1樓：匿名使用者
每個人失眠的原因不一樣，有些患者是由於生活環境改變了，自己還沒有適應，因此睡不著。有些患者是因為一些精神因素，從而產生了緊張、擔心、害怕的情緒。如果是因為這些原因的話，患者需要調整好自己的心態，保持愉快的心情，這樣能減輕失眠的症狀。
2如果躺在床上很長一段時間還睡不著，就不要強迫自己，因為這樣會讓自己厭煩，反而更睡不著。這時候失眠患者可以起床做一些簡單的運動，或者聽聽輕鬆的**，當累的時候，自然就睡著了。
3有些失眠嚴重的患者會採用藥物**，但是這樣的方法不是長久之計，同時也會對自己的身體造成一定的傷害。因此不宜長期服藥。失眠患者可以進行自由聯想，讓自己處在一個放鬆的環境下，這樣對於失眠有很大的幫助。
注意事項：
很多人以為失眠只是睡眠不好，其實長期下去會給身體造成很多負擔，因此當出現輕度失眠的時候，就要引起重視。大家應該養成良好的生活習慣，這樣有規律的生活習性也會減少失眠的出現。
2樓：匿名使用者
失眠的話建議你就先不要強迫自己睡覺，說實話你現在的情況有些抑鬱症的症狀，建議你可以去看看心理醫生，或者說睡覺前增加運動量，並且睡前可以服用一杯溫牛奶，希望對你有所幫助。
3樓：清風明月
神經性失眠，建議去看醫生
從小時候開始，我就經常會想，人總是會死的，總是很害怕會死，常常會想，人死後是什麼感覺，死後還能感知 50
4樓：匿名使用者
人本身是有靈魂的。這是真的。人死之後在72小時內完全是有知覺的，,死後會全身疼痛難忍。
5樓：未末滅
有一種說法，世界上只有一個靈魂，這樣就可以解釋靈魂會不會不夠用的問題，為什麼你能感受到其他人的情緒……的誰都沒法解釋的未知之謎了
6樓：崇拜0希特勒
粉絲問韓寒世界上有靈魂嗎，韓寒大體意思是死相對於生是另一種存在，他們已不同的方式和我們共存在這個世界。
7樓：餵你女朋友丟了
既然活著就不要想著死亡，既然擁有就要學會珍惜。有些事遲早都會知道的。關鍵是在於知道了又能怎麼樣，不如好好活在當下，讓自己活的有價值有色彩。
8樓：匿名使用者
人都是要死的這是必不可免的事情，但是知道自己會有死亡的一天為什麼還要在活著的時候給自己新增煩惱 有這個時間還不如想想一些有意義的事呢
9樓：匿名使用者
親！這問題你得去問鬼才知道！但是相信科學！死後是無意識的
10樓：別理我
每一個都會想一次的，就在小時候的階段想一次，我也想過，自己一個人想的，想著哭了，
11樓：wo仙后
生死各有天命，親別多想了，不管會發生什麼，只要在你身邊，親人，朋友都和你在一起，這樣就夠了
12樓：持恆愛
呵呵……我覺得不少人都有這種感覺……包括我……只是我們無法解答……現在要做的就是怎麼活得精彩……
13樓：尬天
是的，不過我更相信有輪迴，就像穿越那樣。
14樓：匿名使用者
別杞人憂天了，人在活在當下
15樓：匿名使用者
哈哈，原來
bai不是我一個人！！覺du得之後再也無法zhi知道dao世界上發生什麼了，版
永遠是黑暗，權好可怕。
我小學四年級的時候想的。然後哭了一晚上。後來明白了。
確實是這樣。但是你無法改變。
有這時間想，不如去做別的事。趁著年輕，做自己想做的。去經歷更多。
有時候膽怯，就這麼想想，拼一拼又怎麼了呢，人生就一次。
哈哈，而且能像我們這麼想的人絕對是享受生活的人，不會輕生，也不會被困難打倒~因為困難在死麵前，算得了什麼
16樓：歐陽愛他麼麼噠
這些你半信半疑，你試一下就知道了啊
17樓：
我以前也總想，就想啊以後不在了然後呢
18樓：趙偉岐大本營
這是自然規律，珍惜每一天。
19樓：何以琛笙簫默琛
暫時還真不知道，畢竟沒有誰經歷過
有沒有人這樣想過，，就是人死亡就像是睡覺一樣，人死後什麼都不會知道了，，等你知道有思想的時候就會是
20樓：1只次次
等自己有意識了，不一定投胎做人，有可能會是蟲子或者動物的。是這些的可能性大，因為這些東西多
21樓：夏爾少爺的貓又
我被這個困擾了很久。我們熟睡的時候什麼都不知道的狀態是不是就是死亡了？我感到恐懼。也許我們每天都在死亡。
22樓：匿名使用者
這樣想的人他們都不玩手機?
