黃瓜,角瓜,可以一起吃嗎,黃瓜和西葫蘆一起吃嗎

時間 2021-10-14 23:24:25

1樓:格調

可以。主料:西葫蘆1個黃瓜1個

輔料:油適量、鹽適量、蔥花適量、十三香少許、味精少許、海鮮醬油少許1、把西葫蘆和黃瓜洗淨。

2、把西葫蘆去瓤切片。

3、把黃瓜切片備用。

4、鍋里加適量的油燒熱。

5、放入十三香和蔥花。

6、放入西葫蘆翻炒至斷生。

7、倒入黃瓜片翻炒。

8、炒到西葫蘆和黃瓜快熟的時候放入適量的鹽,加少許海鮮醬油翻炒。

9、最後加少許味精翻炒均勻即可出鍋。

2樓:丟了木魚的貓

黃瓜,角瓜營養成分分析:

角瓜角瓜富含水分,有潤澤肌膚的作用;

2.角瓜調節人體代謝,具有**、抗癌防癌的功效;

3.角瓜含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。

角瓜食療作用

角瓜具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功效;

可用於輔助**水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症。

黃瓜:原名胡瓜,原產於印度,西漢張騫出使西域時把它引入我國。黃瓜肉質脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。

據分析,黃瓜含水分為98%,並含有少量的維生素c、胡蘿蔔素、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體必需的營養素。黃瓜用作「**美容的佳品」,長久以來一直受到人們的青睞。現代藥理學研究認為,鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質,它有抑制糖類轉化為脂肪的作用。

因此,認為多吃黃瓜有**作用。

黃瓜味甘性涼,具有清熱利水,解毒的功效,對胸熱,利尿等有獨特的功效,對除溼,滑腸,鎮痛也有明顯效果,另外黃瓜還可**燙傷,痱瘡等。鮮黃瓜中,還含有很多的細纖維素,能降低血液中的膽固醇。此外,黃瓜藤尚有良好的降壓和降膽固醇的作用。

黃瓜的熱量很低,對於高血壓、高血脂以及合併肥胖症的糖尿病,是一種理想的食療良蔬。黃瓜可生吃、涼拌、炒食、醃漬和醬制。

黃瓜藤100**煎,加雞蛋汁服,治糖尿病合併高血壓。

但是要注意的一點,由於黃瓜偏寒,多吃耗正氣,所以脾胃虛寒、久病體虛者少吃。

黃瓜營養表(100克)

水份 96.5克

熱量 12.5千卡

蛋白質 0.6克

脂肪 0.2克

碳水化合物 2.5克

纖維素 0.7克

鈣 14毫克

鎂 12毫克

鉀 148毫克

維生素c 2.8毫克

葉酸 14.0毫克

維生素a 74國際單位

二者看來營養成分都比較好,也沒有衝突,所以說是可以一起吃的,但是關鍵要看這兩種食物炒味道的把控

現在比較熱門的做法是將黃瓜 角瓜連同雞蛋一起炒

3樓:匿名使用者

可以的 這兩種食物混合沒什麼問題 但是關鍵是這兩種食物炒味道估計不會太好

4樓:拾萬里之外

黃瓜與以下食物不宜同食:

1、黃瓜不宜與花生同食:黃瓜切小丁,和煮花生米一起調拌,作為一道爽口冷盤,經常被使用。其實,這樣搭配不是十分妥當。

因為這兩種食物搭配可能會引起腹瀉。黃瓜性味甘寒,常用來生食,而花生米多油脂。一般來講,如果性寒食物與油脂相遇,會增加其滑利之性,可能導致腹瀉。

2、黃瓜不宜與辣椒、花菜、菠菜、西紅柿等維生素c含量較高的蔬菜同食,否則其中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞,流失營養價值。

食用黃瓜應注意:

1、不宜生食不潔黃瓜。

2、不宜棄汁制餡食用。

3、不宜多食偏食。

4、不宜加鹼或高熱煮後食用。

5、不宜與花菜、小白菜、柑桔同食。

黃瓜和西葫蘆一起吃嗎

5樓:大好時光

可以一起食用,互不相剋。

主料西葫蘆

400g

黃瓜200g輔料油

適量鹽適量洋蔥少量姜

少量大蒜

少量幹辣椒

少量雞精

少量步驟

1.西葫蘆,洗淨。

2.黃瓜,洗淨。

3.西葫蘆,切片。

4.黃瓜,切片。

5.準備洋蔥、大蒜、姜和幹辣椒。

6.熱油鍋,放入洋蔥、姜和幹辣椒,煸炒。

7.隨後放入西葫蘆,轉大火翻炒。

8.隨後加入黃瓜片。

9.加入鹽。

10.加入雞精。

11.最後臨出鍋,加入大蒜。

12.快速翻炒均勻,即可。

6樓:樂善好食

西葫蘆這麼做太好吃了,不油不膩,清脆爽口,老人和小孩兒都喜歡

7樓:匿名使用者

沒問題,黃瓜和西葫蘆一起吃可以

不過一般不提倡一起吃,兩個差不多

一頓飯起碼應該吃一個葉類菜,

如空心菜,生菜,油麥菜,搭配吃營養全面

西葫蘆不能和什麼一起吃,西葫蘆的食用禁忌

8樓:

1、不能和蘆筍一起吃:

蘆筍含有大量的維生素b、維生素a、葉酸、鐵、錳、鋅等微量元素,有豐富的營養,但和西葫蘆一同食用則有反效果,會加重脾胃虛寒的症狀。

2、不能和西瓜一起吃:

西瓜是寒性水果,經常食用有利水利尿的作用,和西葫蘆一同食用會引起腹瀉等症狀。

中醫認為西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。

對煩渴、水腫腹脹、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症具有輔助**的作用;能增強免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用;能促進人體內胰島素的分泌,可有效地防治糖尿病,預防肝腎病變,有助於增強肝腎細胞的再生能力。

擴充套件資料:

1、西葫蘆含有的熱量超低

西葫蘆非常適宜作為油膩大餐的配菜。一杯切成片的西葫蘆僅含有19大卡的熱量,比相同分量的綠色蔬菜(如花椰菜和球芽甘藍)所含有的熱量少40%-50%。由於它的熱量含量低,所以烹飪形式非常多樣,便於和其他食物一起搭配食用。

2、西葫蘆開的花也可以食用

儘管西葫蘆通常作為一種蔬菜來食用,但從種植技術角度來看,它也是一種水果,因為它是由一朵花長大而成的。在雜貨店裡很難買到西葫蘆的花,但在農貿市場中就可以買到。它既可以煎炸食用,也可以填充到捲餅裡食用。

3、西葫蘆有益於心臟健康

西葫蘆含有相當數量的鉀元素,每杯西葫蘆的鉀元素含量達到了295毫克,是每日推薦食用值的8%。美國心臟病學會認為鉀元素有助於控制血壓,因為它能減輕鹽對人體的有害影響。

研究表明增加對鉀元素的攝入量(同時減少對鈉元素的攝入量)能夠降低人們患上中風和心臟病的風險。

西葫蘆還含有大量的維生素c,這種抗氧化劑有助於血液細胞的內膜更好地發揮其功能,降低血壓和防止動脈堵塞。一杯西葫蘆含有20毫克的維生素c,達到了每日推薦食用值的33%。

4、西葫蘆可以替代麵食來食用

西葫蘆可以新增到各種麵食中來食用,從而降低了人們從食物中攝取到的總熱量。

5、西葫蘆並不總是綠色的

西葫蘆也有黃色的品種,很容易和南瓜相混淆,但它們是種類完全不同的蔬菜。兩個品種的營養價值差異不大,但黃色的西葫蘆口味會更甜些。

9樓:傾兮

西葫蘆不能和蘆筍同吃:同吃會加重脾胃虛寒

脾胃虛寒的人慎食

10樓:林夕的微笑

與西葫蘆不能與什麼同吃相剋食物如下:

西葫蘆+蘆筍:加重脾胃虛寒

與西葫蘆能同吃的最佳搭配食物:

西葫蘆+豆腐:**美容

西葫蘆的基本介紹

西葫蘆是南瓜的變種,葫蘆科南瓜屬的一種,原產北美洲南部,今廣泛栽培。西葫蘆在河南很多地方有栽培,例如平頂山,周口,濮陽,安陽,可以叫做鬆瓜;在東北,常被稱為角瓜。

果實呈圓筒形,果形較小,果面平滑,以採摘嫩果供菜用。西葫蘆以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜愛,過去西葫蘆一般要在5、6月份才能上市,近年來不少地方採用地膜加天膜栽培,因而目前四季都有上市。

角瓜炒火腿腸和黃瓜一起吃有問題嗎

11樓:匿名使用者

黃瓜這種蔬菜特殊 富含大量維生素 但是遇到高溫就會被破壞 所以黃瓜儘量不加溫 但是你喜歡 沒問題

刺角瓜和黃瓜使近親嗎?

12樓:匿名使用者

刺角瓜和黃瓜是近親。它是葫蘆科黃瓜屬植物。刺角瓜表皮堅硬凹凸不平,有尖刺,口味清甜。味道似香蕉,檸檬和黃瓜混合味。原產於非洲卡拉哈里沙漠。

13樓:樹浩星安

刺角瓜和黃瓜是近親。屬於同類。但口感截然不同,黃瓜是清淡爽口。而刺角瓜有一鍾狡怪口味!望你仔細償訁!

14樓:南城吹機

都是蔬菜

屬於瓜的不同品種

但不是近親

15樓:z影兒

你好,刺角瓜和黃瓜,只是長得很像,但不是近親呢。更多人喜歡吃黃瓜比較普遍一點。

16樓:功懷綠

他倆是近親,看了也非常相似,但是口感。不一樣,狡猾是狡猾的那種味道,黃瓜有那種清淡清爽的感覺。吃起來很爽口。

17樓:朱瑞友

是近期因為他們同意屬於同一類。屬黃瓜系列。

18樓:珈藍利珠

刺角瓜和黃瓜是近親,是一個種屬。

黃瓜雞蛋角瓜尖椒可以一起炒嗎

19樓:泥博士矽藻泥

明明是兩道菜,你為什要一起炒來,可以尖椒炒黃瓜,角瓜炒雞蛋

20樓:梅梅天使之吻

可以啊,營養搭配,挺好的。

苦瓜和黃瓜能一起炒嗎,苦瓜和黃瓜可以一起吃嗎

翰林學庫 黃瓜 苦瓜 這是非常流量的 食譜。今天我們推薦的是黃瓜炒苦瓜!相當好的 食譜!用料 苦瓜 小黃瓜 少量洋蔥或尖椒 雞蛋 做法 1 小黃瓜切成薄片 2 苦瓜切成稍厚一點的片 3 切好少量的洋蔥絲 尖椒絲 4 將兩三個雞蛋打碎,並將所有切好的蔬菜倒入雞蛋中攪勻5 油鍋燒熱至六七成熟,把所有的東...

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