1樓：小熊小餅乾
在我們的人群中，我們的體質主要分為易胖體質和易瘦體質。對於易瘦體質的人來說，無論他們吃再多高熱量，高脂肪的食物他們也不會長胖，體重和整個人的體質也控制的比較好，而對於，易胖體質來說則是非常的困難，對於**他們常常採用一種節食或者是節食或者是運動加上飲食控制的方法來減輕自己的體重，但是往往都是以失敗告終。
2樓：123阿拉丁
人胖了，新陳代謝會慢，但是肥胖的原因不止是這一點，首先是攝入能量過多，沒有辦法消耗，身體就儲存起來，第二點飲食習慣，比如暴飲暴食，晚上吃過多的飯，第三點有家族遺傳，也有可能肥胖。
3樓：
胖的原因有很多，也有，脾胃不好。也會引起肥胖，心疼態些的慢所以吃的東西就容易被轉換成脂肪不吸收就成，肥胖，所以，肥胖的人，活動量比較少。攝入的食物又比較多，所以脂肪就堆積要想不胖就要多運動，少攝入一些食物。
多活動一些消耗掉，多餘的脂肪才能減掉多餘的肥肉。
4樓：百小度
不見得！據說是「脂肪代謝」出了問題！還可以是其它原因引發「水腫」，看起來胖了！
5樓：張玉美食
**：你以為你胖是新陳代謝慢？錯！來這看看原因吧！
新陳代謝慢和肥胖有關係嗎
6樓：匿名使用者
我覺得有關係，我自己就是新陳代謝慢，結果就成為這樣了
新陳代謝慢會導致發胖嗎?
7樓：
一位朋友說她不能**是因為「新陳代謝慢」。可能是真的嗎？還是僅僅是不想節食鍛鍊的人**的藉口？
總的來說，我們不能把超重歸咎於新陳代謝緩慢，但英國的一項新研究發現，在極少數情況下，突變基因可能是代謝變化和肥胖的部分原因。劍橋大學的研究人員發現，沒有ksr2基因的老鼠比正常老鼠更容易發胖，因此他們決定檢測嚴重肥胖患者的dna，看看是否存在與老鼠基因相似的人類遺傳缺陷。他們發現，在他們的研究中，一些人突變了人類ksr2基因。
這種突變顯著影響食慾和新陳代謝。
英國研究人員估計，只有不到1%的人有這種突變，並不是所有受影響的人都超重。然而，他們相信大約2%的5歲肥胖兒童攜帶這種突變。研究結果發表在2023年10月24日的cell雜誌上。
ksr2突變並不是導致人類肥胖的唯一基因變異。另一個基因，fto，不影響新陳代謝，但會增加胃的反應，從而刺激食慾。有兩種fto變異的人患肥胖症的風險增加了70%。
你燃燒多少卡路里來維持你的基本身體功能？這是你的「基本代謝率」。最重要的是，你需要了解你在日常活動和鍛鍊中消耗的卡路里。
你體內的肌肉越多，你的新陳代謝率就越高。男性的新陳代謝通常比女性快，因為他們的身體肌肉比例更高。隨著年齡的增長，我們的基礎代謝率會隨著年齡的增長而降低。
如果你想促進新陳代謝，最好的方法是多運動。力量訓練可以鍛鍊肌肉，燃燒比脂肪更多的卡路里。有氧運動也能促進新陳代謝。
運動越劇烈，消耗的卡路里越多。
8樓：費作首雪晴
人之所以會胖，很大一原因就是因為新陳代謝速度慢了，多吃水果蔬菜膳食纖維食物，纖揚麗線也是個不錯的選擇。
新陳代謝快好,還是新陳代謝慢好
小陳觙悴 新陳代謝過快會導致人體快速衰老，而且由於自由基產生的多容易得癌症，相反新陳代謝過慢會導致發育遲緩，居中好 睡眠可以使體內所有系統都緩慢下來，如心臟跳動緩慢，血壓降低，體溫降低，使能量的釋放大大降低，從而達到儲存能量的作用。同時睡眠能促進生長激素釋放，並有利於各種活性酶的啟用，生長激素在夜間...
怎樣知道自己是新陳代謝快還是慢，怎樣判斷一個人新陳代謝的快慢
還要一起走很 進食量及其次數，新陳代謝會消耗能量，而這些能量大部分是由食物提供的。新陳代謝快的人，會對食物需求量增加。如果胃口非常很好，體重穩定，大便正常，這說明自己吃的飯被迅速利用了，既沒有用來發胖，也沒有因為腸胃不好沒吸收，只能是新陳代謝速度快了。反之就是新陳代謝速度慢了。男性通常比女性的新陳代...
怎樣知道自己是新陳代謝快還是慢，怎樣判斷一個人新陳代謝的快慢
霍興有藺卿 新陳代謝對於 來說非常重要。如果在 中新陳代謝變慢的話，也就意味著身體的主要消耗降低了，會影響 的進展。我們可以通過恢復飲食 增加運動 增加蛋白質和維生素b族等方法來提高新陳代謝水平。首先，我們來分析一下遇到新陳代謝降低的情況應該怎麼辦。後新陳代謝變慢，一般是因為三個原因產生的 1 過度...