怎樣做素食主義者?非誠勿擾,謝謝

時間 2021-09-19 06:30:44

1樓:在封金山跑馬拉松的金銀花

素食者一般的定義是指不食用肉類,魚類,禽類及其副產品的人,素食者根據避免動物製品的程度的不同可分為幾種人!

所以看你自己給自己定義為什麼樣的人。

蛋奶素食者

蛋奶素食者(ovo-lactovegetarian):不食用動物的肉,包括肉類、禽類、魚類(或海鮮),但食用蛋類和奶類製品。

奶素食者

奶素食者(lactovegetarian):與蛋奶素食者差不多,只是拒絕食用蛋類。

蛋素食者

蛋素食者(ovovegetarian):與蛋奶素食者差不多,只是拒絕食用奶類。

其他分類

素食者還有一些其他的種類,如「果素者(fruitarian)」(只食用從果樹上自然凋落的水果,避免殺害植物本身),「魚素者(pescetarian)」(不食用肉類,禽類,但食用魚類)。科學地素食飲食使人更健康長壽.

所以不管任何素食者,健康都是排在第一位的,祝你健康,不要讓家人擔心!

2樓:玄天雲侶

當素食主義者要有目的。為了眾生!要慈悲!

才能有決心,能成為。在生活中多吃飯,多吃水果、蔬菜和豆製品,適當體育運動,聽聽佛樂,努力工作,為國家為民族多貢獻。家庭會更祥和。

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