剛吃飽飯後可以馬上洗澡嗎?為什麼

時間 2021-05-05 19:39:07

1樓:西郊有雨

不行。因為吃飽飯後,胃腸工作量大大增加,體內血液相對集中在胃和腸道中,若此時立即洗澡,會使血液大量流向體表,造成腸胃血液減少,從而影響消化,造成消化不良,重則腹痛、腹瀉。若飯後立即洗澡,還易使人體產生缺氧症狀,輕則頭暈、頭疼,重則出現昏迷。

尤其患有高血壓、冠心病、腦動脈硬化的人,飯後立即洗澡很可能誘發心絞痛或中風。

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洗澡注意

1、飽餐後和飢餓時不應洗澡。飽餐後洗澡,全身表皮血管被熱水刺激擴張,較多的血液流向體表,腹腔血液**相對減少,會影響消化吸收,引起低血糖,甚至虛脫、昏倒。

2、酒後不應洗澡。酒精會抑制肝臟活動,阻礙體內葡萄糖的恢復。而洗澡時,人體內的葡萄糖消耗會增多。

酒後洗澡,血糖得不到及時補充,容易發生頭暈、眼花、全身無力,嚴重時還可能發生低血糖昏迷。

3、勞動後不應立即洗澡。無論是體力勞動還是腦力勞動,均應休息片刻再洗澡,否則容易引起心臟、腦部供血不足,甚至發生暈厥。

4、血壓過低時不應洗澡。在水溫過高時,人的血管擴張,低血壓的人易出現一時性腦供血不足,發生虛脫。

5、發燒時不應洗澡。當人的體溫上升到38℃時,身體的熱量消耗可增加20%,身體比較虛弱。此時洗澡,容易發生意外。

另外,即使沒有高燒,疾病在急性發展期最好也不洗澡。患嚴重心臟病、高度貧血、尿毒症、高壓達180毫米汞柱以上的高血壓、心肌梗死、急性腎炎、急性肝炎、外傷等患者都不宜洗澡。

6、腦血管病患者不宜常洗澡。洗澡時產生的熱刺激,會使患者體內血流加速,進而增加血液對血管的壓力。當血流通過某些區域性病變部位時,容易發生血管破裂。

7、癲癇患者不宜常洗澡。洗澡時,由於大量的水蒸氣被吸入體內,使得體內含氧量下降,加之機體排出的汗液增多,電解質平衡被打亂,易造成暫時性機能紊亂,誘發癲癇。

8、老年人洗澡不宜過頻。老年人體力較弱,**變薄,皮脂腺逐漸萎縮,洗澡過勤,**容易變得乾燥,引起瘙癢。洗澡時水溫過高,體內熱量不易散發,還易造成毛細血管擴張而引起大腦缺血,發生頭暈,甚至暈倒

2樓:慶靖靖

飯後八不宜! 1.飯後吃水果 飯後不宜吃點水果,食物進入胃以後,需要經過1到2小時的消化,如果飯後立即吃水果,就會被先前吃進的食物阻擋,致使水果不能正常地消化。

時間長了,就會引起腹脹、腹瀉或便祕等症狀。 2.飯後飲濃茶 飯後喝茶,會沖淡胃液,影響食物的消化。

另外,茶葉中含有大量鞣酸,飯後喝茶,就會使胃中沒來得及消化的蛋白質同鞣酸結合在一起形成不易消化的沉澱物,影響蛋白質的吸收。茶葉還會妨礙鐵元素的吸收,長期如此甚至能夠引發缺鐵性貧血。 3.

飯後吸菸 飯後吸菸的危害比平時大10倍!這是由於進食後的消化道血液迴圈增多,致使煙中有害成分大量吸收,損害肝臟、大腦及心臟血管,引起這些方面的疾病。 4.

飯後洗澡 民間有句俗話叫「飽洗澡餓剃頭」,飯後洗澡,體表血流量就會增加,胃腸道的血流量便會相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱,引起消化不良。 5.飯後放鬆褲帶 飯後放鬆皮帶,會造成腹腔內壓的下降,逼迫胃部下垂。

長此以往,就會患上胃下垂。 6.飯後散步 飯後「百步走」,非但不能活「九十九」,還會因為運動量的增加,影響消化道對營養物質的吸收。

尤其是老年人,心臟功能減退、血管硬化,餐後散步多會出現血壓下降等現象。 7.飯後唱卡拉ok 民間還有句俗話叫「飽吹餓唱」,吃飽後人的胃容量增大,胃壁變薄,血流量增加,這時唱歌會使膈膜下移,腹腔壓力增大,輕則引起消化不良,重則引發胃腸不適等其他病症。

