為什麼看似開朗的人會得抑鬱症

時間 2021-07-05 23:13:53

1樓:小周高等教育**答疑

看似開朗的人會得抑鬱症為陽光抑鬱症也叫微笑抑鬱,它並不是一種精神疾病的診斷類別——它是一類抑鬱症患者對自己病情的反應模式。臨床心理學家rita labeaune將其形容成“在他人面前表現得很開心,內在卻承受著抑鬱的症狀”,也就是在人面前笑著,開心著,背後卻是沉浸在低落的情緒中無法自拔。

“陽光抑鬱”者有很多抑鬱症的症狀,會感到焦慮、疲憊與絕望,有可能會失眠,喪失興趣與**,甚至有可能有自殺傾向,但是與抑鬱症不同的是,陽光抑鬱症患者,並不會喪失社交能力,反而擁有比較好的社交功能,甚至令人誤以為社交能力比普通人更好。

這類患者一般都認為承認自己和表達自己的情緒是一種軟弱的表現,對於他們來說,“微笑”的意義已經發生了變化,它不是表達情緒,而是隱藏低落的情緒。這是一種防禦機制,而這種防禦機制是有害的,是一種表達抑制的情緒管理策略,這是一種負面的決策。也就說,當低落的情緒出現時,抑制將要發生或正在發生的情緒表達行為,把自己真實的情感隱藏起來。

表達抑制著眼於改變當時的情緒表達行為,而不是針對情緒本身進行處理。而採用“表達抑制”策略的人更易遭受到不良情緒的影響。

這類患者的病情不會像重度抑鬱患者一樣明顯,也不善表達自己的壓力和情緒,尤其是男性抑鬱症患者通常是不願意談起他們的病情,因此,在他(她)們出現行為異常或者自殺的時候,很多人都會感到震驚或者難以相信。

陽光抑鬱症的風險在於,這類抑鬱症患者很難被發現,有時候自己都很難發覺自己得了抑鬱症。他們只會感知自己有些“不對的”的情緒,和平時的自己不一樣了,但是卻又沒發覺**不對,然後把這些放到一邊,繼續在自己的道路上前行。

抑鬱症會嚴重困擾患者的生活和工作,給患者家庭和社會帶來沉重的負擔,約15%的抑鬱症患者死於自殺。世界衛生組織、世界銀行和哈佛大學的一項聯合研究表明,抑鬱症已經成為中國第二大疾病。

2樓:

性格開朗的人會得抑鬱症嗎?聽聽專家怎麼說,看完你就明白

為什麼看似開朗的人會得抑鬱症?

3樓:路戍人

症為陽光抑鬱症也叫微笑抑鬱,它並不是一種精神疾病的診斷類別——它是一類抑鬱症患者對自己病情的反應模式。臨床心理學家rita labeaune將其形容成“在他人面前表現得很開心,內在卻承受著抑鬱的症狀”,也就是在人面前笑著,開心著,背後卻是沉浸在低落的情緒中無法自拔。

“陽光抑鬱”者有很多抑鬱症的症狀,會感到焦慮、疲憊與絕望,有可能會失眠,喪失興趣與**,甚至有可能有自殺傾向,但是與抑鬱症不同的是,陽光抑鬱症患者,並不會喪失社交能力,反而擁有比較好的社交功能,甚至令人誤以為社交能力比普通人更好。

這類患者一般都認為承認自己和表達自己的情緒是一種軟弱的表現,對於他們來說,“微笑”的意義已經發生了變化,它不是表達情緒,而是隱藏低落的情緒。這是一種防禦機制,而這種防禦機制是有害的,是一種表達抑制的情緒管理策略,這是一種負面的決策。也就說,當低落的情緒出現時,抑制將要發生或正在發生的情緒表達行為,把自己真實的情感隱藏起來。

表達抑制著眼於改變當時的情緒表達行為,而不是針對情緒本身進行處理。而採用“表達抑制”策略的人更易遭受到不良情緒的影響。

這類患者的病情不會像重度抑鬱患者一樣明顯,也不善表達自己的壓力和情緒,尤其是男性抑鬱症患者通常是不願意談起他們的病情,因此,在他(她)們出現行為異常或者自殺的時候,很多人都會感到震驚或者難以相信。

