1樓：
有呀！每天吃一點紅糖小米粥，可以起到溫補的功效和延緩衰老，**中氣不足、食慾不振、營養不良等營養問題。
吃紅糖的好處
1、補虛
紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質，可加速**細胞的代謝，為細胞提供能量。
紅糖對老年體弱，特別是大病初癒的人，還有極好的療虛進補作用;紅糖對血管硬化能起到一定**作用，且不易誘發齲齒等牙科疾病。
2、補血活血
紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液迴圈、增加血容量的成分，刺激機體的造血功能，擴充血容量，提高區域性**的營養、氧氣、水分**。
婦女因受寒體虛所致的痛經等症或是產後喝些紅糖水，有補血活血的作用，在受寒腹痛時，也常用紅糖薑湯來祛寒。
3、保健
紅糖中含有的部分維他命和電解質成分，可通過調節組織間某些物質濃度的高低，平衡細胞內環境的水液代謝，排除細胞代謝產物，保持細胞內、外環境的清潔。
不能食用紅糖的禁忌人群
1、不是所有的老人都適合吃紅糖，中醫認為陰虛內熱者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用紅糖。此外，在服藥時，也不宜用紅糖水送服 。
2、我國民間習俗，產婦在分娩後，都要喝些紅糖水，只要適量對產婦、嬰兒都是有好處的。但是，有不少產婦喝紅糖水的時間往往過長，有的喝半個月，甚至長達一個月。如果久喝紅糖水，紅糖的活血作用會使惡露的血量增多，造成產婦繼續失血。
因此，產後喝紅糖水的時間，一般以產後7-10天為宜。
3、紅糖雜質多，製作運輸過程中易汙染，故應煮沸、沉澱、去除雜質後再用，以免引起腹瀉。
4、產前有胃炎吐酸水、胃潰瘍者應少用甚至不用紅糖，以免加重胃病。
2樓：魯秀梅崇申
能吃，每天空腹吃一碗清淡的粥更好，養胃
紅糖和白糖可以一起吃嗎
3樓：侯爵哆啦
可以。主料：麵粉400g、可可粉30g、白糖60g、酵母(幹)6g、雞蛋1個、牛奶200ml
調料：食鹽4g、黃油30g、紅糖50g、葡萄乾1、先把麵粉、可可粉過篩。
2、依次加入白糖、酵母、鹽、雞蛋、牛奶和成麵糰。
3、加入黃油揉勻。
4、揉至麵筋擴充套件階段。
5、餳到麵糰兩倍半左右。
6、分割成每個40克劑子。
7.揉成圓球狀，餳20分鐘。
8、葡萄乾洗淨擦乾，放入紅糖調勻。
9、擀成餅坯放入餡料，包起來收口向下。餳制1小時。
10、刷上蛋液。
11、撒上白芝麻。
12、放入預熱好的烤箱，用180度烤制14分鐘即可。
13、取出來晾涼。
14、做好的紅糖巧克力包。
4樓：亓鴻熙賞嫣
為什麼要混在一起吃啊？紅糖裡90%以上都是蔗糖(也就是白砂糖)啊，你混在一起沒有什麼意義啊。
當然，混在一起吃是沒有任何問題的。
5樓：咎正詹禮
一種熱性的容易上火，一種涼性的降火的。
最好是別一起吃吧，容易引起食物相剋之類的說法。
6樓：匿名使用者
吃了也沒有什麼不可以的，但是量要控制好，不能多了，糖吃多了本來就不好，而且紅糖和白糖都各分為很多種，白糖有降火的也有溫性的，紅糖有補血的也有打掃髒血的，也有吃了上火的啊，你要記得分清楚，只是最好要少吃，儘量不要摻起來，因為分不清楚，啊，是不是，適合自己的才是最好的，千萬不要拿自己的健康開玩笑!
7樓：匿名使用者
可以的.沒事.
以前煮放了白糖的湯圓或糯米粥的甜品時.往往就再多放了一點紅糖.這樣的顏色比較吉慶一點.我覺得.
