1樓：
最好是在晚上睡覺之前來吃，因為這樣能夠有效的幫助安神，可以改善睡眠質量差、失眠多夢等症狀，所以平時最主要的還是要多加註意休息。
2樓：你看看這個啊明
阿膠是我國傳統的名貴中藥,功能主治為:滋陰補血,安胎。治血虛,虛勞咳嗽,**,衄血、便血,婦女月經不調,崩中,胎漏。那麼阿膠要怎麼吃才正確呢?
1.將食用阿膠塊250g置於帶蓋的容器裡,加入黃酒250ml、冰糖適量,加蓋浸泡一到兩天,至膠軟化無硬塊。
2.根據需要加入適量的黑芝麻、核桃仁、大棗、桂圓肉等,攪拌均勻,將容器置於蒸鍋中上火隔水蒸制一小時。
3.待其全部融化時關火,取出容器後放涼,加蓋置陰涼處或冰箱內
4.每日1—2次,每次1—2湯匙,食用期間忌食油膩、不易消化食物,感冒期間不宜食用,建議飯前食用為宜。
如果是即食阿膠糕,什麼時候吃最好呢?
阿膠糕最佳的食用時間是在早晨的早餐前,晚上十點之後吃不利於吸收。在中醫上凡是補的食物最好是在餐前服用。阿膠糕主要是補血的,可以很好地緩解貧血。
如果手腳冰涼,下腹疼痛,腰痛可以用生薑紅糖水和阿膠糕一起服用,一天最好是服用兩塊。
中醫專家認為,陽虛者不能吃阿膠,陽虛者服用後,也會出現食慾不振、胃部飽脹,出現消化功能障礙等症狀。另外,患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經來潮時,應停服阿膠,等病情痊癒或經停後再繼續服用。
如果不忍心或者不適合吃阿膠的朋友可以考慮下人蔘膠囊,人蔘膠囊的作用比阿膠多嗎?那麼人蔘膠囊有哪些功效與作用呢?
人蔘膠囊所含的人蔘皁苷rh2不僅能夠延緩衰老,增強生命活力,而且能夠調節人體免疫功能,抑制亞健康表現;在疾病恢復期配合使用還能起到保護免疫器官、增強機體對藥物毒***的耐受能力,有效抑制細胞良性及惡性表型的作用。人蔘皁苷rh2能夠有效啟用人體免疫系統,參與細胞間的資訊傳導與溝通,有利於提高人體免疫功能;可使細胞基因的惡性表型受到抑制,甚至可逆轉成為正常細胞的基因表型,恢復正常功能。人蔘膠囊區別於人參,避免服用上火,服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。
是滋養**,美容養顏之佳品。
今幸膠囊中含有人蔘皁苷rh2單體成分，是增強免疫力的補益劑。如果覺得自己免疫力下降,來兩顆今幸膠囊。是亞健康人群和病後體弱患者補充體能,增強肌力,消除疲勞,提高機體抗應激能力和免疫力的上等保健佳品。
並可用於病重患者手術前後體力的恢復,快速提高白細胞,增強免疫功能。
選擇產品分三步走,這3點一定要做到面面俱到
1.明確自己想要購買的功效成分是哪一個;
2.對比功效成分的含量高低;
3.對比廠家宣傳與藥監局官網註冊資訊是否一致。
常見3大陷阱:
1.廠家宣傳會把人蔘粉當人蔘皁苷銷售
2.把人蔘裡面含量4%的人蔘總皁苷當成含量十萬分之三的單糖人蔘皁苷rh2來銷售
3.甚至把沒有任何人蔘皁苷的產品當做含有單糖人蔘皁苷rh2的產品來銷售。
4.別被一些海外包裝的產品宣傳所迷惑,其實很多都是國內產的。迷糊標註含量,無法查詢
阿膠糕什麼時候吃最好？
3樓：
您好！最好的食用方法是一天吃二至三塊，吃阿膠糕千萬不要多吃的呢。吃多了易引起上火。
其最主要的功效是補 氣 血 ，暖 宮。不要吃一些易引起上火，辛辣的食物。希望我的回答可以幫助到您！
4樓：匿名使用者
你好，每天服用兩到三片，不能過多，多的話容易引起上火，具有補血，養顏，改善心悸
建議你不要同時吃一些其他的上火的藥物，禁忌辛辣刺激的，希望能幫到你
5樓：邢微蘭裘未
正確服用阿膠糕的方法是每天吃一到三片，不可多食。阿膠糕在早飯前和晚飯後吃效果最佳。早飯前吃阿膠糕，這時候新陳代謝是比較快的時候，這時候吃阿膠糕是能讓身體快速的吸收阿膠糕的營養，起到補血的作用。
而晚飯後吃阿膠糕，是因為晚飯後馬上要睡覺了，是**吸收營養的時候，這樣，**就可以很好的吸收影響，達到美容養顏的效果。
6樓：凌誠出溪
