四十多歲頭髮幾乎全白,怎麼辦?而且掉的很歷害,該怎麼挽救

時間 2021-07-05 18:32:44

1樓:方紋華

應該是油脂性呀 還是要補充營養的 多按摩頭皮

2樓:樂自持

那可以去專業的醫院看看,或者戴帽子

男人四十歲頭髮全白了為啥?

3樓:明淑琴盈璧

你好中醫學則認為,此疾病主要是由於血熱、肝腎不足、氣血虧損所致,先天性的少白頭多與遺傳有關。大部分患者除白髮外沒有任何不適症狀。而後天性的少白頭,除了根據****外(如好食辛辣、不按時作息等),還應加強營養。

一個大男人不到四十歲,為什麼頭髮掉的那麼歷害呢?

4樓:念星落霞

壓力大生活習慣也不太規律

5樓:匿名使用者

精神壓力大!工作壓力大!注意睡眠!

剛過40歲,頭髮出現了很多白頭髮,不想染,有沒有別的辦法?

6樓:舊人濫心

40,這是個很尷尬的年齡,說年輕吧,身體也沒年輕的時候好,說老吧,也還能幹活。可是它卻讓白頭髮長出來了,我們又覺得染髮劑太傷頭皮了,就不想染頭,那麼有什麼好的辦法可以減緩白髮的生長呢?

一:心情愉快。

「笑一笑十年少,愁一愁白了頭」這句老話都聽說過吧。這句話說明我們的心態很重要,首先,我們要把心態擺正,到了一定年齡白髮就會生長出來,只不過比別人早些罷了。

二:調整飲食。

我們要吃些可以補充黑色素的食物,像一些豆類的食物都包含了維生素b5,可以多吃吃,沒壞處。早晚一杯黑芝麻糊,喝些薑湯,這都對**白髮有很大的幫助。也可以買一些營養保健品,維生素b1、b2、b6等,這些不能斷,一定要吃。

三:按摩頭皮。

按摩是為了讓頭上的血液流通,從而產生黑色素讓頭髮變黑。如果你不知道穴位在哪,你可以去養生館讓專業人士按摩,你只需要享受就好了~

四:醫院**。

可以結合醫院開出的藥來補充身體所需,如果查出別的病的話也要好好**,**好了之後白髮才有可能消失。

五:用梳子梳頭。

用梳子梳頭和按摩頭皮是一個道理,都是在按摩頭皮的血管,從而達到活血。這個動作很方便,也不能太快的梳,梳爛了就不好了。

根據上面五點堅持做一個月,是不是感覺你又年輕了呢?

7樓:善良的

40歲就出現了很多白頭髮?

額,一般來說你白頭髮越來越多的長出來的時候說明你生活中出現了以下問題:

壓力過大。

營養不足。

(不包括遺傳性白頭髮)

壓力過大產生白頭髮的原因很好理解。

不是有句話是這樣說的麼:一夜愁白頭!

畢竟心裡有事老是用大腦思考,大腦長期超負荷運轉會使大腦皮層的分泌紊亂或不足,造成白頭髮越來越多。

營養不足肯定也會使白頭髮越來越多!

畢竟烏黑濃密的秀髮是需要吸收營養的,你攝入的營養不足,身體都會日益消瘦,更別提在食物鏈末端的頭髮了,肯定會因為營養不足而漸漸枯萎,於是白頭髮就越來越多了!

有什麼解決白頭髮的好方法呢?

下面就讓我介紹幾種方法,你可以參考參考:

染髮。這個你不需要,就不介紹了。

更換養髮的洗髮水!

記得成龍大哥曾經代言過霸王洗髮水。廣告詞大概是這樣說的:

霸王,養出烏黑濃密好頭髮!

你可以用一段時間的霸王洗髮水,或者有同樣功能的洗髮水洗一段時間的頭髮,看看能不能把你的白頭髮養成烏黑濃密的好頭髮。

記得《本草綱目》記載,用黑豆、何首烏、枸杞再加其他一些重要製成的藥方也有使青絲變白髮的功效。你可以去掛個老中醫的號,讓老中醫根據你的身體狀況開個方子,再到中藥店按方抓藥,吃一段時間看看效果。

不規則的作息時間也會導致濃密的黑頭髮突然生出白頭髮!

沒事時按摩按摩頭皮。

給頭部按摩即可以緩解大腦疲勞,使自己精神飽滿,還能促進頭皮的血液迴圈,促進新陳代謝,也有可能減少或緩解白頭髮的產生。

光頭強。

額,就是換個和光頭強一樣的髮型!

光頭怕別人笑話?光頭顯得像混社會的?光頭個人的感覺是...........

