1樓：默默她狠傷
原因：在月經期，喉部聲帶毛細血管以及鼻咽部黏膜會產生一定程度的充血和水腫。在此時發聲、唱歌方式不正確，女性喉部毛細血管可能會破裂，造成短暫"失聲"。
在絕大部分情況下，正常嗓音唱k、說話問題不大，但如果長時間飆高音、挑戰高聲域歌曲，那麼，就有可能導致聲帶受傷。因此，女性要注意保護嗓子，發聲時間不宜過長、用力不要過大，避免強行吊嗓。
同時，在月經期，人會感到非常疲勞，消化功能減弱，食慾欠佳。這時，飲食最好是新鮮的。新鮮食物的味道鮮美，易於吸收，營養破壞較少，汙染也小。
月經期的飲食要多吃清淡易消化的，油炸、酸辣等刺激性食物少吃或不吃，避免影響消化和辛辣刺激，導致經血量過多。
2樓：匿名使用者
經期期間，聲帶毛細血管會產生充血現象，在這期間高聲歌唱，很容易因為聲帶緊張並高帶震動，使毛細管破裂出血，最終導致聲音嘶啞，甚至失音，所以，妹紙們要注意減低歌唱音量喲。
3樓：匿名使用者
經期女性，聲帶的毛細血管也充血，管壁變得較為脆弱。此時長時間或高聲k歌，可能由於聲帶緊張並高速振動而導致聲帶毛細血管破裂，聲音沙啞，甚至可能對聲帶造成永久性傷害，如嗓音變低或變粗等。專業醫師特別提醒，女性從月經來潮前兩天開始就應該注意不要長時間或高聲唱歌。
這是關於保健的知識，只要注意就好。
如果都嚴格執行保健知識，那人就不用活了。
為什麼經期不能唱歌呢？
4樓：匿名使用者
月經來的時候不可以唱歌哦，聲帶會充血的，對嗓子特別不好呢。更你說一個應急的方法，不能喝涼水，尤其切忌喝冰水，你的嗓子就像是一個橡皮筋一樣，冰凍之後可能會斷的。不要和甜的東西，金嗓子什麼的在你這種情況下不起什麼作用的，喝點蜂蜜水吧，要溫水哦。
5樓：匿名使用者
您好，是的，經期不宜高聲唱歌：月經期，呼吸道粘膜和聲帶充血，高聲唱歌或大聲說話，聲帶肌肉容易疲勞，導致聲音沙啞。祝健康！
6樓：匿名使用者
經期能唱歌啊，怎麼會不能唱歌呢！經期的時候不能用涼水洗澡洗屁股的
女性來大姨媽期間吃什麼好，女生大姨媽來了吃什麼好
護舒寶 看來親是個非常注重健康的妹紙哦。生理期期間確實有不少需要注意的地方，飲食方面的話親可以參考參考以下幾點。1.要低鹽，這樣能減輕身體的水腫，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含維生素 鎂 鋅的食物，如黑芝麻 南瓜子 綠葉蔬菜，它們能緩解壓力 調節神經 2.另外，最好多食粗糧 豆類 水果 少食高糖...
女性來大姨媽期間吃什麼好，女生大姨媽來了吃什麼好
一縷藍紫光 大姨媽可是每個女性都會來的，每個月的那幾天，女性的身體都會比較的虛弱，如果亂吃東西的話，就會在大姨媽的期間非常的難受，還有可能造成貧血 頭疼的情況出現，所以在這期間應合理飲食。1 食物應該以營養豐富 易消化為主，並且多吃新鮮的水果蔬菜，這樣才能讓營養得到充分的保障。2 香蕉中含有維生素b...
來大姨媽的時候不能做什麼事？來大姨媽不能做什麼
來大姨媽不能做什麼 不能吃辣，不能做劇烈運動，不能喝冷水，不能吃涼的東西 冷飲。大姨媽來了能做事嗎 不能，要不很容易得 病。大姨媽期間 女生的血小板會不斷減少 拔牙會出現難以止血的現象 二 不要喝酒 酒精中的甲醇 多元醇等成分 會導致經期延長甚至血崩 三 不要房事，容易導致生殖系統感染 大姨媽是女性...