為什麼有時在睡著的時候會有從高處忽然下墜的感覺

時間 2021-07-26 00:02:04

1樓:

這個沒什麼關係,是正常現象

人體在睡眠時,感覺機能減退,如嗅覺、聽覺、視覺及觸覺等感覺器官功能下降;運動機能也降低,如肌肉的反射運動和緊張度減弱,骨胳肌非常鬆馳;機體的代謝率降低,血壓可下降10%、心跳和呼吸可減少20%、體溫下降、尿量減少、瞳孔縮小等。總之,機體的一切生理機能在睡眠時均減慢,處於恢復、休息狀態。青少年正值發育時期,應注意保持充足的睡眠,一般每天有九小時睡眠時間為宜。

睡眠作為一個生理過程,由淺入深,深淺交替,一種在腦電圖上表現為慢波,這一睡眠階段叫“慢波睡眠”;另一種在腦電圖上表現為快波,叫“快波睡眠”。快波睡眠是深睡狀態,這時眼球快速運動,肌肉鬆馳,難以喚醒。在整個睡眠中“快波睡眠”與“慢波睡眠”交替出現。

人體在睡眠過程中,受體內外刺激的干擾,引起大腦皮層的個別細胞群處於興奮狀態,從而產生了夢。如由於白天行走勞累,在剛入睡時,就會夢見走路或一隻腳踏入坑裡,並通過運動中樞引起蹬腿動作,這時睡眠較淺,常因蹬腿而醒來;再如當睡眠時聽以滴水聲響時,會夢見下雨。在入睡時做的夢往往不會記住,而在覺醒前做的夢,在覺醒後則易回憶。

一般夢多是在快波睡眠時出現,是一種正常生理現象。

睡眠時,注意減少對身體的各種刺激,如不要受涼、睡前不要看驚險**、是晚飯不要過飽等,這樣有利於睡眠。有人認為夢是禍、福的預兆,這是毫無科學根據的。

2樓:

是麼,我聽說夢裡跳樓是在長個子

3樓:匿名使用者

我記得是這樣的:

按照榮格的說法,這是人類集體無意識的表現。

最早的人類為了躲避野獸,晚上都在樹上睡覺。但經常會在夢中掉下樹來,結果這種感覺一直留在人類的潛意識當中,當人在睡覺的時候,這種潛意識就會被釋放出來,就做夢自己高處忽然下墜。一般在童年的時候都會有這樣的夢。

我想他的說法也有道理。

4樓:介凌寒

我有時做夢還以為自己掉懸崖了呢,冒冷汗!!~~~

5樓:流月流月

我也有這種感覺阿~呵呵~

為什麼正睡著會有突然墜落的感覺

6樓:甜甜笑容的小彬

睡覺時為什麼會有墜落感?

7樓:匿名使用者

是因為睡覺時我們的身體先入睡,然後大腦再入睡,在疲勞的狀態下,我們的大腦先入睡了,而身體並沒有進入睡覺狀態,身體不再受大腦支配,這時會產生一種夢境,多數是從高空墜落,從而警醒,是身體的一種協調,沒有什麼事情,只要平時注意休息就不會出現這種狀況了。

8樓:迪蒙智慧交通

睡覺時突然感到從高處墜落,實際上是入睡抽搐的表現,指人在即將入睡時,全身肌肉突然不自主地急速抽動,屬於條件反射的一種,與長個兒沒有關係。其他表現還包括突然抽一下或踹一下腿,甚至模糊的夢境,也會常常導致驚醒。

入睡抽動,甚至有墜落感的原因尚未明確。美國弗吉尼亞州的睡眠科醫生w.christopherwinter表示,你可以將它認作大腦和身體運轉不同步——大腦已經進入休息和睡眠模式,而身體卻沒有,因此會發生不自主地抽動,在勞累或壓力過大時更易出現。

9樓:匿名使用者

我也有 大多事在做夢時 應該是心裡上的作用

10樓:匿名使用者

身體放鬆了。 重力朝上了。

為什麼在快要睡著的時候 ..會突然覺得好象從高處掉下的感覺呢??

