1樓：曾塔裡
可以材料：去核紅棗6顆、桂圓肉6粒、黑和紅枸杞各6粒、紅糖少許，可視個人口味自行增減。 簡易做法: 1.先將紅棗,桂圓，枸杞洗淨
2.鍋內放1000毫升水，放入紅棗桂圓枸杞。大火煮滾之後，轉小火慢慢煨。
3. 加入適量的紅糖，待紅棗軟爛，煮出香甜味即可。
紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。
紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛。
據專家分析，紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素b2等，更不像白糖那樣甜膩。另外，紅糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。
2樓：匿名使用者
黑枸杞富含蛋白質氨基酸礦物質和微量元素都比紅枸杞含量要多黑枸杞還富含紅枸杞沒有原花青素opc,有效天水溶性自由基清除劑其功效vc20倍ve50倍
3樓：匿名使用者
你這些都是補腎壯陽補氣的藥，
4樓：獨孤仗劍
可以。主要作用是補血。
5樓：素金生慕淑
瑪卡桂圓身體有很好的補氣養血的作用。沙蔘味甘苦，性微寒。有養陰、潤肺、清熱的作用。
紅棗、枸杞都是我們生活中常見的藥材。紅棗和枸杞在日常生活中的用途也是很廣泛。例如：
我們經常生吃紅棗或者枸杞子、當做健康養生保健品來食用。
枸杞功效：
性味：枸杞子：甘，平。
功能：枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。
紅棗的功效
健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效;紅棗和生薑，半夏同用，可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。
補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。
養血安神：女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等。
紅棗和枸杞兩者的價值是很高的。紅棗枸杞泡水結合兩者的功效。具有美容營養，補血補氣，名目，滋補肝腎等功效。
紅棗枸杞泡水的做法
枸杞一小把，紅棗5顆，冰糖適量。鍋裡注入適量清水，放入所有原料，大火煮沸。轉小火，放入冰糖，煮5分鐘即可。
紅棗枸杞的價值非凡，做法簡單，長期堅持食用對身體很好的哦。對一下經常熬夜加班的上班族很有幫助的哦。
泡藥酒紅枸杞，黑枸杞，瑪卡，冬蟲夏草，藏紅花相剋嗎
6樓：蜂鳥
不相可，你好！冬蟲夏草能補益氣血，潤肺補虛；藏紅花能活血養血；瑪卡能壯補腎陽，提高性機能；枸杞能補腎益精，養肝明目；紅棗能補氣血，調脾胃。
意見建議：從上述5味藥的性味與功效來看，多是以活血養血、滋陰益氣之藥組成，也沒有明顯的相反與相畏存在。共同使用具有一定的活血益氣與補虛強身之功。
只是在具體泡酒時，要根據自己的症狀表現，配伍好各藥的用量為宜。祝好！
瑪卡可以和黑枸杞泡一起喝嗎
7樓：妡妢妤
您好，可以的。二者都是可以滋補的。 黑瑪卡不能長期吃，枸杞也不能，。但是，黑枸杞就可以長期吃 因為黑枸杞性中 如果單獨泡黑枸杞也是可以的。 因為其本身就具有很強的滋補。
8樓：就醬紫吧
可以。瑪咖和黑枸杞能一起泡酒喝抗疲憊。瑪咖含高量的鐵，蛋白質、氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成分能顯著對立疲憊，增強肌肉耐力，反抗運動型疲憊，協助堅固免疫系統，進步機體抗病力，增強精力、改進貧血現象。
使膚色看起來更能年青，精神情神更足。
杞具有養肝，滋腎，潤肺，解熱止咳之效用，肝主明目，所以食用枸杞對眼睛是有好處的。枸杞解熱，泡酒通常都採用大補藥材，放入枸杞可以平衡進補。
黑枸杞可以和瑪卡一起泡水喝嗎
9樓：匿名使用者
可以的。
1、黑枸杞味甘、性平，富含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分。還含有豐富的黑果色素，其opc含量超過藍莓，截止到2023年發現的opc含量最高的天然野生植物。
2、瑪卡經陽光晒後可以食用，也可以製成涼拌菜，熟食更佳，早在哥倫布到達美洲前，祕魯國寶已屬備受人們青睞的蔬菜，它能提供大量熱能，品嚐過瑪卡的人說，食用它有滿足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。
瑪卡富含高單位營養素，對人體有滋補強身的功用，食用過的人會有體力充沛、精神旺盛不會疲勞的感覺。
10樓：匿名使用者
瑪卡性溫，甘、平，具有補腎益肺的功效；
黑枸杞味甘，性平，具有滋補肝腎，益精明目的功效。
瑪卡與黑枸杞無配伍禁忌，可以適量一同泡著飲用的。
11樓：胡阿尤
當然可以啊，兩種都是補品，但是不能當藥物使用，平時泡水喝有一定的功效呢，貴在堅持
12樓：好可怕啊
黑枸杞女的吃比較好，瑪卡適合男人
枸杞紅棗桂圓黃芪泡水喝有什麼好，經常枸杞,紅棗，黃芪，桂圓泡水喝，有什麼益處和害處嗎？
先知魯特 補氣補血，滋補肝腎。經常枸杞,紅棗，黃芪，桂圓泡水喝，有什麼益處和害處嗎？ 經常喝枸杞，紅棗，桂圓茶的益處在於補氣，健脾，益胃固表，利尿消腫的作用，害處就是長期飲用的話會出現上火的現象，所以需要適量飲用即可。枸杞味甘平，歸肝腎經，能夠滋補肝腎，益精明目，為平補腎精肝血之品，多用於肝腎陰虛或...
黑枸杞和紅枸杞有什麼不同，黑枸杞和紅枸杞有什麼區別營養價值
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來例假可以喝紅棗黑枸杞水嗎，黑枸杞可以和紅棗一起泡水嗎
會飛的青春 黑枸杞是枸杞中的一種，富含蛋白質 脂肪 糖類 遊離氨基酸 有機酸 礦物質 微量元素 生物鹼 維生素等100多種人體必需的營養元素，其中鈣 鋅 鐵等微量元素是普通紅枸杞的數倍，長期食用可以滋補安神，強身健體，延年益壽，因此被譽為 滋補軟 而且黑枸杞還是目前自然界花青素含量最高的植被，遠超之...