1樓：
原因一:你聽到周圍有什麼聲音,而你似睡非睡的時候就會很集中精神地聽那個聲音,以至自己跟著那個聲音哼出聲來.
原因二:你似睡非睡的時候總是在想著某事,想著想著就入神,接著就會對你所想的事產生反應,所以哼出聲來.
似睡非睡似醒非醒且做夢是什麼原因
2樓：匿名使用者
應該是神經copy衰弱了。
中醫上說腎主藏，bai主恐，藏五臟六腑之du精，生髓，髓通腦。zhi就是說一個腎功dao
能強的人，精氣神就很好，它生的髓就多，而這些髓是通向大腦的，腦髓越多也就越聰明。
腎不好的人恐懼感就會加強，容易緊張、不安、多疑、煩躁易怒，沒有精神，表現為懶動，嗜睡，失眠多夢，手腳冰涼，效率低下，腰痠背痛，大腦不真實感，嚴重時會產生社交恐懼、疑病、幻想、強迫等心理方面的神經官能綜合症以及身體抽搐、大腦緊脹、心臟等軀體神經官能綜合症。
為什麼我這幾天老是睡不好，似睡非睡，似醒非醒的狀態
3樓：新鄉潘氏失眠
每個人bai都有糾結事情，想不du明白的問題，zhi理不清頭緒！矛盾糾結dao的心理，版深深影響著失眠權症患者，科學心理干預是至關重要的！
通過特殊手法的鍼灸和因人而異的辯證配方，達到陽能入陰，陰能斂陽，氣血充沛，臟腑協調，陰陽平衡，方能自然入睡，心曠神怡！
失眠症是由於植物神經紊亂，腦神經功能失調，神經功能受損、失衡所致，通過修復受損的神經細胞，調整紊亂的神經功能，達到神經功能協調與平衡，真正**失眠症！
4樓：蜜巢人
估計你是沒有什麼可做的事情吧 你多運動下 睡前喝點牛奶
5樓：其實你寂寞
不知道你會不會老是做夢 我就是老做夢 你這不難，就是自己不讓自己睡好的 去鍛鍊吧 把自己弄到很累 洗個熱水澡 睡覺時候什麼都不要想 就行了
6樓：匿名使用者
可能是你太精神緊張了，試試看放鬆自己的精神，或者睡前去公園走走。建議可以進行適當的體育運動，可有助於提高休息質量！
7樓：手機使用者
我也是.也想知道答案。我昨晚一直沒睡著〜可能關乎人的壓力
8樓：匿名使用者
那是因為太累了，晚上睡覺前吃點葡萄，買點玫瑰香吃吧，可以助眠的
9樓：
你有心事，心裡放著事的時候不易很好的睡眠。解決的辦法是看看是哪些事沒辦了，趕緊辦了。
10樓：匹配
太累了，不要去想太多就是了。
有時候睡覺似醒非醒的時候感覺被被子壓得呼吸困難怎麼用力掀開被子都不行怎麼回事
愛 愛生活愛科技 這個應該是你最近的壓力大或者是累了。也許是心累也許是身體累，放鬆一下吧。這個是夢魘也就是俗稱的鬼壓身。睡眠淺時就造成莫名的驚恐,也就是俗稱的鬼壓身.有時人在腦缺血剛驚醒時，因持續數分鐘的視覺 運動障礙還沒有結束，還會引起人掙扎想醒，卻又醒不過來的心理錯覺。由於人睡眠時發生的夢魘或鬼...
只要睡夠6小時就自然醒，為什麼每天睡6個小時左右就會自然醒？？
ban丶忄 每個人身體狀況不一樣，睡眠的時間也不一樣。自然醒是因為你長期只睡6小時，身體形成的生物鐘，這是一段時間累積的結果。很多人睡醒都還覺得困還有點累。之前問過醫生，醫生說晚上睡的時間少的話，如果白天做事能提起精神，不太影響白天做事就沒啥問題的。如果心裡不放心，去做這全身體檢，身體沒問題就行了。...
為什麼有的人會半夜自然醒，睜眼到天亮都睡不著了
海之風南 如果是半夜三到五點這段時間經常醒過來的話，那麼可能是肺部方面出現了問題。自然醒來應該很舒服，但是前提是要睡到天亮，而不要在深夜醒來。正常人的睡眠時間約為8小時。如果您在晚上11點之前入睡。基本上，您應該在早上7 00左右醒來。這是睡覺的好品質。如果您在半夜自然醒來，不僅將使睡眠時間減少一半...