陽光抑鬱症的風險在於,這類抑鬱症患者很難被發現,有時候自己都很難發覺自己得了抑鬱症。他們只會感知自己有些“不對的”的情緒,和平時的自己不一樣了,但是卻又沒發覺**不對,然後把這些放到一邊,繼續在自己的道路上前行。

抑鬱症會嚴重困擾患者的生活和工作,給患者家庭和社會帶來沉重的負擔,約15%的抑鬱症患者死於自殺。世界衛生組織、世界銀行和哈佛大學的一項聯合研究表明,抑鬱症已經成為中國第二大疾病。

4樓:匿名使用者

因為他們喜歡用笑去面對別人,讓自己像個正常人,其實背後裡有多痛苦只有自己知道

5樓:飛鳥的微笑

抑鬱症產生的原因是:因受到打擊或遭遇失敗而喪失自信或感受挫折感、失落感。(我想即使看似開朗的人也難免不會有受到打擊的時候喲,不是嗎?

)剛開始,可能只是某一方面沒有自信或者失望,後來泛化到生活的多方面都沒有自信或者失望了。長期的不自信、失望,或者自信喪失而自卑到極點、失望到極點而絕望,就會導致抑鬱症。

6樓:匿名使用者

其實表面看起來開朗,喜怒不行於色的人,反而容易抑鬱。

7樓:純純尐男生

外表開朗不代表內心也是一樣的 其實有些人的內心和表面恰好是相反的。

8樓:大頭蕾

第一。說明萬事不能看表面。第二。說明人類是很極端的動物。第三。開朗是人前的,抑鬱是人後的。

為什麼看似開朗的人會得抑鬱症

9樓:小小陳學姐

因為抑鬱症的人,他可以假裝開心一點呀,皮笑肉不笑,雖然他內心還是特別痛苦,但是在別人面前表現出來的是一個非常積極的狀態,這個可能還是狀態比較好的時候,那麼當真正他抑鬱發作的時候,如果你是在旁邊觀察的話,你就會感覺到它臉上是沒有任何表情的而且經常哭泣,他完全失去了精氣神。 還有一種情況,就是他已經可不了抗抑鬱的藥物,那麼在這種藥物的幫助下,它是可以恢復到一個正常人的生活狀態的。

10樓:水月光中夢一場

抑鬱症,是一種很普遍的心理障礙,有顯著且持久的心境低落這一臨床特徵,嚴重的甚至產生自殺的想法或者付出行動。伴隨著抑鬱情緒的還有自殺念頭,它們一直存在於抑鬱病人的頭腦之中,只是沒有轉化為行動。其中女性發病率比男性高很多。

心理專家表示現在醫學上是有“微笑抑鬱”的說法的,它是指為了維護自己的形象,刻意去掩飾自己內心真實的情緒,內心十分痛苦,卻以微笑示人。

對於這些人來說,美好形象的維持是非常重要的,在外人面前,儘自己最大的能力去壓抑內心的真實想法,焦慮抑鬱深埋心底。只有在一個人的時候,才會剝開裝飾自己的美麗外套。有時候懦弱哭泣,都是壓力宣洩的一種方式,而強硬的讓自己支撐,內心會非常的糾結和痛苦。

稍有暴露自己的情緒時,內心就會產生極度的自罪感,他們期待自己開心快樂的形象,永遠能夠保持下去。

11樓:阿倩學姐呀

抑鬱症的發病原因是多方面的:生理上的身體因素、先天個人氣質型別、周邊環境因素、成長過成中的創傷因素等等。很難說是某個特定的人群才會得抑鬱症。

性格開朗的人看起來積極、主動、樂觀,正能量滿滿,但有些時候這些可能只是身邊的人能看到的外在的行為表象。表象背後,當事人怎麼看待自己的“開朗”呢?ta是覺得人就“應該”開朗,開朗才是“對的、“好的”?

還是“不開朗”給ta帶來怎樣的障礙和困難?ta開朗的表現是令自己愉快的還是在耗盡自己全身力氣做出“開朗”的樣子?ta又如何面對內心“不開朗”的部分?