阿膠糕什麼時候吃最好，阿膠糕是一種補品，特別是對女性，這個說阿膠糕什麼時候吃最好的話，可以根據自己的情況來說
一般情況是空腹就可以吃的，阿膠糕既然是補品的話，可空腹吃也不會傷胃的，有人說飯後吃，其實這都是可以的，阿膠糕的成分多種多樣的都是有，所以還是要先搞清楚阿膠糕的種類和補養身體的最佳方法。
7樓：犁瑞邰建安
阿膠補血效果好些，阿膠糕滋補，建議一般在飯前服用，最豪華的是早餐、晚餐前服用。不可過多，一天兩塊左右就可以。
阿膠糕適合什麼季節吃好？
8樓：內蒙西瓜代辦
二蛋媽家的阿膠糕一年四季都可以進補，最好的季是在春秋兩季，阿膠糕適合早飯前晚飯後，早晨是最容易吸收營養的時候，這個時候吃身體會很快吸收阿膠糕的營養，讓體內的營養更平衡，晚飯後吃阿膠糕是因為，一般晚飯後是**最需要滋補的的時候，這時候吃阿膠糕可以改善**黑色素的堆積，達到美容養顏的作用，二蛋媽的阿膠糕還出了夏季配方，夏季也可滋補，至於禁忌，女性經期不能吃，孕早期和晚期也不能吃，望採納
9樓：miss輪迴丶虐心
阿膠糕其實一年四季都可以吃，只是每個季節吃效果不同，春養肝，夏清心，秋潤肺，冬固原。
10樓：紫藤花下的丫頭
吃阿膠糕也要因個人體質而議，一般體質偏燥的人建議在冬季節吃，秋天不太適合吃因為秋天是個比較燥熱的季節。
體質比較寒的人，一年四季都可以吃哦。
11樓：丫鬟命
秋冬季節都可以吃，怕上火的就冬季吃最好，吃了要多喝水
12樓：命中註定小
最好是在秋季和冬季吃，因為這兩個季節比較好吸收。
13樓：匿名使用者
阿膠是一種上好的滋補品。最好是躲過夏天最高溫的季節。這時候氣溫高，再用滋補品人容易上火。其他季節都可以用。
14樓：金甲乙
冬天吧，我媽媽每次都是這個季節吃的，補氣血。
阿膠糕適合什麼人吃?
15樓：nw剛剛好
適合吃阿膠糕的人群：
1、阿膠適合補氣血、美容的女性服用。阿膠性平，味甘，入肺、肝、腎經，具有滋陰潤燥、補血益氣、止血安胎的功效。
《本草綱目》載：“阿膠，大要只是補血與液，故能清肺益陰而治諸症。”阿膠具有美容養顏作用，通過補血而滋潤**，利於**保健。
長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤，是滋養**，美容養顏之佳品。
2、男人也可服阿膠。阿膠不僅適宜女人服用，男人也可服阿膠。三國時曹操之子曹植，被貶到東阿縣時骨瘦如柴，就是常食阿膠滋補而受益匪淺，
曾賦《飛龍篇》詩以讚頌阿膠：“授我仙藥，神皇所造。教我服食，還精補腦。壽同金石，永世難老。”男性很容易出現氣虛的情況。中醫認為，氣為血之帥，血為氣之母，無血即無氣。
因此，男性可適量服用阿膠來補氣血，可以增強體質，提高抗病能力，尤其對於體力腦力勞動量較大者非常適宜。
16樓：我是誰
阿膠糕具有補血補氣的作用，比較適合氣血不足、貧血、月經不調、神經衰弱、失眠多夢、免疫力低下等人食用。
阿膠糕禁忌：
1、雖然阿膠糕具有滋補的功效，然而對於上火的人群而言，食用阿膠糕可能導致情況加重。
2、其次，由於阿膠糕具有一定的活血功能，對於身上有傷口、傷口沒有痊癒的患者以及處於經期的女性而言，若過量服用阿膠糕可能會造成傷口難以癒合的嚴重後果，所以應在身體恢復後才可以繼續服用。
3、對於脾胃功能不健全的患者，食用較黏的食物會造成腸胃的負擔，所以食用黏性較大的阿膠糕會造成腸胃不適，故不宜食用。
4、阿膠糕中含有較多的糖類成分，糖尿病人應少食或不食。
17樓：默默她狠傷
適宜食用阿膠的人：貧血患者；腫瘤患者及腫瘤放療、化療者，這類人群身體較為久病體虛，尤其適宜進補；中老年女性；身體虛弱的腦力勞動者；月經不調者。女性吃阿膠的好處有：
1、補血、養血、止血：女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、**、便血、婦女月經不調等。堅持服用阿膠膏以及其他的阿膠製品可以達到和血滋陰，除風潤燥，化痰清肺，利小便，調大腸的作用。