我想說的是光頭有什麼不好!

光頭最起碼省洗髮水!

光頭的同志洗頭時擦擦頭皮就行了,省水省時省力!

再說了,光頭也不用擔心掉頭髮的煩惱,能使家裡整潔,飯菜乾淨!

光頭有什麼不好呢!

8樓:草芥子

個人覺得白了就白了,又愛好,又怕麻煩,不想染就不要染,化學染髮還含有很多致癌的物質。

辦法是很多,如果不怕麻煩的話。我這倒是有個成功的例子,非常新奇的事。

有個朋友30左右,在武漢的公司工作,或許是工作的原因,滿頭摻雜著白髮。幾年之後再見到他,一頭的烏髮,精神了不少。詢問才知道,原來後來調到另外一個異地公司,廣西南寧。

他說大概跟心情和水土關係很大。工作太操心,吃飯沒規律。這就讓我信服到異鄉去,會裝瓶家鄉的水和土來緩解水土不服的症狀。

據我分析如果是正常的生理現象,40歲不應該有那麼多的白髮。這跟個人的心情關係也很大,比如有些人傷心過度,一夜白頭。悲傷的情緒會導致生理紊亂,影響黑色素的分泌。

所以保持一個好的心態,輕鬆暢快的心情非常的重要。

根據我朋友的事例,廣西禽畜種類繁多,蔬果四時不斷,本地的山珍、水產豐富,還有嶺南佳果四季不斷。這水土對人的身體影響也是特別的重要。就像央視探訪的7個長壽鄉。

當地的水土和飲食習慣對身體的調理起到舉足輕重的作用。所以除了心態要健康,風水、氣候、飲食也要適宜。這樣的環境,長出烏髮不再是夢想。

想要健康的話就需要膳食平衡;刻意烏髮的話,那就需要在膳食平衡的基礎上下點功夫了。將精良細作的食物,換成含黑色素豐富的黑芝麻、黑豆、黑米、桑葚,多補充維生素b1、b2、b6和優質的蛋白質。再配合生薑按摩頭皮,每天梳頭半小時,只要功夫深鐵棒磨成針,一頭烏髮指日可待。

不知道你不想染髮是怕化學致癌還是嫌麻煩,若是嫌麻煩的話,像鳳仙花花植物染髮、石榴皮和籽煮水染髮的方法就不告訴你啦。

記住,只要功夫深鐵棒磨成針,祝你早日烏髮靚麗。

9樓:白麵玫瑰

還有一個方法,就是改善白頭髮,這裡面常用的一些方法:保持樂觀的心態、加強食物營養,常做頭皮按摩(經常按摩頭皮就是比如說是洗頭的時候經常搓久一點,或者是抓久一點。)然後梳頭的時候比較勤勞一點,比如說睡個午覺去洗手間的時候梳一下,然後有時候在家裡面經常梳一下。

這樣能促進頭部**的血液循還,從而使頭髮不那麼容易變白。

另外,還可以改變自己的氣質,這樣會使人的眼光在自己的氣質上,而不去關注自己的頭髮情況,這樣也能夠解決白頭髮的問題。其實,在年齡上,什麼時候是什麼樣的狀態,是固定了的,坦然接受比憂心更能改善這樣的情況。

四十歲了頭髮都白了,怎麼辦?

10樓:匿名使用者

" 人到一定的年齡,由於人體新陳代謝變得低下,身體各項功能衰弱下來,造成頭髮會漸漸變得花白,是老年人的一種正常生理現象;而有些人年紀輕輕就出現白髮,這儼然和年齡不大相符。壓力是導致白髮的重要因素,因此,年輕患者需要適當的調節精神狀態,工作之餘多多放鬆心情,加強鍛鍊身體,可以起到防治白髮的作用。

早年白髮即早老性白頭髮,民間又叫「少白頭」,發生於青年甚至兒童,屬於病理性,多為常染色體顯性遺傳。老年白髮屬於正常的生理現象,但近年來白頭髮人群的年齡提前、程度加重、速度加快,這種老年性生理症狀明顯趨於不正常。合理健康的飲食習慣也能防治白頭髮,平時需要注重飲食的質量,多吃些富含蛋白質的物質,維生素和微量元素等;另外,白頭髮還應該儘量避免辛辣刺激性食物,杜絕一些富含精製糖和麵粉類的食物,不利於頭髮的生長。"

11樓:匿名使用者

((張闓闓的艱辛黑髮路))這片文章有看過嗎,白了不要緊,眼下要緊的是如何**好才是硬道理,建議你把((張闓闓的艱辛黑髮路))這片文章好好看看,我相信絕對對你百利而無一害的。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。(*^__^*) 嘻嘻……fjfkdffdfjdfkd

12樓:風中蒙

這個是你不要想那麼多東西了

四十歲,白頭髮過多怎麼辦?

