1樓：匿名使用者
用淡鹽水清洗，塗一點脣膏，這可以治表。要治本的話，關鍵是你是不是確定上火，（大便是不是乾硬，小便是否發黃），如果是上火的話，建議你塗一點蘆薈（花卉市場有得賣，又可以觀賞，又可以美容），清涼降火祛痘還廉價，晚上看電視時塗一點，很舒服。飲食上少吃油膩的、燒烤類的，清淡一點，葷菜類以魚類為主。
上火有很多種型別，按五臟分類，一般有五種：
1、心火：虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、牙齦腫 痛、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
2、肺火：主要表現為乾咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。
3、胃火：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬、舌苔黃膩。
4、肝火：我們常稱一些情緒容易激動的人為「肝火大」。其實，一般俗稱「肝火大」的體質還有下列症狀：口乾舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼乾、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。
5、腎火：主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿痠痛等。
對照以上就可以知道是那種型別了！
另外，年輕人上火以實火居多，譬如：常吃煎、炸、烤等。那就吃得清淡一點就得了唄。
老年人上火以虛火居多，譬如：冬天明明很冷，就是感到燥熱，但手腳卻冰冷。那就晚上睡覺前用熱水泡泡腳吧。
虛火、實火的區分很重要，如何去火要對症，否則會適得其反。
2樓：說健康聊養生
不用吃藥就能降火的4個小妙招！1個比1個管用！就你不知道！天氣乾燥易上火，4個妙招學起來！去火降燥不吃藥，用了都說好！
上火嘴脣起泡怎麼辦 4個妙招快速降火
3樓：匿名使用者
用淡鹽水清洗，塗一點脣膏，這可以治表。要治本的話，關鍵是你是不是確定上火，（大便是不是乾硬，小便是否發黃），如果是上火的話，建議你塗一點蘆薈（花卉市場有得賣，又可以觀賞，又可以美容），清涼降火祛痘還廉價，晚上看電視時塗一點，很舒服。飲食上少吃油膩的、燒烤類的，清淡一點，葷菜類以魚類為主。
上火有很多種型別，按五臟分類，一般有五種：
1、心火：虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、牙齦腫 痛、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
2、肺火：主要表現為乾咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。
3、胃火：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬、舌苔黃膩。
4、肝火：我們常稱一些情緒容易激動的人為「肝火大」。其實，一般俗稱「肝火大」的體質還有下列症狀：口乾舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼乾、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。
5、腎火：主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿痠痛等。
對照以上就可以知道是那種型別了！
另外，年輕人上火以實火居多，譬如：常吃煎、炸、烤等。那就吃得清淡一點就得了唄。
老年人上火以虛火居多，譬如：冬天明明很冷，就是感到燥熱，但手腳卻冰冷。那就晚上睡覺前用熱水泡泡腳吧。
虛火、實火的區分很重要，如何去火要對症，否則會適得其反。
一上火嘴嘴就起泡怎麼辦，請問嘴脣上火起泡怎麼辦？？？吃東西時嘴好痛
巴念雲 我建議你吃點 牛黃解毒片 一次三片，一日三次 最好還是多喝點白開水，因為水可以排出體內毒素也可以防止上火 但不要吃 刺激，辛辣和上火等食物.上火容易出現口舌生瘡 大便乾結 頭暈目眩 疲乏無力等症狀，排毒就非常重要 除了保持一個好的心情外，生活中要做好以下幾件事 多喝水 水是最好的排毒載體，多...
請問怎麼快速降火呀？吃辣上火怎麼辦
用防上火牙膏刷牙呀，我用的最多的防上火牙膏就是 六必治防上火牙膏，刷牙幾次後就能清熱 去火了。吃辣上火怎麼辦?要對症下藥，上火分很多種，以下給你一一列出 五種 去火 食 人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛 牙齦腫痛 口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等 上火 症狀。上火 可通過飲食調節，且 食療 有獨特的效果...
嘴脣上火塗什麼，嘴脣上火怎麼辦
我嘴巴最近也老幹，而且脫皮 其實是因為最近吃桔子太不節制了，嘻嘻 其實這種天氣嘴巴幹也正常，本來就乾燥，溼度小 不過如果再吃辛辣或上火的食物那就是在火上加油了 所以，要解決的話，首先要戒掉那些上火的食物，然後多喝水，吃飯少吃太油膩的菜，恩 這樣堅持就差不多了 我也試過在高壓鍋上氣的時候把嘴巴對在上面...