1樓：美食吃喝邦
親，能理解你的心情，因為都是過來人嘛，其實很多人都有這樣的同感，可能還是因為孤單和寂寞吧，我想你可能也是單身是吧，學會灑脫一點，不要想那些不開心的事
2樓：看天下享百姓生活
看來你是一個多愁善感，情感豐富的人，是不是晚上這個環境容易引起你的一些回憶？或者讓你想起一些不愉快的事情，也許是這樣的環境，讓你感到孤單寂寞。不管是什麼情況？
都要調節好自己的心情，日子是靠自己過得，開心的，高興的過好每一天，是對自己的負責，對自己生活的負責。心情確實不好的時候，讓自己的注意力放到其他地方去。聽聽**，或者看看書，讓自己的情緒，思想不要受到不利的影響。
3樓：薛穆易
每天心情不好肯定事出有因，那你要找出造成你心情不好的原因，這樣才能從根本上解決問題
4樓：溫暖魔王
正常，晚上就是容易心情不好。
5樓：韜韜
每天到晚上心情不好，我認為每天到晚上的話，這應該是每天工作，下班回家，這應該是一個形象比較好的時刻。心情比較放鬆，但是如果每天晚上心情不好，一我剛認為有兩個原因，第一個就是在工作中，白天的一些事情已經積壓到晚上到晚上還不能緩解，所以所以會心情不好，還有一個原因就是家裡的一些事情已經讓你厭煩，每次回家都會影響心情，所以才會心情不好。我認為是這樣的，希望對你有幫助。
每天到了晚上都會心情不好，難受想哭，感覺什麼都不如別人，也沒什麼讓我傷心的，莫名其妙，這是抑鬱麼？ 50
6樓：回眸一笑y緣
對於單身女性男性來講，
晚上就是寂寞來光臨的時候，
寂寞並不可怕，
可怕的是，自己這麼認為！
聽些喜歡的**，看些喜歡的書籍，
上網聊聊天看看新聞，……
都是排除寂寞最好的辦法。
7樓：可親的舊光陰
shadows, the good ness
每次心情不好晚上就容易熬夜怎麼調節？
8樓：陪在你身邊
心情不好，晚上容易熬夜，這種需要調節的話，你應該是儘量在心情不好的時候分散一下，做別的事情，比如說看一會兒書或者是說聽一段**，然後躺在床上做一下放鬆，這樣調節
9樓：四爺在等待
如果是這種情況的話，還是要控制住自己的，只要是控制住自己不熬夜，慢慢的習慣就好了。
10樓：匿名使用者
早睡早起，定個鬧鐘吧！
每到下午就情緒失落心情不好這是怎麼回事啊？
11樓：
不是勇不勇敢的問題，也不是心態的問題，是你病了，輕度抑鬱，還可能伴有失眠，自我評價低，喜歡安靜，興趣減退，高興不起來。
一到晚上心就莫名的慌亂是怎麼回事
心慌在我們醫學上又稱心悸。心悸是心臟強有力的 很快的 不規則的搏動 我一到晚上心就慌不知道怎麼了 務子昀 補課是次要的。主要是自己有沒有心學，有心學開學了認真聽老師講，平時也認真，絕對不會輸給所謂的補課！要相信自己！進步的時候告訴自己繼續努力，落後的時候不要氣餒，多點鼓勵自己，高2要走的路還長呢！補...
心情不好就會胸口憋悶是怎麼回事，為什麼心情不好時 胸口會感覺感覺很悶
心理見習生初學的辦法 1 心情不好的話,可以轉移話題,或者做其他事情,就好象是聽 看電視,外出活動 跑步 散步 打球 等,這樣可以分散自己的注意力,使不好的心情有所緩解 2 把你不開心的事告訴朋友,親人,或者可以大哭一場.同時也可以摔枕頭,打沙包,不過你可是要注意發洩的物件哦 還有地點,場合,而且要...
心情不好時有乳房疼痛症狀是怎麼回事
楓林玉蝶 因為一生氣，肝被堵住了，因為肝經經過胸部，所以會覺得胸口會有隱隱的痛，你要多拍打肝膽經，就是大腿的內側，最好每天下午四五點左右拍打，拍打直到感覺舒服為止，還有一個時間是晚上，晚上用熱水泡腳，多按摩足溪穴，就是大腳趾和第二個腳趾溝那裡兩個腳趾相交的那個地方，邊泡腳邊按摩，效果非常棒！強力推薦...