貝里夫大概多久能有效果，貝里夫PNP一般用多久才有效果？

1樓：呆萌種

因人而異吧，我是用了一週開始感覺痠軟，2個月左右開始長了。注意休息，還有別喝碳酸飲料啊。

貝里夫pnp一般用多久才有效果？

2樓：阿祺診

我用了三個月，長了3釐米，實際長高是用了一個半月之後的。

有沒有人知道貝里夫？長高了嗎？要怎麼使用才有效果？

3樓：匿名使用者

假的不要信的長高是需要補充31種營養的

使用過貝里夫的能說說效果嗎？

4樓：北城整

用了三個月的pnp和兩個月的助長器，是先用pnp一個月再用助長器的，長了5釐米吧。但是也有人效果更好或更差，可能跟使用方式或者其他因素有關。

想知道怎麼長高5cm用貝里夫有效果嗎？

5樓：匿名使用者

目前沒有科學證明貝里夫能長高，想長高，首先得明白長高原理1：科學家研究發現：人體長高除了良好的睡眠，適當的運動，人體還需要同時獲取補充多達31種營養元素，才能實現長高，而且缺一不可，單純靠某種，或幾種營養也是無法長高的。

2：賴安酸、鈣、蛋白質、生物素、維生素a、維生素d、維生素e、維生素k、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素c、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、硒、錳、膳食纖維、葉酸、泛酸、膽鹼、鈉、脂肪、飽和脂肪、煙酸、能量、碳水化合物、多不飽和脂肪

3：目前人們主要通過吃蔬菜水果從中獲取營養實現生長，科學家證實，日常生活中的這些食物里長高所需營養較少，所以人體發育成熟需要漫長的20年之久。

成年了還能不能用貝里夫？有人試過嗎？

6樓：權口口兩

現在越來越多成年人用了，效果肯定沒青少年好啦。主要是平時作息規範，其實效果遠不止3、4釐米。

貝里夫效果好嗎？有沒有真的用過的人？

7樓：權口口兩

比較科學的吧，畢竟有體系支撐著。有的兩個月3、4釐米有的半年才3、4釐米，看個人吧。

有沒有人知道貝里夫？長高了嗎？

8樓：匿名使用者

基本是沒什麼作用你的身高主要是取決於你父母身高以及自身的飲食，多吃31種營養，促進骨骼生長速度，健康和平時良好的作息時間，還有就是運動，比如跳繩，跑步及打籃球之類的。