1樓：喵不語
山藥和海帶可以一起煮。
常見食物搭配：
牛肉配土豆 - 牛肉營養價值高，健脾和胃的作用。但牛肉粗糙，有時還會破壞胃粘膜，土豆煮，不但味道好，且土豆含有豐富的維生素，能起到胃黏膜有保護作用。
菠菜+辣椒 - 含有多種維生素和礦物質，能降低血壓，頭痛，腫脹的解釋，糖尿病腎病+木耳 - 對久病體弱，腎虛，腰背痛有很好的輔助**作用
雞+菜花 - 齊骨頭，抗衰老，排毒，增強免疫力，預防感冒，和敗血病療效
豬肉+白蘿蔔 - 健脾潤膚，化痰，順氣，利尿，抗癌，消化，**便祕的
大蒜，生菜 - 殺菌消炎，降血壓，降血脂，降血糖，防止牙齦出血
油菜+蝦仁 - 增加鈣，補腎壯陽，腰椎有療效
腿生菜+木耳 - 增加食慾，促進消化，高血壓，高血脂，糖尿病，心腦血管疾病的預防和**效果
菜花+西紅柿 - 增強抗毒能力，**胃潰瘍便祕，**潰爛，牙周炎，高血壓，高血脂
芹菜+西紅柿 - 一個顯著的降壓實際上，健胃消食，高血壓，高血脂適宜
雞蛋+苦 - 幫助骨骼，牙齒及血管健康，胃病，眼痛，感冒傷害有益
木耳銀耳+ - 補腎，潤肺生津，頭像，慢性支氣管炎，肺心臟疾病，久病體弱，腎區疼痛是好是
蝦+韭菜 - 含有豐富的礦物質和維生素，治夜盲症，乾眼病，殺菌驅蟲，**便祕
豆腐+生菜 - 高蛋白，低脂肪，低膽固醇，有滋陰補腎，提高白，**
木耳+海帶 - 甲狀腺疾病，高血壓的**，軟化血管，通便排毒
蘑菇+豆腐 - 清熱解毒，益氣生津，化痰理氣，抗癌，降血壓，血壓
青蒜苗+豆腐 - 戚麗的胃，殺菌消炎，有生髮和抑制癌細胞增殖的作用
青蒜苗，生菜 - 順氣通絡，結齒明目解毒，預防和**高血壓
菠菜+胡蘿蔔 - 減少中風，防止膽固醇沉積於血管，預防中風最拿手的菜蛋
+韭菜 - 腎，行氣止痛，壯陽利尿，補腎，痔瘡急性胃有一定效果
蘑菇+豆腐 - 對癌細胞進行顯著抑制作用，可**高血壓高血脂，心腦血管硬化，糖尿病，** br>芝麻+海帶 - 能起到美容，抗衰老的作用。
豬肝+菠菜 - 豬肝，菠菜都有血的功能，一個葷菜，相互補充，貧血奇蹟的**。
肝+苦 - 養肝血，具有防癌作用
葡萄酒+花生 - 保護心腦血管通暢，減少心臟疾病
辣椒+鰻魚的發病率 - 降血糖，尿糖
土豆+豆角 - 調理消化系統，消除胸膈痞滿，防止急性胃腸炎，嘔吐和腹瀉
芥末+豆芽 - 可以幫助消化，增進食慾，防止血管硬化，降低膽固醇
雞蛋，菠菜 - 預防貧血
苦+茄子 - 是理想的食品
心血管疾病白菜+魚 - 營養豐富，含有豐富的蛋白質，水腫
花生+芹菜** - 適用於高血壓，高膽固醇，硬化血管患者食用豬肉
+芋頭 - 對健康和預防糖尿病的作用
紅薯+蓮子粥 - 適用於大便乾燥，習慣性便祕，慢性肝病，癌症
白菜+蝦 - 可解熱除燥，高蛋白低脂肪，防治便祕
羊肉+香菜 - 適用於身體虛弱，陽氣不足，性冷淡，陽痿
羊肉+ |枸杞子 - 為腎靜下降，腰痠痛 br>菠菜+豬肝 - 預防貧血的老年人
韭菜 - 降低血脂，血壓，溫補肝腎，散血解毒，春天韭菜好，隔夜後不要吃油炸致癌
油菜 - 是的營養物質對人類增長的重要**，而隔夜後不要吃炒南瓜致癌
- 潤肺益氣，膿化痰，解毒殺蟲，利尿，前列腺癌，美容的功效
苦 - 血糖降血壓，改善脂肪平衡，癌症，糖尿病患者最好的食品
2樓：惡少