8.飯後開車 飯後立即開車容易發生車禍,因為飯後胃腸對食物的消化需要大量的血液,造成大腦器官暫時性缺血,從而導致操作失誤

3樓:飛天小黃魚

這樣不太好哦,因為吃飯過後血液會相對集中在胃腸(要消化東西嘛),如果這時去洗澡的話,會使胃腸中的血量分散,長久以往會影響消化。

4樓:煮花

不可以,我就是一個例子,之前一直不懂。現在我經常腹痛不舒服這種症狀。所以不可以吃飽立馬進行洗澡,。

特別是寶媽為了照顧孩子,急急忙忙的吃飽就立馬洗澡。這樣非常的不好,本人就是一個寶媽為了孩子幹什麼都急急忙忙幹完,現在經常出現腹痛,頭暈這些症狀。

5樓:匿名使用者

當人剛吃完飯時,人的血液大量的流入胃部,其它部位會缺血,當洗頭時要低頭,會造成頭部缺血更加嚴重。

如果空腹洗澡,同樣也會對人的胃部造成不良影響。

反之,如果剛吃完飯就去洗澡,熱水會使人的血液大量的流向**,也會造成正需要血液的胃部缺血,而造成消化不良。

正確的做法是吃完飯半小時到兩個小時去洗澡比較好

6樓:匿名使用者

話說"飽不剃頭,餓不洗澡",有人就誤以為剛吃飽飯是洗澡的最佳時間,其實不然,剛吃飽飯的時候,大量血液集中於胃部,其他器官的血液相應減少,如果這個時候洗澡,周身的**和肌肉血管擴張,血液流量加大,就會使供給消化器官的血液減少,從而影響消化吸收,所以飯後不宜馬上洗澡。

7樓:少合

有些人喜歡在飽飯之後,喜歡衝個澡,然後頭腦清醒地進行工作學習。

但剛吃晚飯,正是消化系統工作的時刻。跟上面散步的原理一樣,如果這時候洗澡,會讓血液集中到身體表面,而胃部沒有充足的血液**,進而影響食物的消化和吸收。

8樓:匿名使用者

不可以因為這樣會使大腦缺氧

9樓:匿名使用者

因為吃太飽了,想立刻洗澡會舒服些

吃完飯可以立刻洗澡嗎?

10樓:暴走少女

不可以。剛吃完飯,人體消化系統開始工作,大量血液聚集在胃部,其他器官處於相對缺血狀態。這時候洗澡,全身血管擴張,**和肌肉血流增加,胃部沒有充分的血液,會影響消化。

很多老人都有心腦血管疾病,長時間待在密閉缺氧的環境裡,很容易引起大腦和心臟缺血,甚至猝死。餓的時候洗澡就更危險了,血糖降低,很容易暈厥。

建議大家洗澡最好安排在飯後1-2個小時後進行,每次持續時間不要超過半小時。另外,體質較差的人和老人冬季洗澡最好選在中午,浴室內外溫度在一天中最為接近,這樣不容易感冒。

11樓:項凌春開吹

不好;剛吃飽飯的時候,大量血液集中於胃部,其他器官的血液相應減少,如果這個時候洗澡,周身的**和肌肉血管擴張,血液流量加大,就會使供給消化器官的血液減少,從而影響消化吸收,所以飯後不宜馬上洗澡。

當人剛吃完飯時,人的血液大量的流入胃部,其它部位會缺血,當洗頭時要低頭,會造成頭部缺血更加嚴重.

另外,浴室水蒸氣含量較高,氧氣含量較低,使人體血中含氧量亦減少,因此,使人體極易產生缺氧症狀,輕則頭暈、頭疼,重則出現昏迷。

尤其是患有高血壓、冠心病、腦動脈硬化的人,飯後立即洗澡很可能誘發心絞痛等。

正確的做法是吃完飯半小時到兩個小時去洗澡比較好

12樓:夙波保熙星

病情分析:您好,飯後是不宜立即洗澡的,飯後洗澡會打亂血液迴圈,將會影響胃腸道的消化和吸收。指導建議:

建議你您半小時到一小時後再洗澡,畢竟吃飯就是為了補充身體所需,所以可不要得不償失了。祝您身體健康!

