1樓：輕靈觸動
喝此湯要注意不能與其它藥物同時服用，飲食宜清淡為主，忌菸酒辛辣大葷。此湯宜溫服，還可用於防治疾病、輔助**、病後調理、攝生自養等。晨起空腹一碗溫熱的湯滋潤腸胃，極易吸收，還很適合老年人及病後體虛之人，可謂寓**與飲食之中，一舉兩得。
適用人群：
身形偏瘦，長期營養不良，希望增肥人士；懷孕早期的孕媽媽及產後調理；生活中壓力大，亞健康狀態；膚色暗淡，失眠長斑，內分泌不調的中青年女性長期飲用。
擴充套件資料
功效「四神」都有補益脾陰、厚實腸胃的功能，可以**消化不良、容易拉肚子，能吃不長肉、長不胖的人，且**大眾，是瘦人增肥食療佳品。加入豬肚一起煲，更有幫助消化之效。
四神湯藥材含有大量澱粉，單獨燉煮的話口感較澀，適合新增蛋白質增加潤滑感，葷食者除了可用豬肚搭配四神，還可加豬骨、豬小腸、排骨等；而素食者，可加豆類製品一起煮粥或湯，比較容易消化。
2樓：化驗員小張
喝此湯要注意不能與其它藥物同時服用，飲食宜清淡為主，忌菸酒辛辣大葷。此湯宜溫服，還可用於防治疾病、輔助**、病後調理、攝生自養等。晨起空腹一碗溫熱的湯滋潤腸胃，極易吸收，還很適合老年人及病後體虛之人，可謂寓**與飲食之中，一舉兩得。
2、四神湯適用人群
①身形偏瘦，長期營養不良，希望增肥人士；
②懷孕早期的孕媽媽及產後調理；
③生活中壓力大，亞健康狀態；
④膚色暗淡，失眠長斑，內分泌不調的中青年女性長期飲用。
四神豬肚湯的做法
用料：豬肚 一隻、山藥 200克、茯苓 20克、蓮子 30克 、芡實 20克、生薑 少許
做法：1、準備這些食材洗淨備用
2、豬肚用鹽醋搓洗乾淨
3、豬肚放入砂鍋，加薑片和料酒，煮5分鐘至豬肚縮成一團後撈出4、豬肚切片後將所有的食材：山藥茯苓芡實蓮子豬肚一起倒入沙鍋，煮1小時左右，用高壓鍋壓20分鐘也可以，最後加鹽
5、煮好了，這是最佳養胃食療方，一週吃兩三次可以調理胃炎胃潰瘍
山藥怎麼吃好吃
3樓：痴情鐲
材料：山藥300克、白糖100克、食用油500克、芝麻5克、玉米澱粉2湯匙。
山藥好吃做法如下：
1、準備原料。
2、山藥削皮切塊。
3、撒玉米澱粉拌勻。
4、油熱後炸山藥。
5、炸至山藥表面略微起泡，撈出。
6、炒鍋放1茶匙油，潤一下鍋底，放入白糖小火炒制。
7、用勺子背兒貼著鍋底攪拌，防止炒糊。
8、等到白糖炒至顏色發紅，即可倒入山藥。
9、放入芝麻，攪拌均勻，趁熱食用。
4樓：我只為你
⒈薯蕷蘿蔔粥
山藥蘿蔔粥和玫瑰山藥泥
山藥蘿蔔粥和玫瑰山藥泥
原料:糯米、大米、薯蕷、蘿蔔、香菇、薑片二片。
做法:糯米和大米洗淨浸泡10分鐘。薯蕷去皮切段水浸泡，蘿蔔去皮切小塊，香菇洗淨切小粒。
鍋中水燒開放蘿蔔和香菇焯燙，大米、蘿蔔、香菇放內膽。放薯蕷，熱水，內膽放入電壓鍋中。加蓋按下營養飯-煮粥健。
加鹽調味，滴幾滴香油拌勻，盛碗中撒上蔥花即可。
⒉玫瑰薯蕷泥
原料:薯蕷500克，玫瑰花茶1小把，奶粉2大勺，細砂糖2大勺。
做法:薯蕷入鍋蒸熟，蒸熟的薯蕷放入盆中。趁熱放入幹玫瑰花，放入適量奶粉。放入適量細砂糖調味，把薯蕷碾成泥，攪拌均勻，用模具造型即可。
⒊薯蕷大棗粥
山藥大棗粥和山藥蓮實糕
山藥大棗粥和山藥蓮實糕
薯蕷30克，大棗10枚，薏苡仁20克，糯米30克，乾薑3片，紅糖15克。按常規煮作粥服食。每日3次，連服半月至愈。
用於脾胃虛弱所致的慢性腹瀉久瀉不愈，時發時止，大便溏稀，四肢無力等。
⒋薯蕷蓮實糕
薯蕷、蓮子肉、芡實、茯苓各120克，大米粉、糯米粉、白糖各250克，花生油少許。將上藥烤乾，研細粉，加入米粉及白糖，加水拌和均勻，揉為粉團成糕，上籠蒸熟。每天200克，分2-3次空腹食用。
做四維彩超注意事項，做四維彩超的注意事項有哪些
萌新寶爸寶媽應該知道的，產檢的注意事項 四維彩超其實就是對胎兒是否存在畸形的檢查，還可以拍出腹中胎兒的影像。四維彩超其實就是對胎兒是否存在畸形的檢查，還可以拍出腹中胎兒的影像。最好是提前預約，避開高峰期，然後排隊檢查，以免等時間太長。做四維是不需要空腹的，所以建議最好是吃飽飯再去。做四維時最好選擇合...
禮儀的注意事項，禮儀小姐注意事項
只要你能像對待你父母的那樣的感覺去面對的話！一般都是沒問題的！最重要的是做為女性拘謹還是要的！如果你男朋的母親做飯的時候你可以去幫忙，這就是第一的映像是很重要的！禮儀小姐注意事項 1 走路時最忌內八字 外八字，膝蓋彎曲，左顧右盼，身體鬆垮，無精打采。2 禮儀小姐在來賓到達之後才姍姍來遲，這是對客人的...
游泳後的注意事項，游泳注意事項
1 游泳前一定要做熱身運動，否則游泳時用力不當，可造成肌肉韌帶拉傷。2 做完熱身運動後，要先往身上淋一些游泳池的水，使機體適應後再下水，否則容易導致抽筋。3 游泳的時間不要太長，最好在兩小時以內。4 每次游完泳，要先用清水清洗眼睛，如耳道內有水，一定要清理乾淨，然後洗個淋浴，減少患感染性疾病的幾率，...