有社交恐懼症的人適合做什麼工作,有社交恐懼症的人適合做什麼工作?

時間 2021-10-14 19:03:23

1樓:幸運的楓陽

社交恐懼症不是因為做什麼工作而改變的。而是要從根本上深入瞭解這個病症的本質根源屬性在**,從源頭上找到對應的方法。

社交恐懼症是因為一般是因為太在乎外人對自己的看法,然後在陌生的環境中會變得很緊張,並且害羞。如果想克服這個,應該擺正自己的心態,也就是多鍛鍊,不要怕說錯,說錯了,說對不起、不好意思就行。是一個習慣陌生環境的過程,對自己沒自信,首先就要克服自己這道難關阻礙改變自己才可以。

社交焦慮障礙,又稱社交恐怖症,主要表現害怕社交場合併有迴避。精神衛生中心主任醫師分析稱,一般性格內向、敏感、膽怯、害羞的人較易出現這樣那樣的心理問題,大多在小時候受到家庭的溺愛,或自幼“關在家裡長大”缺少與人交往的經驗,因此與人接觸時顯得特別拘謹,害怕自己的難堪被人發現,從而導致對工作的恐懼。

主任醫師表示,出現工作“恐懼”的心理狀態時,需要採用科學的方式進行自我調節。張醫師建議,有條件的話應該對一些特殊職業者都設立專業的心理疏導室,不要讓心理問題鬱積。

同時還分析認為,社交焦慮障礙得病的最根本原因在於,人們在社交時出現緊張、尷尬、不自然時就完全不能接受。實際上強求“自然”,才是最大的不自然。因此,建議這類人即使感到緊張,也不要回避交往。

因為“迴避交往”這個行為本身也在暗中加強了覺得自己不自然的那種感覺。對於嚴重的社交焦慮障礙患者,認為通過認知行為**、社交技巧訓練,必要時輔助藥物**,是能夠得到改善的。

目前,公安機關為了及時疏導辦案民警的心理問題,專門建立了有關心理疏導室,配備專門的心理醫生在辦案後進行及時的疏導。有關專家認為,這種心理疏導室可以在特殊的行業進行推廣,解除工作在特殊崗位上的員工的心理恐懼及陰影。

2樓:晨曦晨霧丶

如果說心理正常,沒有別的什麼問題的話,還是建議你去參加一些群體性的工作。恐懼症是你的障礙,是你的敵人,你要想辦法打敗他,而不是逃避他。

此外,建議你有空去學一些節奏快的舞蹈。比如俄羅斯舞。

經常跳節奏快的舞蹈,有助於你恢復溝通。會讓你喜歡與別人交往。

有社交恐懼的人適合什麼樣的工作

3樓:自然而然

即便真有適合一個人獨自完成的工作,也不建議有社交恐懼症的人獨處。相反更要強迫自己融入社會,接觸更多的人,讓自己變成一個不懼怕社交的人

4樓:匿名使用者

財務會計、編輯、程式設計師、都是挺好的

社恐的人適合做什麼工作啊,沒有學歷的

5樓:小輝學長

1、作家

從事寫作是許多社會焦慮症患者心中十分理想的工作,對於社會焦慮症患者來說,如果可以獨自完成創作,或是通過網路作家協會和其它作家侃侃大山對他們來說簡直是皆大歡喜了。

2、動物園管理員

3、景觀設計師

景觀設計師可以在景觀設計公司、高爾夫球場或私企裡就職。這份工作可以讓你自由地切換獨處或者外勤模式,尤其對不喜歡悶在辦公室裡辦公的人來說更是絕佳。

然而想做一名景觀設計師的話,你就得適應和客戶溝通的過程。也正是這樣,你得到了一個可以挑戰自己內心社交恐懼的機會。

4、計算機程式設計師

對於“程式猿”來說,即便是需要一定程度的社交,也是以技能來相互交流,而不是口才,所以很適合有社會焦慮症的人。如果你不介意久坐在電腦前的話,做一名計算機程式設計師是一個獨自工作的好機會。但關注自己工作的同時,也要多嘗試和同事聊天,在工作中建立友誼。

5、技術類

大家都知道,很多默默無聞的工匠,鑽研一行幾十年,如果不是新聞**報道,很多人都不知道。技術開發,大多數是和書、機器、程式打交道,不需要你有雄辯的口才和非凡的表達,只要你坐得住、鑽的進去就行了。

6樓:安巨集偉安瑩

無論多麼恐懼,畢竟人還是需要活在群體生活當中,只能是慢慢的適應,而非逃避,逃避的不是這個世界,朋友你在逃避的是自己的責任,請擔負起你所需要的責任,而非逃避,人都需要在生活中慢慢成長,學會遷就與妥協和忍耐,人無完人,事無完事,盡力就好。

7樓:叄和大神

同社恐 不敢和別人對視 找了份在家做的工作。。願意的話我帶你。。

8樓:love小鋼炮

技術員工作,程式設計師工作

9樓:匿名使用者

習慣就好了,多練習練習,可以做銷售

10樓:我才是修真者

建議去學點技術,有了技術不怕找不到工作。加油

11樓:

適會做些體力工作/。

12樓:安徽萬通高階技工學校

可以學汽修,汽車行業發展十分迅猛,有車族的消費觀念也是逐步傾向於“以養帶修”。在此背景下,懂修車的人才,越來越受到汽車企業的青睞。擁有紮實汽修技能的中高階汽修人才,月薪上萬都不是問題。

由此可見,學好汽修,不但不愁找不到工作,還能成為高薪族!

13樓:在大覺山喝脈動的樟樹

不是,你們不瞭解社交恐懼症,這不是憑藉自己意志能改變的,想改變只有通過科學的心理**。無論多麼恐懼,畢竟人還是需要活在群體生活當中,只能是慢慢的適應,而非逃避,逃避的不是這個世界,朋友你在逃避的是自己的責任,請擔負起你所需要的責任,而非逃避,人都需要在生活中慢慢成長,學會遷就與妥協和忍耐,人無完人,事無完事,盡力就好了。

有社交恐懼症適合做什麼工作,有社交恐懼症的人適合做什麼工作?

患有社交恐懼症患者比較特徵性的表現為害怕與人交流,所以需要找一些溝通交流比較少的工作,比如打字員寫作家,客服,管理員會計,網路銷售等上述工作都是比較合適的 九言說心理 職場人士的社交恐懼症有哪些表現?是如何影響日常工作和生活的 有社交恐懼症的人適合做什麼工作?10 幸運的楓陽 社交恐懼症不是因為做什...

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