我特別愛吃辣椒,控制不住怎麼辦

時間 2021-06-05 00:40:27

1樓:超級鹹鴨蛋

這不是絕對的。地區不一樣的人飲食習慣也不同。辣椒吃多是不好。但是也不能沒有。我個人建議你不要特意的去吃辣椒,也不能一口不吃

2樓:

科學家發現:多吃辣椒可防衰老

科學家研究發現,辣椒富含維生素c、維生素a以及蛋白質,多吃辣椒可延緩人體衰老。

墨西哥社會安全學院營養飲食專家瑪爾塔·培尼亞說,研究顯示辣椒有防凝固作用,可以使血液迴圈更加流暢,防止心臟病發生。此外,辣椒還可以改善消化功能,降低膽固醇含量,**流感。

在某些國家,人們吃辣椒防寄生蟲。例如殖民期前的美洲人通過吃辣椒殺死體內蠕蟲、蛔蟲和變形蟲,因為辣椒在身體裡產生的熱量和辣勁是寄生蟲的「勁敵」。

不過,培尼亞說,過量食用辣椒會導致胃炎,對身體有害。

3樓:

辣椒是雙刃劍,既可以提供豐富的vc和其他的有用維生素,又可以增加人的食意;但也由於愛上火,而使人出毛病。所以吃與不吃,視各人的情況而定。至於你想控制自己不吃,說明你愛上火。

如此就不要吃(或少吃),有人主張,一邊吃辣椒一邊喝涼茶。沒用的。人體對熱性、涼性的敏感度並不平衡的,不可能象酸鹼中和反應那樣互相抵消。

所以既然弊大於利,當然要取其利而棄其弊。還是少吃為好。

4樓:〓瞎子

不要吃多了

辣椒食用過量危害人體健康,因為過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜,使其高度充血、蠕動加快,引起胃疼、腹痛、腹瀉並使**燒灼刺疼,誘發胃腸疾病,促使痔 瘡出血。因此,凡患食管炎、胃腸炎、胃潰瘍以及痔瘡等病者,均應少吃或忌食辣椒。由於辣椒的性味是大辛大熱,所以火眼、牙 疼、喉痛、咯血、瘡癤等火熱病症,或陰虛火旺的高血壓病、肺結核病,也應慎食

我也喜歡辣,不過我還好,我吃多了就要停一段時間才吃,我不管苦,酸,甜,辣,都喜歡。各有滋味。

5樓:

控制不住的時候找點別的喜歡的東西代替 ``

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