人在臨死前是什麼感覺
23樓：無名之人
人臨死前可能會表現的情況有：意識開始不清晰、睡覺的時間會延長、手腳冰涼、身體抽搐等。
1、意識開始不清晰，人在彌留之際時的意識是模糊的，不知道自己在什麼地方，也不能做出相應的動作以及說出話語，有時會胡亂地說出一些沒頭沒尾的話。
此時的大腦幾乎已經是停止了執行，意識混沌不清，同時也會表現出自己的恐慌以及不安，想要有意識的說話，但是此時的身體已經不允許了，生命走到盡頭了，只能慢慢的的等待生命的流失。
2、睡覺的時間會延長，在生命即將消失之前，人體的睡眠時間也會出現延長的情況，這是因為體內的各方面開始減退，代謝的能力幾乎消失，這就會讓人體處於一個休眠的狀態，很難從睡眠中醒過來，自己對周圍的意識也是越來越模糊。
3、手腳冰涼，生命走到盡頭，體內的各個部位也已經衰竭，血液的迴圈也會下降，幾乎是不再迴圈，就會導致血液到達手腳處，出現供血不足的情況。
慢慢的四肢開始變得冰涼，並且顏色也會發生變化，不再是紅潤，而是有蒼白或是發青的情況出現，指甲的顏色也會出現異常，呈現藍色或是白色，這些情況的出現，預示著生命即將走到盡頭。
4、身體抽搐，眼睛流淚，有些人在臨終的時候，身體會出現抽搐的情況，彷彿是在做最後的掙扎，但是奈何，身體已經不允許了，沒有精力**，還會出現流眼淚的情況，等待著生命一點點的流失。
生老病死都是自然規律，無法逃脫也無法避免，有些人在自己臨死前就會有預感，甚至有些高人也能知道有些人大限將至。永別，這個詞自古以來都是一個很沉重的詞。面對生離死別的時候，每個人都有每個人不同的心情，但無一列外，基本都是沉重而且悲傷的。
但是，這也是沒有辦法的，生老病死，這是人生之常態，沒人可以一輩子不生病，也沒有人可以做到長生不老、與世長存。每時每刻，總會有人因為種種情況遠離這個世界。因此，在面對生死的時候就應該看淡一些，不要被負面情緒纏繞太久，相信死者也不希望生者這樣。
很多人在臨終之前是有事情想做或者沒做的，所以會弔著一口氣。有人會想，吊著不好嘛，還能活著。這種想法是跟不人道的，因為臨終之人雖然因為吊著一口氣或者，但也是很痛苦的。
所以，滿足他們的願望，讓他們能不留遺憾的離去，才是正確的做法!
24樓：牽興朱媚
通常人們在臨死前會看到他一生過去的景象，所謂的迴光返照。感覺，其實就看你怎麼看待這個世界，每個人的感受都是不同的。只有真正臨死你才會發現是滿足，是快樂？
25樓：匿名使用者
大多人老是很多病 腦袋清楚的就會產生 絕望的感覺 樓上的全部側但 吹牛的我這個絕對 或者大多人來說就這樣得
26樓：畢連枝鹹女
我也沒有死過，不知道死前是什麼感覺，但是我外公去世的時候，我就在身邊，他的眼睛是睜開的，但是好像沒有一點知覺，就跟睡著了一樣。叫他也沒有反應。既然有生，那麼相對應的就必然有死。
呵呵~~活得好好的，怎麼會想到死呢。說到死呢，我感覺應該就永遠的消失了吧，就像是從沒來過這世上一般。當然也就不存在死後會去哪的問題了。
~~不過還是應該好好地把握住現在，死後的事情死後再說嘛，快快樂樂地活著才是真的，對不？
27樓：午夜純牛奶
2023年,美國精神病專家莫笛發表了一份震驚人心的報告稱,人在死亡時會有一種奇特的感覺。美國佐治亞州亞特蘭大學附屬醫院的心勝科副教授薩布姆博士把垂死病人的“經歷”分成三種型別。
第一種是超然存在型。垂危病人常常可以看到過去生活的情景。或者,他們彷彿進入一座黑暗的山洞,一片特別明亮的”雲霧”,其間似乎還可聽到美妙的聲音,然後急速上升。
第二種是身體幻視型。他們的感覺似乎特別清晰,並能從體外俯視自己的身體,看著醫護人員對自己進行搶救,有時還可聽見醫護人員的談話聲音。
第三種是綜合型。他們兼有上述兩種體驗。
考試前一天晚上失眠了怎麼辦
紅樓 好像考試這個詞就是一直都在我們的生活當中，作為學生的時候要考試，等到畢業了也要參加各種各樣的面試和考試，找一份更好的工作，好像考試就成為我們生活當中都或多或少都會遇到的一件事。因為考試就難免會要考慮到會有成績的影響，或者會對未來的計劃有所變化，所以呢，考試五行當中就會帶來一定的壓力，而且呢，有...
失眠了晚上老是睡不著怎麼辦，晚上總睡不著，失眠了要怎麼辦才好呢！
愛的劇場失眠 中心 偶爾失眠是正常現象，如果老是失眠，就需要調節了。首先需要反思自己最近白天是否有不正常的生活規律，比如暴飲暴食，情緒波動很厲害，熬夜飲酒等，這都是需要戒掉的，睡眠的狀態是生活狀態的反應，不把生活好過，睡眠是不可能好起來的。其次要看看自己是否有對於失眠的錯誤認知，可以參考睡眠信念十五...
晚上失眠睡不著，睡著了也是在做夢，怎麼辦
征服黑勢力 你這是失眠症，可以到醫院神經內科就診。 看是否心理壓力太大，心理壓力大就學著釋放壓力，運動運動，爬爬山啥的，不要總是一個人呆著 如果是太閒了想東想西，就找點事情充實一下，我以前大學時候經常失眠睡不著，現在想想，無非太閒，有時候想感情的事情，有時候擔心以後工作，其實都是瞎操心，努力充實自己...