白糖的生產工藝跟紅糖的生產工藝是不一樣的.例如蔗糖.壓榨後的蔗汁需要過濾.
去除色素.結晶等工序.整個過程是需要有一套專用裝置才能完成.
而紅糖的製作工具就簡單多了.一般只要有能把蔗汁燒乾的裝置就可以了.所以紅糖大部分是可以在土糖寮完成的.
8樓：匿名使用者
可以一起吃的 自己喜歡就好了
紅糖和白糖能放在一起吃嗎
9樓：晴晴
可以的。
紅糖指帶蜜的甘蔗成品糖，甘蔗經榨汁，濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結晶顆粒不同，分為片糖、赤砂糖、紅糖粉、碗糖等，因沒有經過高度精練，幾乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具備糖的功能外，還含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養成分比白砂糖高很多。
白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜製成的精糖。白糖色白，乾淨，甜度高。
白糖含有糖類，糖類是人體主要營養**之一，人體的消耗要以糖類氧化後產生的熱能來維持，人體活動所需的能量大約有70%是靠糖類供給的。
紅糖的禁忌：
紅糖+皮蛋：會中毒。
紅糖+生蛋：會中毒
紅糖+豆漿：同食會不利於吸收。紅糖中的有機酸和豆漿中的蛋白質結合，產生變性沉澱物，不利於吸收。白糖無此現象，要與豆漿同用。
紅糖+竹筍：形成賴氨酸糖基，對人體不利。紅糖甘溫，竹筍甘寒，食物藥性稍有牴觸。
但所說的相剋主要在於二者的生化成分複雜。竹筍蛋白中含有18種氨基酸，其中的賴氨酸在與糖共同加熱的過程中，易形成賴氨酸糖基，這種物質對人體不利。
紅糖+牛奶：同食會破壞牛奶中的營養。紅糖為粗製品，未經提純，含非糖物質及有機酸（如草酸、蘋果酸）較多。
奶中的蛋白質遇到酸鹼易發生凝聚或沉澱。如奶中加入紅糖，當有機酸達一定濃度時，蛋白質即凝集變性，營養價值大大降低。故牛奶中不宜放紅糖。
紅糖+含銅的食物：銅是人體必需的重要微量元素之一，它參與人體內多種金屬酶的組成。人體缺銅可引起鐵代謝紊亂，貧血、缺氧、骨骼病變、發育遲緩。
由於鋅、銅比值的增大，干擾膽固醇的正常代謝，導致冠心病的發生。缺銅又可引起心肌細胞氧化代謝紊亂，造成各種各樣的心肌病變。食糖過多會降低含銅食物的營養價值。
日常食物中，含銅較多者有胡桃、貝類、動物肝、腎、豆莢、葡萄乾等。
白糖：禁忌人群：糖尿病、高血壓、腎病、肥胖症患者忌食。
適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜低血糖患者、孕婦。
相剋：白糖+茶：糖會抑制茶中清熱解毒的效果
白糖+海蜇皮：不宜久存
宜搭：白糖+南瓜子：可有效**血吸蟲病。
白糖+香瓜：可清熱排膿
白糖+楊桃：可消暑利水
白糖+南瓜子：可治血吸蟲病
白糖+番茄：可降血壓
紅糖水不能和什麼一起吃 紅糖水的5種禁忌搭配
10樓：地下水汙
紅糖水不能與以下食物同食：
一，不宜與豆漿同食
因為紅糖中的有機酸和豆漿中的蛋白質結合會產生沉澱物，不利於吸收。
二，不宜與竹筍同食
