1樓：江淮一楠
一、調整心態，鍛鍊膽量。
在眾人面前是否說得出，說的妙，關鍵在於說話時候的心理是否舒適、放鬆，心態左右著我們講話的興趣、內容和頻率。比如我們在有些人面前，會無話不說，滔滔不絕，而在另一些人面前，卻無話可說，這是因為我們對一個人有好感時，我們會感到安全、舒適，自然話就多了。所以，面對領導，要在心態上消除對領導的“敬畏”之心，放大膽量，在內心將領導視為可信任之人、朋友，這樣才能和領導侃侃而談。
同時，要積極參加公司的活動，多在眾人面前講話鍛鍊自己的膽量，試著多和不是很熟悉的同事聊天。不要害怕被拒，慢慢你就會發現說話原來如此簡單。
二、講話要換位思考。
我們在公眾場合發言時，要從他人的角度進行思考發言。首先，要弄清楚講話的目的是什麼，然後要明白大家最感興趣的話題是什麼，最後還要在有限的 時間合理安排自己的講話內容，將大家最感興趣的話題做為重點，用大部分的時間進行闡述，小部分時間進行目的介紹，比如公司介紹。
三、找到說話的感覺。
說話也需要技巧，更好的技巧才能讓說話有感覺，才能完全釋放你的壓力。首先，要建立與聽眾的溝通感，然後要有“說話”的感覺，把講話當成和自己最親近人的交談，最後要在講話節奏上適當控制，調整好中間的停頓，給人一種節奏感。
四、善於運用目光與微笑。
微笑可以讓人感到親切，和沒有距離感，沒有人會拒絕你的微笑，所以發自內心的微笑會你的講話更易讓人感興趣。同時，堅定、自信的目光會提升你的身份，讓人更願意接受你講話內容。所以，在講話時候要看對方說話，而不是左看右看。
五、請不要忘記談話目的。
談話的目的不外乎有以下幾點：勸告對方改正某種缺點;向對方請教某個問題;要求對方完成某項任務;瞭解對方對工作的意見;熟悉對方的心理特點等等。為此，應防止離開談話目的東拉西扯。
六、要耐心地傾聽談話，並表示出興趣。
談話時，應善於運用自己的姿態、表情、插語和感嘆詞。諸如：微微的一笑，贊同的點頭等，都會使談話更加融洽。切忌左顧右盼、心不在焉，或不時地看手錶，伸懶腰等厭煩的表示。
七、應善於反映對方的感受。
如果談話的對方，為某事特別憂愁、煩惱時，就應該首先以體諒的心情說：“我理解你的心情，要是我，我也會這樣。”這樣，就會使對方感到你對他的感情是尊重的，才能形成一種同情和信任的氣氛，從而，使你的勸告也容易奏效。
八、應力戒先入為主。
要善於克服社會知覺中的最初效應。而這最初效應就是大家熟知的“先入為主”。有的人就具有特意造成良好的初次印象為能力，而把自己本來的面目掩飾起來。
為此，在談話中應持客觀的、批判的態度，而不應單憑印象出發。
九、要消除對方的迎合心理。
在談話過程中，雙方由於某種動機，表現出言不由衷、見風轉舵或半吞半吐，顧慮重重。為此，要儘可能讓對方在談話過程中瞭解自己的態度：自己所感興趣的是真實情況，而對迎合、奉承的話是很厭惡的，這樣才會從談話中獲取比較真實、可靠的資訊。
十、對誹謗性的談話應善於回敬。
據說，蘇聯首任***長莫洛托夫出身於貴族。一次，在聯合國大會上，英國工黨的一名外交官向他挑釁說：“你是貴族出身，我家祖輩是礦工，我倆究竟誰能代表工人階級?