13樓:西紅柿

吃飯後馬上洗澡對身體是不利的。

剛吃完飯,人體消化系統開始工作,大量血液聚集在胃部,其他器官處於相對缺血狀態。這時洗澡,全身血管擴張,**和肌肉血流增加,胃部沒有充分的血液,會影響消化。建議洗澡最好安排在飯後1-2個小時後進行,每次持續時間不要超過半小時。

14樓:匿名使用者

不可以,剛吃完飯血液會聚集到胃部進行消化活動,如果此時洗澡,由於熱水導致體表迴圈加快,會使血液更多地流向**,胃部的消化活動因此不能正常進行,通常會導致消化不良,對於有胃病的人還會出現其他不適症狀,因此剛吃完飯不宜洗澡。望採納!!!

15樓:冰季節

您好,飯後補可以立刻洗澡,因為容易導致腸胃供血不足,從而影響吸收,建議您飯後半小時洗澡!

16樓:巧米樂

常言道:「飽不澡,餓不跑。」這是有一定科學道理的。

飯後馬上洗澡,使全身血液過多地充盈於皮下毛細血管,而使腹腔血液相對減少,長此以往,容易導致消化不良、營養不濟,阻礙有關器官的正常生理功能。

正確的做法是吃完飯半小時到兩個小時洗澡為宜。

17樓:匿名使用者

當人剛吃完飯時,人的血液大量的流入胃部,其它部位會缺血,當洗頭時要低頭,會造成頭部缺血更加嚴重。

如果空腹洗澡,同樣也會對人的胃部造成不良影響。

反之,如果剛吃完飯就去洗澡,熱水會使人的血液大量的流向**,也會造成正需要血液的胃部缺血,而造成消化不良。

正確的做法是吃完飯半小時到兩個小時去洗澡比較好

18樓:澹臺訪夢穰洲

飽餐後立即洗澡,會影響消化功能。在洗澡時,**血管擴張,血流旺盛,若飽餐後立即洗澡,消化道的血流量就相對減少,消化液分泌便減少,使消化功能低下。

※※飯後洗澡,體表血流量會增加,胃腸道的血流量便會相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱。

※※飯後洗澡不但不利於食物的消化,還會加重心臟的負擔。

※※老年人飯後或飽餐後,洗澡可使消化道的血液**減少,不利於食物消化,甚至會虛脫、昏倒。故應在飯後1—2小時再洗澡。

19樓:

那麼急幹嗎啊,等一會兒就好了啊

20樓:匿名使用者

ajulrucmaj

剛吃完飯能不能馬上洗澡?

21樓:匿名使用者

吃飯過後需要休息一到兩個小時,不能夠立即洗澡,因為洗澡會開啟全身的毛孔,血液也會附在表層**之下,這樣就會造成胃部血流量降低,不能正常的分泌消化液,致使腸道消化吸收的功能出現問題。

飯後不好的習慣:

1、飯後立即解開腰帶

要想腸道系統好,飯後不能夠因為肚子脹而立即松下褲腰帶,這是因為食用到腸胃裡的食物需要時間進行消化,在此期間,如果突然鬆解褲腰帶,會降低腹部的壓力,外界對消化道的支撐作用也沒了,從而加重消化器官的負擔,造成內部系統紊亂。

2、飯後立即大小便

用餐之後,立即大小便是非常不正確的,因為用餐之後,腸胃還沒有完全消化,這時進行大便的話,就會導致內部壓力過大,讓消化酶和胃酸反流到食道,久而久之就會引發食道潰瘍。除此之外,飯後立即大小便還會胃粘膜充血、發炎、水腫等不良現象。

3、飯後馬上吃水果

很多人覺得飯後吃水果對身體好,這是對的,但是不能在用餐之後立即吃水果,至少要等到飯後一兩個小時之後才吃。這是因為水果當中含有大量的糖類物質,食用過後,停留在腸胃當中的時間較長,飯後所攝入的食物還沒來得及消化,又食用富含糖類的水果就會引起腹脹、便祕、肚子疼等症狀。

4、飯後馬上喝水

水是涼的,飯是熱的,飯後食物都在消化系統之上,而且胃部也較為活躍,這個時候立即喝冷水的話,會稀釋胃部的胃酸,導致肚子出現絞痛的現象。

另外如果是老年人,飯後千萬別馬上洗澡,這是因為剛吃完飯,大量血液聚集在胃部,其他器官處於相對缺血狀態,此時洗澡發生危險的可能性更高。

同時,餓的時候也不要洗澡,因為血糖降低很容易發生暈厥。有冠心病的病患或者中老年人除了不要在飽餐或飢餓的情況下洗澡,還要注意洗澡水溫與體溫相當,洗澡時間不宜過長,最好在他人幫助下進行。

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