13樓:健康7日談

健康、白頭髮、黑髮烏髮、中醫、染髮劑,白頭髮一天比一天多?中醫給你支招:做好三件事,或能讓白髮變黑。

14樓:豔

四十歲的年齡是各項健康指數都下降的階段,白頭髮多是其中一種表現,平時該注意作息時間,不能熬夜;營養要補充到位但不能過量;然後多吃一些黑木耳,黑米、黑芝麻等一些黑色食物。

15樓:oo龍隨緣

多吃點黑芝麻之類的食物,少熬夜,按時休息,去醫院檢查是不是心血熱

16樓:

吃一些黑色的東西。每天吃點黑芝麻。還有黑豆什麼的…還需要注意自己生活習性。跟你的基因也有關

17樓:網路星人

我也白了,遺傳的,只有染髮了

18樓:

很正常,有的20多歲就有白頭髮了。

19樓:籽飛魚

正常,現在許多中學生都有白髮

20樓:印花稅糯母

1.吃些銅、鐵元素含量豐富的食物

如馬鈴薯、菠菜、番茄、柿子、豆類、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及動物肝臟。這些食物中含有豐富的泛酸,可加速黑色顆粒的合成、促進毛囊生長黑髮。

2.藥物調理

可以服用發特濃營養素,補充頭髮所需營養,滋養頭皮毛囊,堅持服用即可**白髮。

21樓:星秀髮

注意飲食營養。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。

水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。

多用木梳梳頭。梳頭也是一種物理按摩法,勤於梳頭,既能保持頭皮和頭髮的清潔,又能加速血液循壞,增加毛孔頭的營養,從而達到防止頭髮變白的效果 。

堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈,並揉搓頭皮:先從額經頭頂到後枕部,再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1~2分鐘,每分鐘來回揉搓30~40次,以後逐漸增加到5~10分鐘。

我媽媽40多歲了 可是頭髮幾乎全白了 怎麼**?

22樓:匿名使用者

食療方將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、晒後,貯於瓷瓶內,每日食2次,每次食6克,嚼後淡鹽水送下。同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,必有療效。

取大核桃12個,剝去外殼及肉上衣膜,將核桃肉炒香切碎備用,另取枸杞子、何首烏各60克,小豆或黑大豆240克。

先將枸杞子與何首烏加適量水同煎,至汁濃後濾去渣,然後將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最後取出晾乾或低溫烘乾即可服用。每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或飢餓時隨時服用。

將鮮桑椹1000克(或幹品500 克)洗淨,加水適量煎煮,每30分鐘取煎液1次,然後加水再煮,共取煎液2次。合併煎液後,再以小火煎熬濃縮,至較為粘稠時,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷後裝瓶備用。每次1湯匙,以沸水衝化飲用,每日2次。

取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出後去掉皮尖,然後將適量白糖放入鍋中,待溶化後倒入桃仁中攪勻,冷後即可食用。每日吃2次。每次10克。

將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛,再加入蜂蜜少許調勻置瓶中,每次1湯匙,用白開水送服,每日3次。

糯米泔水發酵搓洗法,將淘糯米濾下的泔水,瀝取基底層存放3日,待其發酵變酸後,用其擦搓頭髮,後清洗淨,每日1次。經久使用,能促使白髮變黑,而且有潤髮、使頭髮烏黑髮亮的功效。

大豆煎,用米醋、大豆,以米醋煮豆至爛,去豆煮稠,塗發,能烏須黑髮,使白髮變黑。

黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟,黑芝麻100克,何首烏150克炒熟,四味混合後放入瓶中,每天早飯後服用30克。

民間驗方 取黑豆、黑芝麻、大棗、首烏、熟地各40克,當歸、川芎各10克,加入60度米酒750毫升浸泡15~20天后,每次口服10毫升,每日3次;地黃散,生地黃2500克,五加皮250克,牛膝250克,將牛膝去苗,地黃以酒浸一宿,曝幹後九蒸九晒,把藥搗細,籮成散面,每日空心以溫酒調服10克(與羹粥共吃也可),忌生蔥、蘿蔔、大蒜。這三種藥物配合,可以補氣血,益肝腎,強筋骨,能使人健康長壽,使白髮變黑,精力旺盛。

發茶配方:

黑芝麻500克,

核桃仁200克,

白糖200克,茶適量。

用法:黑芝麻、核桃仁拍碎,糖10克,用茶沖服。

功效:烏髮美容。

常用可保持頭髮光滑、滋潤、不會變白。

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