環境太差怎麼辦：如果是自己的工作室你可以去改變他。如果是替別人工作你可以換工作單位。
27樓：回眸一笑y緣
工作環境不好導致心情壓抑
這種情況也要慢慢調整
學會適應狀態
建議如果沒有換工作的打算
就應該學會適應
學會適應周圍的環境
要告訴自己
每一份工作對自己都是一個歷練
對自己的成長都會有幫助
28樓：老哥
你工作的單位肯定是小企業，效益也不一定好，沒有資金改善工作環境，你可以先找好下家，工資待遇環境不錯的公司，再選擇辭職，如果沒有合適的，你還是適應現在的企業
29樓：匿名使用者
心情即情緒，的確需要疏解和理順。
人的情緒是受多種因素影響的，工作環境便是其一。這也許是表面的因素，可能還是主要因素。但一定還有其它的因素。
除了這些客觀因素，主觀因素也會有，像性格、心理、理解力等。只有找到了真正的原因，才能試著去解決問題。因為理想和現實之間是有落差的。
適度降低自己的期望，和模糊些看待現實，有利於自我調整。當自我調整不好時，需要外力幫助。可以藉助朋友，專業人士，改變行為環境等。
所以，解決心情問題，沒有固定的答案，需要去嘗試！
30樓：匿名使用者
環境是可以影響人的情緒的
工作環境太壓抑，想辭職了怎麼說？
31樓：匿名使用者
2:看看勵志電影書籍。有句古話說的好「當你哭泣自己沒有鞋穿的時候，這世界上還有人沒有腳」。生活也一樣，當你在抱怨自己工作不好，工資低的時候要想著那些根本不如你的人。
3:轉移注意力。只要你想在工作中取得進步 ，就必定會遇到各種的困難，如果我們就此向困難低頭的話，你的整個人生都會向困難低頭。
所以適當的時候我們可以選擇轉移注意力，看看書，聽**，運動等等。
4:釋放。不同的人在對待困難，壓抑的心情所採取的行動不一樣。我們有時候可以選擇適當的釋放出來，比如對著大山呼喊，拳擊，運動，傾述等等。
5:反思。當我們遇到困難的時候我們一定要反思這個困難的原因是什麼，為什麼會出現這樣的情況，下次再遇見的時候我們應該怎麼避免。
這樣不斷找出問題並不斷改正問題，相信你後面就會容易的多。
6:三思而後行。小朱遇到許多小夥伴當遇到同事之間相互抱怨，這時候是最想離開的時候，於是衝動的就去辭職了，最後所有的努力功虧一簣，後悔莫及。
所以當遇到相互抱怨的時候一定要保持冷靜，不可衝動。
7:請假。當我們實在被工作壓得喘不過氣了，心情也是非常壓抑，不妨請一次假，藉口很好找的。
比較懷著這樣壓抑的心情工作，你也不會認真工作，不妨請假放鬆下，好好想想工作與生活的問題，然後重返工作相信會好很多。
32樓：匿名使用者
支援你的做法，原因如下：
1.公司太小，無發展空間
2.工作內容太簡單，無真材實料，恐時間太長反而人會鬆散，失去人才競爭力
3.公司氛圍太差，直接影響工作心情，甚至睡眠質量，長久下來對身體不好
換新工作很壓抑不適應怎麼辦
33樓：
關新工作壓抑不適應，像這種情況我們就應該多努力調整自己的心態，讓自己慢慢的適應這個工作，適應了工作之後，這種壓抑情緒自然就會降低
34樓：幸福每一天開心每一秒
換了新的工作，剛剛到新的崗位，當然有一些不適應。要是學會了適應工作，適應生活，不能讓工作適應你。逐漸有一個接受的過程，這都是正常反應。
35樓：錢馬
如果你喜歡新換的工作。那只有慢慢的適應調整自己。主要是剛剛換一個新環境不適應的。
要積極主動地向工作中老同志學習。刻苦鑽研。爭取早日緩解。
這種不適應新工作壓抑的狀態。
想換個工作環境，去流水線上班怎麼樣
別想太多,每件事都會有它該有結局 任何人都改變不了的 可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。如何緩解和消除精神壓力呢？緩解壓力的方法 回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的...
想換工作換個環境換種心情，換個工作 換個環境 換個心情 換個生活 換個未來
七蜜髮型 要分析好原因，是自身原因還是客觀原因。如果是自身原因，關鍵還是得調整自己，自己調整不好，怎麼換都不行。自己調整不好，即使換了新的你喜歡，人家也未必會對你滿意。所以重要的先是仔細分析下，然後再看怎麼調整，有可能非得換工作換環境，也有可能什麼都不用換。 嗻 可 以,1 使用servlet容器執...
應為工作環境，我認識了女孩，我們不是單位但同行。我每
在你們2個人中間肯定有人是備胎，而且基本上你的可能性大點。看她的樣子沒有明確拒絕你，但是你離開了她又有點急，主動和你解釋，說明她希望你一直關注，對於這點我理解為女人的虛榮心作祟。她的矛盾很多。和男友既然關係不好，但又不和男友分手，甚至讓男友出現在你面前，證明男友存在的事實。你的心思她也明白，卻不接受...