1樓：
明亮的光線可以改變大腦的內部時鐘，而大腦的內部時鐘則可以控制人的睡眠。最近的一項研究表明，普通的室內光線也可以影響人體生物鐘。
長期使用室內照明，無形中擾亂了祖先為人們撥好的生物鐘，以致改變了人體固有的生理模式。這不但會使人類的成熟年齡提前，還會使人生理節奏失調，進而出現心悸、胸悶、精神萎靡等現象。另有研究人員認為，室內照明發出的強烈光波，能夠導致人體內大量細胞發生遺傳變性，使不正常細胞增加，正常細胞死亡。
長時間在燈光下工作，不但易造成眼睛疲勞，還會降低人體對鈣質的吸收能力。因為燈光和陽光在本質和強度上存在著很大差別。自然光中含有許多的顏色和波長，而室內照明僅有黃、橙、紅三色，並且缺乏陽光中有益的紫外線，所以使人對鈣的吸收量大大減少。
此外，日光燈發出的光線帶有藍色和看不見的紫外線，這種紫外線被人體過量吸收後，很有可能使人的**癌變。
為此，專家建議，白天最好利用自然光線，要經常開啟窗戶，讓陽光進入室內；整日在辦公室伏案工作的人，要注意抽時間到室外活動，以免染上現代照明疾病。
當必須使用室內照明裝置時，應該把握好以下五大原則：採用廣泛的照明，例如在書桌上看書時，光線應照射到整個桌面；採用均勻的照明，這是指受到照明的地方，每一部分的照明度都要一致；保持穩定的照明，光源不要時暗時明或閃爍；保持充足的照明，這沒有統一的標準，一般視工作性質而定，也就是說，愈精細的工作，所需要的照明度就愈高；最後一點，注意不要讓光線直射於眼睛。
2樓：折博明
只要不是特別強的燈光 比如舞臺燈 浴霸 一般的燈光是不會對**和身體有傷害的 放心吧
3樓：夢海穎洋
日光燈是非常高效的“能量轉光線”器件：8%能量轉為人眼看不見紫外線，因此日光燈有較好的殺菌作用，估計30%（具體資料不詳）左右轉換為熱能，還有60%左右轉換為人眼能看見的光線，所以節能燈11瓦相當於日光燈40瓦是鬼話，日光燈僅僅浪費一半左右的能量，最多是20多瓦相當於40瓦。這是日光燈還沒有被節能燈取代的原因。
白熾燈即發黃光的愛迪生髮明的鎢絲燈泡，60%以上轉換為熱能（即人眼看不見的紅外線），只有不足30%轉換為可見光，因此能源浪費很大，從環保的角度來說建議廢除這種燈泡的生產。
一隻40瓦左右的日光燈在十幾平方米的房間裡照明，離日光燈300毫米以上，房間各角落的光線強度約10-500流明（我自己的測試值），而室外被光處的陽光強度在2000流明以上，陽光直射的光強度往往超2萬流明甚至十萬流明。熱能即紅外線強度同陽光中可見光強度成正比，也就是說，陽光直射的能量可能是日光燈的幾百幾千倍。
陽光中的紫外線比例和日光相近，低能級的紫外線容易殺死空氣中的細菌，高能級的紫外線容易殺死**正常細胞。**中黑色素的生成主要是為了反射紫外線，保護**正常細胞，在陽光下容易生成黑色素，日光燈下的紫外線能級太低了，不會讓人**變黑。最快速的變黑的方法是經專門的紫外燈輻射，較好的增白方法是少見陽光，即使是背光的陽光能級也很高，多處在日光燈下相對來說是變白了（不是日光燈的功勞，是弱光的功勞）。
使用日光燈的注意問題
使用日光燈時要注意以下幾點：
（1）使用日光燈要注意避免頻繁啟動。目光燈壽命一般不少於3000小時，其條件是每啟動一次連續點燃3小時。隨著每啟動一次連續點燃時間的長短，燈管的壽命也相對延長或縮短。
因為每啟動一次，燈管的燈絲受高壓衝擊，啟動時的電流是正常點燃時電流的2～3倍。啟動加速了燈絲上電子發射物質的消耗，當燈絲上的電子發射物質消耗盡了，燈管的壽命也就完了。若啟動一次，只讓燈點燃1小時，燈管的壽命縮短到70％以下。
所以使用日光燈時要儘量避免不合理的頻繁啟動。
（2）電源電壓高與低也會縮短日光燈的使用壽命。電壓高於日光燈正常工作電壓時，無疑使流過燈管的電流加大，燈絲的損耗加速，縮短了燈管的壽命。另外，這種情況還會使鎮流器過熱，造成絕緣物外溢或絕緣損壞而發生短路事故。
