1樓：溪上小雀
一天只能吃一次，一次吃飽了沒問題
吃粽子不消化該吃些什麼東西助消化呢
2樓：水色空萌
吃粽子的同時，搭配蔬菜、水果可幫助腸、胃蠕動，可以避免引起腸、胃道消化不良。 此外，睡前兩小時最好別吃粽子，也別同時吃西瓜等寒性瓜果，以免造成腹瀉或腹痛。
3樓：幸福菲雅啊
健胃消食片，山楂，楊梅都可以
在吃粽子之前吃山楂楊梅之類的酸水果可以幫助消化~
4樓：民間黃芪
雞內金10克熬水喝，
端午節吃粽子不消化怎麼辦，粽子吃多了不消化怎麼辦
5樓：多讀書多走走變優秀
1、多走動，促進胃腸蠕動
2、吃些果蔬，促進胃腸蠕動
3、服用促進胃腸蠕動的藥物，如嗎丁啉、伊託必利、莫沙必利等，這些藥物能促進胃腸道排空，緩解飽脹、噯氣等症狀。
最後建議少吃慢吃的好
6樓：匿名使用者
少吃點嘛！ 吃多了胃肯定受不了啊！
我由於吃粽子不消化，但是現在我吃什麼吐什麼
7樓：匿名使用者
普通人也要避免空腹吃粽子。有些人把粽子當早餐或者夜宵吃，這樣糯米會在胃裡停留很長的時間，刺激胃酸分泌，可能導致有慢性胃炎、食道炎的患者舊病**。還有些人喜歡把粽子放在冰箱裡一段時間再吃，這樣的粽子又硬又冷，對有胃病的人來說無疑是雪上加霜，所以最好取出來後，充分加熱變軟後再吃。
粽子是糯米做的,很粘.那東西相當不容易消化,特別是晚上運動不足的時候,不止給胃帶來很大負擔,嚴重的還會造成腸梗阻,如果只是單單的不消化可服用健胃消食片，如果有胃痛的症狀可服用奧美拉唑。
腸胃不消化怎麼辦，胃不消化怎麼辦
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