1樓：陽光夏天的向日葵
紅糖和銀耳能一起吃，下面是具體做法：
準備材料：銀耳5克，蓮子20克，紅糖少許，枸杞1小把1、銀耳和蓮子加水泡發一小時備用。
2、銀耳撕碎，去除根部。
3、將蓮子和銀耳放入鍋中。
4、鍋中加適量水大火煮開後轉小火，燉煮2小時。
5、2小時後加入準備好的紅糖。
6、接著加入枸杞繼續燉煮5分鐘即可。
7、5分鐘後出鍋裝碗即可食用。
2樓：古方紅糖
可以的。
紅糖性溫，溫補活血。含有蔗糖、還原糖等多元糖分；鐵、鋅等礦物質；麥角新鹼、煙酸、氨基酸、胡蘿蔔素等微量元素。紅糖對女性比較好，紅糖的目的就是幫助血液更有力量，把內膜碎片等廢棄物乾淨地排出宮腔，不會導致殘留髮黑。
此外，紅糖含有的麥角新鹼可以提升子宮微迴圈，更有利於廢棄物排出。
銀耳(幹):銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用;銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效;銀耳富含維生素d，能防止鈣的流失，對生長髮育十分有益;因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力;銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效;銀耳中的有效成分酸性多糖類物質，能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能。
兩者可以一起食用。
3樓：匿名使用者
雖然銀耳的做法中絕大部分人會選擇放冰糖或白糖，但煮銀耳湯同樣是可以放紅糖的。紅糖對女性是特別好的，具有補氣補血的作用，而且紅糖比冰糖白糖營養豐富，含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養成分比白砂糖高很多。中醫認為，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
每天適當補充，可以起到延緩衰老的作用。
紅糖性溫，但是煮出來的銀耳湯顏色欠佳，口感也不如冰糖的好。
銀耳加紅糖，經期能吃嗎
4樓：沐陽
不可以的，銀耳中含有的腺嘌呤苷具有抗血小板凝聚的作用，因此各種出血病患者在止血的恢復期內不適合食用，如咯血、嘔血和便血等患者均不宜吃銀耳，否則有可能導致舊病**或加重出血。經期是女性生理期中最弱的一個階段，這個時候如果沒有什麼特別的情況，月經來潮的時候不用過多的吃甜食，這樣會阻礙脾胃的正常功能，會影響食慾。
5樓：古方紅糖
銀耳有平民燕窩之稱，是養生養顏很好的食物，受到許多女性的青睞，來月經可以適量吃銀耳，適量吃不會對月經造成影響。
我個人覺得應該在經期後更適合，因為生理期期後更需要補充期間流失的東西，喝銀耳蓮子百合湯加紅糖能適當補充，經期期間比適宜喝甜酸的東西。另外再多吃一些蛋白質豐富、維生素高的食物來補補身子也是很必要的
銀耳，紅棗，紅糖可以一起煮嗎，有什麼作用 10
6樓：很多很多
可以一起煮的。
紅棗屬補氣藥，具有養胃健脾、補血益氣、和解藥毒、保護肝臟、增強肌力等功效，可潤肺、止咳、治虛、養胃；銀耳性味甘平淡，入肺、胃、腎經，有助清熱潤肺、利咽止咳、養胃生津；
中醫認為，紅糖：性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。紅糖的好處在於“溫而補之，溫而通之，溫而散之”，就是我們俗稱的溫補。
擴充套件資料：
食用紅糖的注意事項
1、因為紅糖是糖製品，所以建議放在玻璃器皿中儲存。不容易發生反應。 而且最好是密封存放，以免潮溼。
2、產後喝紅糖水時間不宜過長，一般一個星期左右即可。一般以產後7~10天為宜。 如果時間過長，造成產婦繼續失血。
3、紅糖的糖分很高， 每100克的紅糖含鈣90毫克，是白糖的3倍。有補血、散淤、暖肝、祛寒等功效。不宜過量。
4、消化系統不佳的慎絕人士，糖尿病患者不宜食用紅糖。而且在服藥時，最好不要用紅糖水一起喝下去。
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紅棗蓮子銀耳湯，養肺潤燥
人民網-
紅糖營養功絕孝祥效多 女性溫補身體首選
7樓：巧小欣手工紅糖
可以的起到補氣補血，調節免疫功能作用，還可以美容養顏，汪迅服用期間飲食要清淡，不要吃辛辣世慎生冷刺困返此激油膩的食物。
8樓：天馬行空_小向
可以一起煮的。
銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。它能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。
它也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的**食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收。
紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理歲伍學則發現，紅棗含有蛋白質、消滲脂肪、醣類、有機酸、維生素a、維生素c、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。
紅糖性溫、味甘、入脾，乎橋或具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。老人對各種微量元素和維生素的攝入逐漸減少，平時應注意在飲食中補充，以維持正常代謝功能，延緩衰老
9樓：嚐嚐想棗園
好處很多的
紅棗巨集汪掘是益氣補血、陵搜安神補腦的作蔽核用
紅糖也是滋補氣血的功效
銀耳是益氣清腸、滋陰潤肺的作用
10樓：李豐廣
可以的 大補 疏經活血 補血
11樓：濄璐人丶
吃了之後裡面會毒發身亡
12樓：匿名使用者
銀耳湯制槐伍作過鉛扒或此御程。
13樓：匿名使用者
紅豆紅棗紅糖銀耳可以一起煮嗎
14樓：錢穎我愛你
對孩子吃奶有影響嗎？
銀耳黑豆紅棗可以一起熬嗎，紅糖可以喝銀耳紅棗一起熬粥嗎
勿忘心安 銀耳可以和黑豆紅棗一起吃。不能和銀耳 屬於木耳 一起吃的東西 其中沒有紅棗黑豆 1 木耳不宜與田螺同食 從食物藥性來說，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利於消化，所以二者不宜同食。2 患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食 野雞有小毒，二者同食易誘發痔瘡出血。3 木耳不宜與野鴨同食 野鴨味甘性涼，同時...
銀耳和雞蛋能一起吃嗎，銀耳和雞蛋能一起吃嗎，銀耳和雞蛋一起吃有什麼好處
羽思寐幻 銀耳可以和雞蛋一起吃。銀耳和雞蛋的營養物質都比較豐富，是非常好的滋補品，而且含有的成分沒有出現相剋的現象，是可以在一起食用的，而且一起吃還能改善銀耳的口感哦！ 可以。銀耳湯和雞蛋是可以一起吃的，兩者並沒有在性質上有什麼衝突，兩者一起食用並不會對身體造成影響或者引起損傷，並且兩種都是含有屬於...
銀耳和梨,蘋果能一起吃嗎，銀耳能和梨子 紅棗一起煮湯喝嗎
夢裡心落 材料 蘋果1顆，梨1顆，銀耳1小塊，紅棗10顆，枸杞1小把，蓮子1把，冰糖15克 製作方法 1 銀耳用水泡發，撕成小朵。2 紅棗蓮子清洗乾淨，在水中浸泡30分鐘。3 蘋果和梨清洗乾淨，去掉外皮，切成小塊。4 將蘋果 蓮子 紅棗 銀耳均倒入電飯煲內膽中，加入清水沒過食材，選擇煮粥功能。5 機...