”莫洛托夫不慌不忙地說：“對的，我們倆都背叛了自己的家庭!”這位蘇聯外長，並沒有長篇大論地進行駁斥，只是用了一句話，多麼雄辯的口才，多麼絕妙的可敬。
2樓：匿名使用者
最近和同事閒聊，同事說到一件事情，說她家讀小學的兒子在下課期間和同學們玩，無意間把人家掛在脖子上的玉踢碎了，對方家長說這塊玉是傳家寶有10幾萬，我們同事就在到處吹噓說，她兒子一腳踢了10幾萬，說對方要我們陪呢，渲染的估計整個公司都差不多知道了。
可是最後結果呢，對方父母也沒要她陪十幾萬，就象徵性的道了下歉，可是我們這個同事把過程說得怎麼不得了啊，可是結果什麼都沒有，有的人說話就是喜歡雷聲大雨點小。
我覺得這樣子的說話很令人反感，也許她在一開始說這件事情的時候大家都很替她擔心，說十幾萬啊，那怎麼賠啊？結果同事們對她的擔心換來了什麼？後來這個同事再說什麼所謂的大事的話，我們也就聽聽而言，也沒有什麼人能上心了。
還有一個朋友，她特好玩，她每次買完衣服後，如果有人問衣服買多少錢，她都會說吊牌上的原價，其實那個**都打完好幾折了，不知道她這是什麼心理，當時我們聽者想著也許她是想表達自己很有錢嗎還是怎麼的？
但是最近我看到一本書說《清晰表達的藝術》，讀了這本書讓我知道這個世界需要更多的清晰表達，有時候事實使人不快和令人尷尬的，但通常它們也會有一些積極的意義，因為事實往往就是清晰與明確地。我想，當所有人都能清晰明確講話的時候，生活會少一些尷尬。
《清晰表達的藝術》作者多米尼克.穆特勒在這本書中指出職場中常見的弊端，比如用詞含糊、避重就輕、見風使舵、無限拖延、趨炎附勢等，並列舉大量的例項，說明這些弊端會給企業發展帶來怎麼樣的消極影響。
第一原則：明確
明確來自深思熟慮的觀點，只有經過事先思考的人才能做到有話直說。
當每個人都開始有話直說的時候，原則上會有兩種肯能：要麼產生效果，要麼沒有效果。清晰表達
本身並不是目的，它是用來解決問題的方法。激烈的言辭是可以的，但起到決定性作用的是個人本身提出的觀點。一個觀點會使自己和他人產生摩擦，通過這種方式可以產生新的點子和答案。
比如像我吧，一般情況下說話算比較含蓄的，我如果看不慣一件事情，我也不會直接說出口的，像我這樣的思想還是停留在舊的模式中，我害怕自己顯得突出，害怕丟臉，也怕給別人的熱情潑冷水。
明確性在清晰表達這個主題中至關重要，它是基礎，是重要因素，沒有它寸步難行。明確性意味著每個人都有目標，每個人都知道自己的工作是什麼。在理想情況下，每個人都應知道未來三年的發展趨勢。
沒有明確性就沒有清晰表達，明確性來自於深思熟慮的觀點。只有事先思考過的人才能做到有話直說，如果我想擁有一個深思熟慮的觀點，就必須將不同主題進行分離並重新組合。然而，只有自己擁有明確性還不足夠，還需要引領和影響其他人。
第二原則：誠實
沒有誠實就沒有清晰表達，因為誠實是所有人際關係的基礎。
每當談到誠實，人們的印象始終是有關於倫理和道德。這並不正確，誠實和生產力有關，對人際溝通和思想的進步都有影響。在缺少誠實地公司中，解決問題的時間就會被延長，在擁有誠實和清晰表達文化的公司中，問題會馬上被拿到檯面上來，使得到順利解決。
誠實意味著並不是說出那些未經過濾的，剛巧在腦中作祟的內容。沒必要說出我們全部的想法，說出的內容剛好說明我們所思考的即可。
如果有人在所有事情上都喋喋不休，一定是令人討厭的。將腦中所想的雞毛蒜皮的小事不停的傾訴給別人，那不是清晰表達，而那些被透露出來的個人隱私不是某種“清晰說明”所需要的誠實。但至少，誠實意味著要不斷的冒犯別人。
誠實，還意味著別人知道他們自己的位置，以此同時，他們也想知道他們與我的對應關係。我應該向他們提供必要的資訊，不應該有任何隱瞞，也不應該選擇性的描述，否則會產生誤會。
為什麼沒有誠實就沒有清晰表達？當我們這樣自問的時候，首先明確地是，誠實是人際關係的基礎。雖然在夥伴關係、朋友關係、僱傭關係、商業關係和客戶關係中存在著不同，但這絲毫不影響誠實本身。
誠信是所有關係的基石。
如果人際關係一直處於良好狀態，那一定是因為人們彼此信任。信任是我們可以相信某人所說即所想，並且他會按照說的去做。信任更多意味著，我可以相信某人是表裡如一的。
而且誠實意味著更多的生產力，誠實可以激發更多的創意，當我誠實地表達自己的觀點，而其他人也誠實地表達出他們的觀點時，問題就會暴露出來。如果不能做到誠實，那麼問題就不會被發現，接下來它們就不會被明確化，更不會帶來思想的進步。
第三原則：勇氣
只有克服了內心恐懼和不確定性的人，才能更好地應對生活中的問題。