但電壓低於日光燈正常工作電壓，也會使燈管的壽命縮短。因這時燈絲的預熱溫度低，啟動困難，頻繁的閃亮，使燈絲的損耗太大。因此，在電壓高的地方要採取適當的降壓措施，如果接扼流圈或暫時改變鎮流器的配套關係（40瓦燈管暫用30瓦鎮流器等）；還要注意在用電高峰時減少啟動次數。
在電壓低的地方，可在鎮流器兩端並接高感抗線圈來解決啟動困難問題，或用鎮流器遞增的方法暫時改變與燈管的配套關係。
（3）在正常電壓下，燈管與鎮流器要配套使用。否則會使流過燈管的電流不正常，造成不必要的損失，或造成啟動困難，啟儲器反覆跳動方可點燃燈管，這使燈絲受離子轟擊的機會增多，加速了燈管的老化。
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延長日光燈使用壽命一法
照明用日光燈使用一段時間後，燈管兩端出現黑斑，加電後會出現燈管閃亮．一端亮或微亮現象，此時將燈管扔掉未免可惜。本人在日光燈原接線基礎上，只增加一隻同型號啟輝器，使之與原啟輝器並接，加電後日光燈會被重新點亮。此法適用6～40w多種功率的日光燈照明電路中，在單位或家庭亮度要求不高的場所使用此法最佳，既經濟又實惠。
本人已先後對三十多隻廢舊日光燈使用此法，均取得良好效果，可延長日光燈原壽命的四分之一到三分之一時間
長期在燈光下工作會對**有什麼樣的影響？
4樓：
長期在燈光下工作，如果是黃色燈光的話，而且燈光強就會有把**照傷。**變黑，長斑。嚴重的會刺痛，灼傷。
如果燈光過度強烈，會損傷**細胞，輕者出現紅斑，重者發生水腫，甚至壞死，亦可促使過早老化。
5樓：匿名使用者
科學家很早就知道，明亮的光線可以改變大腦的內部時鐘，而大腦的內部時鐘則可以控制人的睡眠。最近的一項研究表明，普通的室內光線也可以影響人體生物鐘。
長期使用室內照明，無形中擾亂了祖先為人們撥好的生物鐘，以致改變了人體固有的生理模式。這不但會使人類的成熟年齡提前，還會使人生理節奏失調，進而出現心悸、胸悶、精神萎靡等現象。另有研究人員認為，室內照明發出的強烈光波，能夠導致人體內大量細胞發生遺傳變性，使不正常細胞增加，正常細胞死亡。
長時間在燈光下工作，不但易造成眼睛疲勞，還會降低人體對鈣質的吸收能力。因為燈光和陽光在本質和強度上存在著很大差別。自然光中含有許多的顏色和波長，而室內照明僅有黃、橙、紅三色，並且缺乏陽光中有益的紫外線，所以使人對鈣的吸收量大大減少。
此外，日光燈發出的光線帶有藍色和看不見的紫外線，這種紫外線被人體過量吸收後，很有可能使人的**癌變。
為此，專家建議，白天最好利用自然光線，要經常開啟窗戶，讓陽光進入室內；整日在辦公室伏案工作的人，要注意抽時間到室外活動，以免染上現代照明疾病。
當必須使用室內照明裝置時，應該把握好以下五大原則：採用廣泛的照明，例如在書桌上看書時，光線應照射到整個桌面；採用均勻的照明，這是指受到照明的地方，每一部分的照明度都要一致；保持穩定的照明，光源不要時暗時明或閃爍；保持充足的照明，這沒有統一的標準，一般視工作性質而定，也就是說，愈精細的工作，所需要的照明度就愈高；最後一點，注意不要讓光線直射於眼睛。
6樓：匿名使用者
日光燈發出的光線帶有藍色和看不見的紫外線，這種紫外線被人體過量吸收後，很有可能使人的**癌變。
**癌變是一個長期得過程，一時半會看布處什麼來！
7樓：匿名使用者
時間久了一導致一些疾病
每天在燈光下工作對身體有什麼影響
8樓：記憶蛋餃
每天bai在燈光下工作，只要不du是夜晚，對身體zhi是沒有什麼影響的。夜dao間回燈光會擾亂人體生物鐘節答
律，造成黑白顛倒，在不該進食的夜間進食，所以才會導致肥胖。
夜間燈光既包括開燈，也包括電視或電腦產生的弱光。因此，無論夜間燈光強弱，只要有光，就可能會增加肥胖機率。而夜間關燈睡覺則有助於**。
9樓：匿名使用者
