1樓：破折號
1、多吃麥芽菌，麥芽菌含有大量的維生素 e 和鋅，據研究發現如果補充維生素 e 和每日攝入鋅，患有狐臭的機率會分別降低 20% 和 45%。
2、多吃西瓜，同番茄一樣，西瓜也含有大量的番茄紅素，一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等於四個番茄。
3、多吃番茄和胡蘿蔔，番茄和胡蘿蔔裡含有大量 β 胡蘿蔔素，而且胡蘿蔔可幫助你的身體吸收番茄裡的番茄紅素，可能將患狐臭的機率降低 32%。
4、多吃橘子，橘子中含有紅桔素、川皮苷和維生素 c，研究發現含有大量維生素 c 的飲食會使患狐臭的機率降低 23%。
2樓：令工
狐臭又稱腋臭，是由於患者腋窩部位大汗腺較多、較大，該部位細菌從較豐富，尤其是棒狀桿菌以及腋窩的ph值，可以加速這些細菌的生長，在大量出汗以及細菌分泌的情況下可以產生出一些致臭類的物質，從而患者的腋窩處在夏季容易產生臭味。
對於狐臭的患者，在飲食上建議患者儘量少吃辛辣類食物，因為這類食物可以刺激患者汗腺分泌較多的汗液，從而產生更多的異味。
所以在尤其夏天儘量少吃刺激性的食物以減少出汗。
夏天飲食吃什麼比較好 可以避暑，吃什麼食物可以避暑
當然是冰激凌啦！綠豆湯，西瓜啊，各種水果，可以吃清淡點，不要吃太多辛辣的東西。1.補充蛋白質夏季人體營養消耗大，代謝機能旺盛，所以，要常吃些富含優質蛋白質，又易於消化的食品 推薦食品 蛋類 魚類及含脂肪少的肉類 豆製品 牛奶等。2.補充維生素在夏天人體維生素需要量比普通標準要高一倍或一倍以上，因此，...
緩解壓力吃什麼食物好呢？吃什麼可以緩解壓力
根據你的提問解答這個問題。牛奶中含有豐富的蛋白質，適當喝牛奶，也有利於緩解壓力大的情況。同時牛奶中含有較豐富的色氨酸，具有一定的鎮靜作用，所以在睡覺前適當喝杯牛奶，能夠起到一定促進睡眠的作用。吃什麼可以緩解壓力 上班族工作壓力大，經常頭痛，吃什麼食物可以緩解？吃什麼食物能緩解壓力呢？緩解壓力的食物有...
夏季吃什麼食物對腸胃好，吃什麼食物養腸胃 吃什麼食物對腸胃好
用那個胃泰散，效果很牛b。就是貴了點.吃什麼食物養腸胃 吃什麼食物對腸胃好 牛奶對胃確實有一定的保護作用，但最好在每天下午三點左右飲用，而且應該是涼的。冬天比較好的養胃食物是脆蘿蔔和一種叫做雪蓮果的食物，他們都適合生吃。另外羊肉湯也是不錯的選擇.意見建議 但我覺著重要的還是注意飲食習慣，均衡膳食。還...