海帶營養豐富，含有碘、鐵、鈣、蛋白質、脂肪以及澱粉，甘露醇，胡蘿蔔素，維生素b1、b2，尼克酸，褐藻氨酸和其他礦物質等人體所需要的營養成分，是一種經濟實惠，受人們歡迎的副食。海帶的含碘量達3％~5％。碘是人體內調節甲狀腺功能的必需品。
成年人缺碘，會引起甲狀腺腫(粗脖子)，兒童缺碘，則會影響大腦和性器官的發育。另外海帶性涼，能消炎退熱，補血潤肺和降低血壓。經常吃些海帶，對防治地方性甲狀腺腫大有特殊功效。
此外，對淋巴結核、腿腳浮腫、消化不良、**潰瘍等疾病，也有較好的**效果。
現代醫學研究發現，山藥高糖無脂肪，富含澱粉、皁甙、膽鹼、果膠、多巴胺、粘液質、糖蛋白、維生素、纖維素、硒、磷、鈣、鐵、多酚氧化酶和人體所需的多種氨基酸等20多種營養和保健成份。其中多巴胺能擴張血管、改善血液迴圈；皁甙有抗肝臟脂肪浸潤的作用，防止冠心病和脂肪肝的發生；多酚氧化酶能促進蛋白質和澱粉的分解，粘液蛋白能預防心血管系統脂肪沉積，保持血管彈性，防止動脈粥樣硬化過早發生，減少皮下脂肪沉積，以免出現肥胖：粘液多糖能轉化為有機質骨膠原，然後與無機質磷、鈣結合，形成骨質，加快骨折早期癒合，使軟骨有一定彈性，防止脊椎關節病，膽鹼與卵磷脂有助於提高人的記憶力：
果膠能增加t淋巴細胞的活性，誘導產生干擾素，增強肌體免疫功能，抑制腫瘤細胞增殖。
3樓：板鬆罕聽荷
可以的。同煮吃有健脾利水的作用，可治腳氣水腫等疾病。
山藥能和海帶一起煮嗎？
4樓：起一哥名字真難
可以的。
主料：山藥1根，海帶(幹)1片，豬大排500克輔料：黃豆50克，枸杞子1小勺
調料食鹽5克水適量
海帶山藥排骨湯的做法
1.準備材料，將幹海帶放入清水中泡發，豬小排汆燙好，沖洗乾淨2.將泡發的海帶切成細條狀，打成海帶結，同時浸泡黃豆。
夏季一般3小時，冬季5-8小時。山藥切塊後放入鹽水中浸泡，防止表面氧化變黑
3.先將豬小排，黃豆放入煲湯鍋中，加入適量水，大火煮開。接著放入海帶結，小火煲制1小時後再放入山藥、枸杞子，繼續煲一小時即可加鹽調味關火
山藥能和海帶一起燉湯嗎，山藥可以和海帶一起燉嗎
小王子精選 可以的，可以做成排骨海帶山藥湯。準備材料 排骨 500克 海帶根 100克 山藥 200克 胡蘿蔔 一根 水煮花生米 50克 鹽 適量 胡椒粉 3克 味精 3克 糖 3克。一 第一步將新鮮豬小排500克洗淨，如下圖所示。二 涼水進鍋，加大料，幹辣椒，香葉，大蔥，姜，鹽進去。三 大火燒開，...
胡蘿蔔地瓜山藥能不能一起吃，紅薯和山藥能一起吃嗎
勿忘心安 不能和地瓜 紅薯 同食的東西 其中沒有胡蘿蔔 山藥 1 柿子 如果同時食用，紅薯中的糖分在胃內發酵，會使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣質 果膠反應發生沉澱凝聚，產生硬塊，量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。2 蟹紅薯和蟹一起吃容易在體內造成結石。所以烤地瓜和煮螃蟹最好不要同食，有的可能腹瀉，甚...
牛肉能不能燉山藥，牛肉和山藥一起燉行嗎
山藥燉牛肉，即以山藥和牛肉為主要材料燉制的佳餚。山藥原名薯蕷，補而不滯，不熱不燥，能補脾氣而益胃陰，常常用作藥方或菜餚中的輔助之品。牛肉高蛋白低脂肪，營養價值十分高，且有補中益氣 滋養脾胃 強健筋骨 化痰息風 止渴止涎的功效，並能起暖胃的作用十分適合在冬天食用。下面將介紹製作山藥燉牛肉的方法。中文名...