因為竹筍蛋白中合有18種氨基酸，其中的賴氨酸在與紅糖共同加熱的過程中易形成賴氨酸糖基，這種物質對人體不利。
三，不宜與牛奶同食
因為紅糖為粗製品，未經提純，含非糖物質及有機酸(如草酸、蘋果酸)較多，而牛奶中的蛋白質遇到酸鹼易發生凝聚或沉澱，故牛奶中不宜放紅糖。
四， 不宜與牛肉同食
牛肉是一種大眾化的肉食，補益作用較強，營養成分容易為人體所吸收，有一定的食療價值，但與紅糖同食會產生不良生化反應，引起腹脹。
五，不宜與皮蛋同食
皮蛋的有效成分容易和紅糖產生化學反應。產生變性沉澱物，並且有一定的毒性，因此，是不可以一起吃的。
11樓：匿名使用者
紅糖水不能和什麼一起吃 ：
1、紅糖水不能和豆漿一起吃 紅糖中的有機酸和豆漿中的蛋白質結合，會產生一種「變性沉澱物」，不利於人體吸收，所以紅糖和豆漿不能一起吃。
2、紅糖水不能和牛奶一起吃 紅糖為粗製品，未經提純，含非糖物質及有機酸(如草酸，蘋果酸)較多，牛奶中的蛋白質遇到酸鹼易發生凝聚或沉澱，如果牛奶中加入紅糖，當有機酸達到一定濃度時，蛋白質即凝集變性，營養價值大大降低，所以紅糖不能和牛奶一起吃。
3、紅糖水不能和竹筍一起吃 紅糖甘溫，竹筍甘寒，食物藥性稍有牴觸，但兩者相剋主要是由於二者成分複雜，竹筍蛋白中含有16-18種氨基酸，其中的賴氨酸在與糖共同加熱的過程中，易形成賴氨酸糖基，這種物質對人體不利。
紅糖水不能和什麼一起吃 ：
4、紅糖水不能和牛肉一起吃 牛肉中的營養成分含量豐富，容易為人體所吸收，具有很好的補益作用，但與紅糖同時食用，容易產生不良生化反應，引起腹脹。
5、紅糖水不能和皮蛋一起吃 松花蛋中含有的有效成分，容易和紅糖產生化學反應，產生變性沉澱物，而且還帶有一定的毒性，因此紅糖和松花蛋是不可以一起吃的。
12樓：匿名使用者
紅糖水是不能和筍類的時候一起吃的，特別是竹筍，服用退熱淨時不宜食用， 紅糖不宜與牛奶同食
13樓：匿名使用者
紅糖加牛肉腹脹，紅糖加松花蛋中毒，紅糖加牛奶降低牛奶營養成分，
紅薯能和白糖一起吃嗎，紅薯和紅糖可以一起煮嗎？
那個閃電 能，拔絲地瓜就是用紅薯和白糖一起製作的，具體做法如下 主料 地瓜300g 白糖100g 輔料 花生油適量 步驟 1 地瓜去皮洗淨 2 地瓜切滾塊 3 鍋中注入適量花生油 4 油熱後放入地瓜塊兒炸 5 炸至表面金黃撈出備用 6 把鍋中的油倒出留少許底油，放入白糖 7 小火熬至棕紅色 8 放入...
蓮子可以和紅糖一起吃嗎，蓮心加紅糖可以泡茶喝嗎？
您好，請放心，蓮子可以和紅糖一起吃，食物沒有相剋。謝謝！蓮子相剋食物蓮子 豬肚 易中毒 紅糖相剋食物紅糖 牛肉 腹脹 紅糖 牛腩 腹脹 紅糖 松花蛋 一起吃會引起中毒 紅糖 牛奶 使牛奶的營養價值大大降低 紅糖 牛排 不利於營養的吸收 紅糖 豆漿 不利於營養的吸收 紅糖 竹筍 形成賴氨酸糖基，對人體...
三七雞蛋紅糖可以一起吃嗎，三七粉和雞蛋紅糖一起吃有好處嗎
三七有強大的活血化瘀的功效，它能夠清除血液中沉澱物，降低血液粘稠度。長期服用可以軟化，擴張血管，抑制血栓形成。用三七粉蒸雞蛋，可以讓雞蛋在進入人體的時候更容易被吸收，防止心絞痛，心肌梗塞等心血管疾病的發生，對女性疾病有很大的幫助 沒有什麼衝突，三七粉可以活血化瘀，一般不伴有糖尿病的可以適當少量配合應...