11樓:匿名使用者

人體在睡眠時,感覺機能減退,如嗅覺、聽覺、視覺及觸覺等感覺器官功能下降;運動機能也降低,如肌肉的反射運動和緊張度減弱,骨胳肌非常鬆馳;機體的代謝率降低,血壓可下降10%、心跳和呼吸可減少20%、體溫下降、尿量減少、瞳孔縮小等。總之,機體的一切生理機能在睡眠時均減慢,處於恢復、休息狀態。青少年正值發育時期,應注意保持充足的睡眠,一般每天有九小時睡眠時間為宜。

睡眠作為一個生理過程,由淺入深,深淺交替,一種在腦電圖上表現為慢波,這一睡眠階段叫“慢波睡眠”;另一種在腦電圖上表現為快波,叫“快波睡眠”。快波睡眠是深睡狀態,這時眼球快速運動,肌肉鬆馳,難以喚醒。在整個睡眠中“快波睡眠”與“慢波睡眠”交替出現。

人體在睡眠過程中,受體內外刺激的干擾,引起大腦皮層的個別細胞群處於興奮狀態,從而產生了夢。如由於白天行走勞累,在剛入睡時,就會夢見走路或一隻腳踏入坑裡,並通過運動中樞引起蹬腿動作,這時睡眠較淺,常因蹬腿而醒來;再如當睡眠時聽以滴水聲響時,會夢見下雨。在入睡時做的夢往往不會記住,而在覺醒前做的夢,在覺醒後則易回憶。

一般夢多是在快波睡眠時出現,是一種正常生理現象。

睡眠時,注意減少對身體的各種刺激,如不要受涼、睡前不要看驚險**、是晚飯不要過飽等,這樣有利於睡眠。有人認為夢是禍、福的預兆,這是毫無科學根據的。

12樓:匿名使用者

這種事,中醫學中有講。多數是五臟器官哪地方沒協調。只要不常有,沒事。你還是多鍛鍊身體,保證自己身體各方面協調就好了。

為什麼睡覺會突然有種高空墜落的感覺

13樓:匿名使用者

入睡抽動,即將入睡時肌肉不自主的攣性抽搐,肢體類似抽搐的“跳”,經常像是高處落下的感覺,並很可能導致驚醒。兒童、睡眠時間不規則的人有較高的發生機率。

大多數專家認為,這是一個沉睡的過程中自然的一部分,很像慢的呼吸和心跳降低。其發生是眾所周知的,而且一直都有詳細記載。研究人員之間的普遍共識是,肌肉開始鬆弛,進入一個寧靜的狀態,進入睡眠,大腦的感官這些放鬆的訊號和曲解他們下降的跡象。

然後大腦將訊號傳送到手臂和腿部的肌肉,試圖重新恢復平衡。大腦中的這種誤解,也可能是“下降”的夢,伴隨著下降的感覺。 這些“夢”是不是真的正常的夢,因為他們不是從rem睡眠,而是身體的感覺像一枕黃粱或幻覺。

入睡抽動的原因眾說紛紜。一種理論認為,在個體從清醒狀態進入睡眠時,心跳減慢、體溫下降、呼吸變緩,肌肉也會隨之放鬆。網狀啟動系統(reticular activation system,ras)負責控制這一轉換過程,入睡抽動可能僅僅是網狀啟動系統資料出錯時產生的一種***。

另外一種更有趣的解釋認為,人腦是基於爬行動物的大腦進化而來的,因此仍然保留了一部分爬行動物的應激反應模式。肌肉徹底放鬆時,大腦會基於這一應激反應模式以為我們在自由墜落。出於保護自身的需要,大腦指揮全身肌肉馬上行動,試圖在下墜的過程中抓到什麼東西。

於是,本已放鬆的肌肉會突然收緊,導致入睡抽動。

14樓:煙藍水影

這是人在睡覺的時候本能的神經收縮,可以從心理和生理雙方面來綜合考量

為什麼有時候睡覺時會感覺到從高處掉下,而且身體也會有相應的反應?

15樓:哦哦哈娘

呵呵呵我有時候也是這樣的!好像做夢似的!然後就感覺自己從高處掉下來了!

然後就就驚醒了,你是不是也是這樣呀?我感覺這是睡覺不安的原因,也有可能是壓力大!適當的調節一下自己的心情!

不要想太多,試著給自己減少點壓力!

記得采納啊

為什麼在還沒有睡著之前會突然有一種墜落下去的感覺 20

16樓:匿名使用者

來自於bai我們小時候被大du人們高高舉起又忽zhi然放下,也就是最常見的逗小孩的dao把回戲“仍高高”。但是這種感答覺並不能像疼痛或是***一樣被我們的記憶收藏,因為我們當時太小大腦的記憶功能並沒有發育,但是對於這樣的感覺身體其實已經有了記錄。類似的還有“飛翔夢”,有時我們會夢到自己可以在空中漂浮,無論是飛翔夢還是跌落夢都可能與我們小時候被大人“扔高高”有關。

關於跌落夢可以做這樣的解析,我們在小時候會因為不小心摔跤得到大人們的愛撫,大人們會為你彈掉身上的灰塵拍拍你的頭對你微笑,假如你受了傷他們還會為你清理傷口給你些安慰。實際上夢到自己從高處跌落通常是希望得到別人的關懷。說的粗俗一點,就是當你現實中感到“缺愛”的時候可能會夢到自己從高處跌落。

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