這些問題的答案才是ta內心真實的樣子。

重大事件的突發如果對個體引發過量難以承載的情緒時就會激發抑鬱情緒的集中爆發,產生迴避和退縮行為。一個“開朗”的人得了抑鬱症,可能只是ta無法再繼續壓抑內心的感受了。

不管是外向開朗還是性格內向的人,都有可能得抑鬱症。當身邊出現抑鬱症患者,我們能做的就是正常地對待患者,不以抑鬱症為怪,不用有色眼鏡看待抑鬱症和抑鬱症患者,關心關愛和陪伴患者

12樓:小周高等教育**答疑

看似開朗的人會得抑鬱症為陽光抑鬱症也叫微笑抑鬱,它並不是一種精神疾病的診斷類別——它是一類抑鬱症患者對自己病情的反應模式。臨床心理學家rita labeaune將其形容成“在他人面前表現得很開心,內在卻承受著抑鬱的症狀”,也就是在人面前笑著,開心著,背後卻是沉浸在低落的情緒中無法自拔。

“陽光抑鬱”者有很多抑鬱症的症狀,會感到焦慮、疲憊與絕望,有可能會失眠,喪失興趣與**,甚至有可能有自殺傾向,但是與抑鬱症不同的是,陽光抑鬱症患者,並不會喪失社交能力,反而擁有比較好的社交功能,甚至令人誤以為社交能力比普通人更好。

這類患者一般都認為承認自己和表達自己的情緒是一種軟弱的表現,對於他們來說,“微笑”的意義已經發生了變化,它不是表達情緒,而是隱藏低落的情緒。這是一種防禦機制,而這種防禦機制是有害的,是一種表達抑制的情緒管理策略,這是一種負面的決策。也就說,當低落的情緒出現時,抑制將要發生或正在發生的情緒表達行為,把自己真實的情感隱藏起來。

表達抑制著眼於改變當時的情緒表達行為,而不是針對情緒本身進行處理。而採用“表達抑制”策略的人更易遭受到不良情緒的影響。

這類患者的病情不會像重度抑鬱患者一樣明顯,也不善表達自己的壓力和情緒,尤其是男性抑鬱症患者通常是不願意談起他們的病情,因此,在他(她)們出現行為異常或者自殺的時候,很多人都會感到震驚或者難以相信。

陽光抑鬱症的風險在於,這類抑鬱症患者很難被發現,有時候自己都很難發覺自己得了抑鬱症。他們只會感知自己有些“不對的”的情緒,和平時的自己不一樣了,但是卻又沒發覺**不對,然後把這些放到一邊,繼續在自己的道路上前行。

抑鬱症會嚴重困擾患者的生活和工作,給患者家庭和社會帶來沉重的負擔,約15%的抑鬱症患者死於自殺。世界衛生組織、世界銀行和哈佛大學的一項聯合研究表明,抑鬱症已經成為中國第二大疾病。

13樓:重慶京西醫院

有一種抑鬱,從表面上看,他們是非常快樂和充滿激情的,所到之處有如陽光,讓周圍的人燦爛快樂。但當他們一個人的時候,卻有著突然收斂的笑容和心中剎那的隱痛。

這就是陽光憂鬱症,即把鬱悶、委屈、憤怒等情緒掩藏起來,表面上給人陽光、開朗、快樂、充滿激情的感覺,而長期無法宣洩而成的憂鬱症,症狀有“幻想逃離現有環境”,“領導面前積極背後消極”等等。

患者往往會把自己真正的情緒隱藏起來,只向人們展示自己陽光的一面,長期得不到宣洩的負面情緒積累下來,形成巨大壓力。這就是為什麼看似開朗,很陽光的人會得抑鬱了。

14樓:人生啟示

有的人為何會得抑鬱症?今天才知道,之前的認知都是錯的

15樓:瑪麗嘛利哄

我也覺得自己有抑鬱症,我不想過現在的生活,每天面對同學們的笑裡藏刀,人身攻擊,就像受虐者不會反抗一樣也無法宣洩

16樓:廣州華興心理

存在部分抑鬱症病人,性格比較開朗,抑鬱症不分人群。性格開朗的人,平時情感表達較多,所以積壓負面情緒較少。性格開朗的人朋友較多,社會支援比內向的人好。

即當開朗的人抑鬱時,可以獲得更多人幫助,得到相應支援較好。此外,性格開朗的人,其好處在於當情緒抑鬱時,很少把抑鬱歸結為自己。現有一觀點,抑鬱的人基本上是在自我懲罰和自我打擊,而性格開朗的人則很少把負面情況放大。

抑鬱症發病機制複雜,與遺傳因素以及大腦發育,社會心理因素有關,而性格開朗的人得抑鬱症只是小部分。

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