1樓：
腰痠背痛 很睡眠關係不是太大 ，是不是最近太勞累了，建議你多放鬆一下
2樓：文藝範兒兒兒
席夢思，舒達這些全球一線品牌肯定好
3樓：北京歡迎您麼
好的床墊是可以改善睡眠的，可以去體驗一下
4樓：
睡眠好不好，床墊確實起到作用，但是你要找到是什麼原因導致的。床墊是輔助睡眠的。相對於身體健康，好的床墊能輔助你更好的深度睡眠，精神更好，一夜無夢。希望可以幫到你。望採納！
5樓：匿名使用者
國內有很多牌子啊，比如說喜臨門啊，我家之前買的就是席夢思的呢，買了好多年了，爸媽用著也沒變形，透氣性也特別好，價效比也很好。
6樓：100個為什麼
不是非要席夢思的 建議你去醫院檢查一下如果健康沒什麼問題，可以考慮一下床墊但要適合自己的才行
7樓：匿名使用者
可能是 睡眠環境的問題吧
8樓：雨夜90後
席夢思床墊不建議使用，軟床墊久了會傷害到你的頸椎！如果你是求睡眠質量的話，建議每天喝一碗小米粥！比床墊好使多了！
營養又健康！一段時間你會發現你的睡眠質量會有明顯的提高！望對你有幫助！
9樓：放心就醫網醫生
沒有品牌的差別，只有軟硬才會影響腰部。
10樓：匿名使用者
睡席夢思才會腰痠背痛吧？好像睡硬板床才不會
11樓：隔世的等待
席夢思只怕會適得其反
一覺醒來腰痠背痛，平時不生病的，席夢思是不是不能睡？
12樓：匿名使用者
席夢思之所以「害bai人du
」，是因為它太過舒適。zhi人們躺在上頭，雖然各個dao部位與床很貼合版，但不管你用哪種睡權姿，最重的臀部都會往下陷，拉扯周圍的肌肉，使腰部在睡眠中無法放鬆。沈醫生說，長期在柔軟的席夢思上睡覺，會影響到脊椎，改變人體固有的生理曲線。
目前患腰背痛症的患者越來越多，但很多人都說不出致病的直接原因。這些人有時是彎腰穿襪子，有時是伸一下懶腰，人一下子就動彈不了了。其實，他們受傷的原因是不正確的睡眠，使得他們處於亞健康狀態，症狀隨時可能誘發。
醫學界有人把睡席夢思和打電腦、駕駛汽車稱為腰背和頸椎疾病三大導因，而且患者越來越低齡化。「因為這種病導致頸椎變形，所以患者每天都感覺頭暈頭痛。」
so，建議最好還是不要睡席夢思了，睡木板床更符合人的生理曲線，利於腰部的放鬆。
13樓：小李非叨叨叨
人的一生有1/3的時間是在床上度過的，床墊不好儘快換床墊吧，買貴一點也值得。
晚上睡覺醒來腰痠背痛是怎麼回事，早上睡覺醒來 總是感覺很腰疼 是怎麼回事啊是不是病啊
手機使用者 可能是腰肌勞損，腰肌勞損的主要特徵 腰部姿勢不正，腰椎向前弓，骨盆前傾，走路撅屁股。腰部僵硬，起床的時候最重，活動後逐漸減輕。具體病情還是應該到醫院檢查下。可以試試倒走，倒走鍛鍊能夠強迫人體的重心後移，矯正骨盆前傾，減緩腰椎前凸，使脊柱趨於直，矯正不合理姿勢，鍛鍊腰背部肌肉，緩解疼痛，對...
最近老是腰痠背痛腿無力，想睡覺，雜辦
是腰肌勞損 以後會逐步加大感覺 什麼是腰肌勞損 慢性腰肌勞損，為臨床常見病，多發病，發 素較多，主要症狀是腰部痠痛，日間勞累加重，休息後可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。上以非手術 為主，如各種非手術 無效者，可施行手術 什麼原因引起腰肌勞...
為什麼沒做什麼運動早上醒來會全身腰痠背痛呢
汗碧曼 答案 1 在運動上 消瘦者應以中等運動量 每分鐘心率在130至160次之間 的有氧鍛鍊為宜，器械重量以中等負荷 最大肌力的50 至80 為佳。時間安排可每週練3次 隔天1天1次 每次1至1個半小時。每次練8至10個動作，每個動作做3至4組。做法是快收縮 稍停頓 慢伸展。連續做一組動作時間為6...