長期服用阿膠膏，女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。
2、美容養顏：阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量，通過補血而滋潤**。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養**，美容養顏之佳品。
3、益智健腦：阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張情緒，使大腦和全身得到充分休息，有利於提高體質，強身壯神，精力旺盛。阿膠中含有小子活性肽，能增強機體記憶力和提高識別能力，有較強抗疲勞作用。
4、增強體質：經常服用阿膠，可以增強心的功能。阿膠含有豐富的蛋白質，屬動物類膠元蛋白，與草木類藥物比對人體有親和力，益於吸收利用。
《綱目拾遺》中曾提到阿膠可治內傷腰痛，強力伸筋，添精固腎。
5、強筋健骨：阿膠補血液，血能養筋，液能潤滑關節，充實骨髓、脊髓、腦髓，故能強筋健骨，流利關節，抗禦風溼的傷害。
6、可改善體內鈣平衡：堅持服用阿膠可增加人體內鈣的攝入，提高骨礦含量，促進骨骼生長強壯，並能促進鈣的吸收和儲存，同時還能使自己到到了老年的時候，避免骨質疏鬆症。
18樓：姬梓瑤兆涵
阿膠糕並不是所有的人都可以吃。分時間段的，也有一定的禁忌。你知道自己的體質嗎？適合吃嗎？如果不清楚，可以邀請我分析。千萬不要盲目進補。請採滿意。
19樓：雪慧捷軍艾
阿膠，屬滋補上品，常年吃
阿膠的人都知道阿膠的好處。
阿膠，主要功效是補血養血、美容養顏、強筋健骨、提高免疫力。
貧血人群：
阿膠善治各種血癥.亞健康人群，阿膠能有效提升機體白細胞這個免疫細胞的數量，常服可精力充肺身
體強健。
青年男女人群：
中醫講究不治已病治未病，健康需要從年輕開始。
愛美女士：
阿膠是驢皮膠原蛋白，阿膠是從內而外的養人，免去了你去美容院的麻煩，還你自然紅潤的肌膚。
老年人：
強筋健骨，促進鈣的吸收。
阿膠男女老少都可以吃的，小孩三歲以下不適合，高血壓患者不適合，脾胃功能弱得患者不適合。
20樓：匿名使用者
經血色淡且量少、睡眠質量差、易疲憊精神差、頭暈目眩、面色萎黃、手腳冰涼的女性
21樓：鄧小姐
阿膠糕具有補血養血、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少皆宜的具有複合保健價值的補品，尤其適合女性，女朋友的同事就一直吃，她現在面色紅潤，女朋友也吵著要我給她買你。找找 歐陽 吃阿 膠糕 的經歷 找到哪個朋友 ，正宗的阿膠糕，食療的佳品。
22樓：終極至尊
您好，是可以吃的。 阿膠以滋陰補血為主，兼祛瘀血，並有一定的止血效果。對於月經病，血虛者可用阿膠補益，血多者用來固攝，血少者用來行血。
可以**月經紊亂、月經過多、過少、功能性子宮出血、經期腹痛、月經不調等**病症。阿膠被稱為“**聖藥”。適合身體虛弱、產後、久病體虛及氣血兩虛所致的虛勞症患者和亞健康人群。
中醫理論認為“正氣存內，邪不可幹”。阿膠可明顯促進白細胞分泌細胞因子，促進淋巴細胞增殖、調整淋巴細胞亞型比例及促進造血幹細胞增殖分化。通過提高細胞免疫力。
東阿百年堂阿膠，做老百姓吃得起的好阿膠
麻煩採納，謝謝!
阿膠糕適合什麼人吃好吃嗎，阿膠糕適合什麼人吃
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達仁堂阿膠糕的作用？適合什麼人吃
明史十二 1 阿膠的功效 虛症，並通過補血起到滋潤 的作用，還能調經保胎，增強體質，改善睡眠，健腦益智，延緩衰老，有助於防治包括癌症在內的多種疾病。阿膠是用毛驢的 熬製而成，所以很安全，被衛生部列為既是食品又是藥品的名單，幾乎沒有 久服輕身益氣。2 進補時還是應注意以下兩個方面的問題。第一，防火毒。...
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