無論是誰，勇敢的站出來，直言不諱的公開發表觀點，都是種像笨豬跳一樣的體驗。那些克服了內心恐懼和不確定性的人，會更好的應對工作中的問題。
我們每次開部門會議的時候，最後都會問大家還有沒有問題，但有的人從始至終都不發表自己的意見，但是事後又會在我們同事當中說東說西的，其實領導給我們組織會議，就是讓我們說出自己內心的想法或者對目前工作的不滿，領導只有知道我們的想法才能幫助到我們。
要勇敢的去清晰明確表達，因為這樣可以打破極限，使我們自己再次行動起來，發現新的機遇。在公司中發表意見，是我們每個員工的權利，如果因為害怕或者得罪人而產生的僵硬，就會限制了行動自由，並且極大地限制了創造性。
“勇氣”是指，某些事我不大感興趣，但仍然會去做，我用開口講話代替閉口不言，我主動出擊，而不是被動地等待。清晰表達的勇氣會帶來新的能量，如果我們越是害怕，就越是困難。
就像我在學游泳的時候，我們必須要有勇氣把頭悶到水裡去，學會憋氣，最後才能學會游泳，如果你一直不下水，永遠學不會游泳。勇敢並不意味著沒有恐懼，而是不被恐懼所妨礙。
第四原則：責任
清晰表達以責任感為前提，如果一個人對一件事持無所謂的態度，他就做不到有話直說。
書中將責任感分為三個等級：
依賴性：責任感是基於某人在某個時刻沒有其他選擇的情況下，只有依賴感，進而保持冷漠。依賴者往往對工作沒有興趣。
2.責任感超過依賴性：有幾個因素會增強責任感，感興趣的話題和與之相對應的活動，同事間的人際關係。
3.熱情：最高階的責任心是熱情，兩者幾乎可以完全畫上等號。在此前提下人們可以圍繞著一個主題來生活，而且無論如何都會將其放在首要的位置。
而且不同級別的責任感，可以用不同的方法來增強：
金錢：這個階段是純粹的依賴。某人對做某事沒有興趣，要麼什麼也不做，要麼為了錢去做。
2.主題：圍繞著一個主題去工作，在這個階段是很重要的。怎麼樣才能對某個活動感興趣？怎麼樣使團隊變強？怎麼樣使品牌有更大的識別度？
3.展望：在充滿熱情的地方，展望很重要。這會使熱情保持在活潑的狀態，並著眼於未來。
第五原則：同理心
清晰明確地核心本質是同理心，對於每個人所面對的心理極限都要有足夠的瞭解。
清晰明確地表達是一門藝術，它意味著跨過他人的限度，卻又不傷害他人。真正的清晰表達是有足夠同理心，對於每個人所面對的極限都要有足夠的瞭解。
根據不同的主題，聽眾總是可以聽到不同的明確表達的內容。你如果想要了解用哪些主題應對哪些人，就需要在開始行動之前明確一點——同理心。
同理心是一種先於他人瞭解對方的想法、感覺和動機的能力。進一步來講，同理心是心甘情願的設身處地的為他人著想，瞭解他人，並適應他人。
誰會喜歡在其他人湯裡吐吐沫呢？在順境的時候有人直截了當的指出問題，那麼他馬上就會成為一個掃興的人。那些在順境中想要擁有長遠戰略以應對未來的人，應該多多考慮這些問題：
是什麼使我們良好運作到現在？面對未來我們還需要些什麼？在成功的時候，我們必須始終對促使我們達到成功的因素保持尊重。
如果五項清晰表達的原則缺少了一項，那麼就很難做到清晰的表達。所以我們不管在公司中，在生活中，在家庭中，如果想要清晰表達你的意思，那五項原則卻一不可。
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會說話是職場的生存必要技能之一，其實會不會說話？在這裡指的就是情商比較高，見人說人話，見鬼說鬼話，怎麼提高這一個技能？還是要多加練習，多觀察別人是怎麼做的？在職場當中要懂得換位思考，以其他人的角度出發，可以讓自己學會說話，而且與其他人溝通交流的時候不要太直接，不要出口傷人。要多看一些知識文化的書籍，...
對於不會說話的人，怎樣提高說話的技巧
一縷幸福兒 可以提高的辦法 1 瞭解對方需求 說話的最終目的是交流與溝通。會說話的人，不會只說自己想說的，會根據對方具體狀況，採用對應的策略，讓對方更容易接受，以達到期望的效果。不會說話的人，則容易不顧及對方的感受，只說自己想說的，不僅無非讓對方心悅誠服，反而會產生逆反心理，並內心默默決定，下次不會...
怎樣學會說話，和別人打交道，如何學會說話和與人溝通的技巧？
會說話的人氣場比較強，比較能打動人心，專家說這是思維的差異，要想提升思維就要在會說話的人說話的時候看他是處在哪個位置為什麼這麼說，一般從三個方面想通了他為什麼這麼說才能轉化為自己的能力，這樣經過長時間的思維才能成長為會說話會的人。要想成為會與人打交道的人我認為在生活中你會發現哪個群體比如 當官的，痞...