我喜歡打被子,早上起來經常感冒,症狀為鼻子塞,流鼻涕,打憤嚏

時間 2021-07-25 19:19:51

1樓:小點心工坊

睡覺蹬被子.老人們都會說是這個孩子不老實,夜間睡覺後還在想著調皮.其實不然.這其中的原因很多.例如:

1 被子相對太厚,與室內溫度不相稱.睡覺後感到被子內太熱,便蹬開被子,以達調節溫度之目的.

2 被子相對太小,與睡者體形不相稱.睡覺後就會在翻身後沒有了被子.

3 白天肢體勞累,肌肉內代謝性 酸性廢物積累,雙腿痠脹不適,睡覺後就會不自禁地活動,結果就蹬掉了.

至於早上起來出現的鼻塞 流涕 噴嚏 口腔上頜癢等感冒症狀,實際上是鼻炎表現.這是由於在夜間蹬掉了被子,身體就會暴露在溫度相對較低的空氣之中,**血管收縮.為了減少肌體的熱量散發,鼻腔黏膜的血管就會更加收縮.

如果是較短時間內再蓋好了被子,鼻腔黏膜的血管就會恢復正常時的狀態.早上起來時就不會有明顯的鼻塞 流涕 噴嚏.相反,很長時間未蓋被子,鼻腔黏膜的血管收縮時間過長,鼻腔黏膜血管--確切地說是鼻腔黏膜微迴圈就會發生障礙.

早上起來時,或者室內溫度升高後,鼻腔黏膜就會水腫 滲出,也就是有了明顯的鼻塞 流涕 噴嚏等感冒症狀--實際上是鼻炎的表現.如果久而久之,長期如此,就會逐漸成為真正的鼻炎,甚至是過敏性鼻炎.

為了避免出現蹬被子而受涼,要注意如下幾點:

1 被子儘量大一些.最好是蓋媽媽親手縫織的大被子,是通常尺寸的一倍半寬.

2 被子儘量薄一些.只要不感到冷就行.偶爾感到冷一點,臨時搭上一件衣服.

3 上半夜請媽媽為我輩蓋被子.真正在下半夜再蹬被子而受涼的很少.

2樓:濟南活動公司

莫非打被子就是樓上這個意思?

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3樓:中暑寶

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4樓:

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5樓:秒懂百科精選

感冒引起的流鼻涕打噴嚏該吃什麼藥

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