你好，有影響的，建議有空的時候儘量去晒晒太陽為好。
10樓：散發光明的樹
跟白天晚上bai有關係，白天本身du身體可以接受光，zhi採用護眼光dao線照射是可以的版
，比如用發
權光樹護眼燈可以有效緩解。而晚上不宜長期也在燈光下工作，特別是凌晨後。長期夜晚在燈光下，會使人身體機能發生變化。
影響健康，嚴重的可能患重病，比如長期夜班的**容易得無法**的病，具體就不說了。
11樓：
每天在燈光下有以下幾點危害：
危害一：對眼睛肯定是有傷害的。
預防措施：
回要注意眼睛放鬆休息答的，不可以一天整個上班時間都這樣的。建議多休息，堅持用緩解疲勞的眼藥水，吃一些維生素ad，和動物的肝臟對眼睛有好處。多攝取維生素a和胡蘿蔔素，也是保護眼睛。
危害二：長時間在強光下對腦神經十分有害。它不但可導致人的視力受損，還會使人出現頭痛頭暈、出冷汗、神經衰弱、失眠等大腦中樞神經系統的病症。
預防措施：注意勞逸結合。
12樓：追夢的記憶留痕
每天在燈光下工作對身體還是有影響的？其主要影響有：
每天在燈光下工作，光線較強的情況下，肯定是會對眼睛有傷害的，是要注意眼睛放鬆休息的，不可以一天整個上班時間都這樣的。
13樓：谷德生活
日光燈影響視力的主要原因是因為日光燈的“閃爍”.這種高頻率的閃動,很容易使眼睛疲勞,而為了看清字,往往會不自覺地把頭埋得更低,這樣自然造成或加重近視.另外,不停閃動的燈光,會使眼睛在強迫適應時,造成另一種傷害———形成散光.
日光燈因其顏色白而亮,常常使人覺得光線強度夠了,而實際上,8瓦左右的日光燈臺燈,或者在房中僅有20瓦左右的日光燈,其照明的亮度和強度都是遠遠不夠的.當然,如果只是平常的照明也許可以了,但用作檯燈卻對眼睛有害.因而,建議日光燈要與白熾燈結合使用,這樣的燈光光線柔和,能保護視力.
用涼水冰臉好還是用如毛巾熱敷好,這要看各人的體質,能夠適應涼水冰臉的更好,寒性體質的人還是應該毛巾熱敷,硬性的涼水冰臉,容易得病.平常多吃些什麼東西比較好,本人認為雜食最好,不偏食不挑食,什麼都吃一點,營養就比較全面.
14樓：力邁德醫用器械
在日光燈下工作一般對身體不會造成什麼不良的影響的,因為日光燈所發出的紫外線的量是極微弱的,遠比在太陽光下要小.至於說吃什麼食物,那也沒有什麼特別的需要的,完全不用特別對待的.但是要注意,如果某些單位(比如 醫院或者飯店和賓館的食堂)可能會有和日光燈形狀差不多的紫外線燈,這種燈在工作(被"點亮"時)時,因為看不到什麼亮光,(大部分是人眼睛不可見的紫外線)但對人的損害(特別是眼睛)是很大的,所以必須避開.
聽說在燈光下也要塗防晒霜啊，長時間在燈光下工作，須要用防晒霜嗎？
不會的,只是有一些明星會去照紫外光變黑,一般的檯燈沒有那功能.像我們學生要看書到很晚,對 不好,不過晚睡不能晚洗,可以堅持用一些美白功能的洗面奶.會,但是很慢的 建議用spf小一點的 大概用個8的就好了 強烈推薦用dodo寶丹系列 雖然是spf38的 但是不搓泥也很滋潤 向學生用的話不光 便宜 而且...
每天在機房工作對身體有什麼害處，每天在燈光下工作對身體有什麼影響
機房輻射很多多身體不好而且機房一般通風不好，空氣裡容易滋生病菌 輻射很大，會改變體內一些機能的生長，對身體很不好，最好在機房放一些仙人掌，抗輻射 每天在燈光下工作對身體有什麼影響 記憶蛋餃 每天bai在燈光下工作，只要不du是夜晚，對身體zhi是沒有什麼影響的。夜dao間回燈光會擾亂人體生物鐘節答 ...
真玉和假玉在燈光下有啥區別？
將真玉和假玉分別放在燈光下觀察時，真玉會有較好的透光性，可以看到內部結構，同時可以呈現石棉 雜色 裂紋等瑕疵。而假玉在燈光下顏色乾枯 昏暗，看起來呆板 沒有靈氣，並且幾乎看不到任何瑕疵，質地非常純淨。真玉難免會存在石面 雜色 裂紋等瑕疵，而這些瑕疵在燈光下一般都會清晰呈現。而假玉的質地往往是非常純淨...