空腹血糖6 4應怎麼注意，空腹血糖6 4 怎麼辦

1樓：匿名使用者

空腹血糖的正常值是3.9-6.1，你的血糖這是6.

4，稍高於正常，有糖尿病症狀加上空腹血糖高於7.0.重複確認一次可以診為糖尿病。

你需要複查。另外你的體重相對身高來說高了，正常身高體重指數(bmi)約為29.29屬於肥胖範圍，月經不調，這些可能與體內激素調節有關。

建議查**和內分泌科。明確一下原因。(**的bmi數值女過輕低於19 適中:

19-24 過重: 24-29 肥胖: 29-34 非常肥胖, 高於34 專家指出最理想的體重指數是22 )

2樓：花之魔神

意見建議：你好，一般正常空腹血糖值為3.89～6.

1mmol/l；如大於6.1mmol/l而小於7.0mmol/l為空腹血糖受損；空腹血糖受損是從正常過渡到糖尿病的一個過渡階段，在這階段，患者如果注意飲食**和運動**的話，血糖有可能變為正常。

比如多吃低脂肪、低糖、低鹽、高纖維素飲食。可以降低血糖的食物有苦蕎麥、南瓜、芹菜、冬瓜、竹筍、木耳、蘑菇、洋蔥、胡蘿蔔等。吃白肉（魚鴨雞肉）比紅肉（豬牛羊肉）好,粗細糧要搭配。

先吃菜後吃飯,血糖可減半,先吃飯後吃菜,血糖要翻番。

3樓：全科醫生楊浩

體檢空腹血糖6.4該怎麼辦？聽完醫生說的這個例子就知道了

空腹血糖6.4.怎麼辦

4樓：好到不能行

6.4稍微有一點點高，不過不要造成心理負擔，正常是6.1一下，如果是偶爾一次也有可能是飲食造成的，如果連續多次測試都是6.

4就是血糖微微略高，千萬不要聽那些醫生說趕快吃藥，通過吃西藥是不能治好高血糖的，現在的降糖藥都是控制血糖的，但是藥的***對人體肝腎功能傷害很大。

像你這種情況，你只需要平時在飲食在注意就沒什麼問題，少吃甜食，不要吃的過飽，適當運動，如果有機會可以嘗試辟穀-郭連傑的方法調理一下，我老媽就是辟穀闢好的，她血糖9.8.

全部手打的，希望對你有所幫助，記得采納啊

5樓：全科醫生楊浩

體檢空腹血糖6.4該怎麼辦？聽完醫生說的這個例子就知道了

空腹血糖6.4，怎麼辦？

6樓：

如果既往沒有糖尿病史，目前空腹血糖是6.4mmol/l，首先要明確到底該血糖高是否屬於糖尿病，還是糖尿病前期。

糖尿病的診斷標準是：

糖尿病症狀（如1型糖尿病患者出現多尿，多飲和不明原因的體重減輕）加：

一個隨機的靜脈血漿葡萄糖濃度≥11.1mmol/l或

空腹血糖濃度≥7.0mmol/l（全血≥6.1mmol/l）或

兩小時血糖濃度≥11.1mmol/l與75g兩小時後無水葡萄糖在口服葡萄糖耐量試驗(ogtt)。

沒有症狀的診斷不應該基於單一的血糖測定，而是需要確定的血漿靜脈測定。在另一天至少有一個血糖測試結果，其值在糖尿病範圍內，這是必要的，從一個隨機樣品或兩個小時後的血糖負荷禁食。如果空腹隨機值不能診斷，應使用兩小時值。

如果你既往無糖尿病，目前檢查是空腹血糖6.4mmol/l，不能支援糖尿病診斷，但有可能存在糖耐量減低風險，也就是糖尿病前期的風險，建議可以做口服葡萄糖耐量試驗(ogtt)進一步明確，同時也可以查糖化血紅蛋白以瞭解既往2-3個月的血糖平均水平。

因此，建議前往當地正規醫院進一步檢查，明確診斷後在根據醫生建議進行診治，切勿偏信偏聽。

7樓：大明是個

真傳一句話，假傳萬卷書。我是一位幹了30年內分泌科的地道西醫，卻對自己的糖尿病，束手無策。

吃過各類降糖西藥，打過胰島素，可血糖仍象脫韁的野馬，高居不下。更可怕的是，忍飢挨餓，面黃肌瘦，渾身瘙癢，視力模糊，肝腎功能越來越差，真怕哪天變成尿毒症！

最後，還是咱中醫“祖傳”祕方救了我的命，讓我擺脫糖尿病及併發症的糾纏！為了讓更多的糖友，能像我一樣重獲健康，我決定公佈這個神奇的祕方！

8樓：全科醫生楊浩

體檢空腹血糖6.4該怎麼辦？聽完醫生說的這個例子就知道了