銀杏葉有什麼作用和功效嗎

時間 2021-10-15 00:06:21

1樓:冷事百科

銀杏樹的葉子到底有什麼功效?

2樓:思念浪漫的歌

銀杏葉的功效

銀杏葉為銀杏科植物銀杏的葉。銀杏葉性味甘苦澀平,有益心斂肺、化溼止瀉等功效。《中藥志》記載它能「斂肺氣,平喘咳,止帶濁」。

據現代藥理研究,銀杏葉對人體和動物體的作用較為廣泛,如改善心血管及周圍血管迴圈功能,對心肌缺血有改善作用,具有促進記憶力、改善腦功能的作用。此外,還能降低血黏度、清除自由基。

銀杏葉製劑一般***輕,偶爾頭昏、頭痛、乏力、口乾、舌燥、胸悶、胃不適、食慾減退、腹脹、便祕、腹瀉等,但應在醫生指導下服用。至於自行採集銀杏葉服用要注意以下幾點,首先要考慮自己究竟有沒有適應證,是不是需要服用,不要把銀杏葉當作一般補品服用。其次要注意銀杏葉的質量,有沒有黴變,有沒有汙染。

再則不要用量過大,一般以5—6克為宜,可以煎服或沸水沖泡服用,但不宜長期連續服用。有過敏史的人要慎用。

銀杏葉的作用

1、降低人體血液中膽固醇水平,防止動脈硬化。對中老年人輕微活動後體力不支、心跳加快、胸口疼痛、頭昏眼花等有顯著改善作用。

2、通過增加血管透性和彈性而降低血壓,有較好的降壓功效。

3、消除血管壁上的沉積成分,改善血液流變化,增進紅細胞的變形能力,降低血液粘稠度,使血流通暢,可預防和**腦出血和腦梗塞。對動脈硬化引起的老年性痴呆症亦有一定療效。

4、銀杏葉製劑與降糖藥合用**糖尿病有較好療效,可用於糖尿病的輔助藥。

5、能明顯減輕經期腹痛及腰痠背痛等症狀。

6、用於支氣管哮喘的**,也有較好療效。

7、降低脂質過氧化水平,減少雀斑,潤澤肌膚,美麗容顏。

8、通便、利尿、排毒、解毒。

9、對婦女更年期綜合症有明顯的改善作用。

銀杏葉的食用方法

一、採葉

7-8月份的上午8-10時,求銀杏幼樹主幹、側枝中部著生的綠色正常葉片,放筐中用清水洗淨,攤開晾乾,隨採隨炒,以保質量。

二、殺青

選乾淨無異味的大鐵鍋,加熱至鍋麵灰白色(約300℃),迅速投入1千克青葉蓋鍋蓋悶1分鐘,見鍋口有蒸汽時,立即揭蓋,用雙手迅速從鍋底翻抓青葉,均勻抖散至鍋底使葉片全部接觸鍋面,均勻受熱,待葉片青草氣味消失,呈無光澤的黑綠色,手握成團,略有彈性的出鍋。

三、搓揉

殺青後的葉片,倒在席上晾乾帶餘熱用手握成團,揉麵團似向同一方面滾揉,反覆數次,輕搓寬葉成長條狀。

四、二次殺青

將搓揉後的葉子,放入170—190℃的鍋內,雙手壓在鍋內滾炒葉數分鐘再將葉團敢開均勻受熱幾分鐘,如此重複約20分鐘,出鍋攤晾席上回潮變軟。

五、炒成茶

將鍋加熱至90%,投入晾後的葉子,進行復炒,漸退火降溫、輕炒防碎,炒至茶葉燙手時取出,冷卻袋裝成品茶,此茶為綠茶,湯黃褐色或淡黃綠色,香氣濃,餘味略苦。

3樓:匿名使用者

銀杏葉,是銀杏科植物銀杏的葉,又名白果葉。據《食療本草》記載,銀杏葉可用於心悸怔忡、肺虛咳喘等病症。現代科學研究證明:

銀杏葉含有200多種藥用成分,其中黃酮類活性物質46種,微量元素25種,氨基酸8種。其中以黃酮為主的有效成分,具有保護毛細血管通透性、擴張冠狀動脈、恢復動脈血管彈性、降低血清膽固醇、增加冠狀動脈血流量、改善心腦血管迴圈、解除平滑肌痙攣、鬆弛支氣管和抑菌、營養腦細胞及其它器官的作用,而且還有使動脈、末梢血管、毛細血管中的血質與膽固醇維持正常水平的奇特功效。

銀杏葉中vc、ve、胡蘿蔔素及鈣、磷、硼、硒等礦物元素含量也十分豐富,超過一般水果蔬菜及可食植物原料。生物抗氧化劑是機體內直接和間接的具有抗氧化功能的一類物質。在銀杏葉中含有兩類抗氧化劑--營養性抗氧化劑及非營養性抗氧化劑。

前者主要有胡蘿蔔素、vc、ve、硒、鋅、銅等,後者主要有銀杏黃酮、萜內酯、兒茶素、多酚類等,含量也十分豐富,它們在保護機體不受自由基所致的氧化損傷方面具有十重要的作用。因此,銀杏葉集營養、保健、**功能為一體,將銀杏葉作為高營養、保健功能價值的資源加以開發利用,這對於提高銀杏葉綜合利用率有重要意義。

銀杏葉的開發利用從20世紀30年代起,日本和西德即開始了銀杏葉的研究。隨著現代藥理研究的不斷深入,發現銀杏葉中不但含有黃酮類物質,而且還有萜內酯類、酚類等化合物,它們卓越的藥理作用已被人們逐漸認識。

臨床觀察證明,銀杏葉有下面幾種功效。

1、降低人體血液中膽固醇水平,防止動脈硬化。對中老年人輕微活動後體力不支、心跳加快、胸口疼痛、頭昏眼花等有顯著改善作用。

2、通過增加血管透性和彈性而降低血壓,有較好的降壓功效。

3、消除血管壁上的沉積成分,改善血液流變化,增進紅細胞的變形能力,降低血液粘稠度,使血流通暢,可預防和**腦出血和腦梗塞。對動脈硬化引起的老年性痴呆症亦有一定療效。

4、銀杏葉製劑與降糖藥合用**糖尿病有較好療效,可用於糖尿病的輔助藥。

5、能明顯減輕經期腹痛及腰痠背痛等症狀。

6、用於支氣管哮喘的**,也有較好療效。

7、降低脂質過氧化水平,減少雀斑,潤澤肌膚,美麗容顏。

8、通便、利尿、排毒、解毒。

9、對婦女更年期綜合症有明顯的改善作用。

銀杏葉的一般營養成分

表2-1 銀杏葉一般營養成分

成分普定正安標本園

蛋白質(%) 12.36 15.45 10.90

總糖(%) 8.69 7.38 7.71

還原糖(%) 5.34 4.64 5.63

總酸(%) 2.09 1.95 1.80

vb1(mg/100g) 0.06 0.09 0.09

vb2(mg/100g) 0.35 0.30 0.45

胡蘿蔔素(mg/100g)18.08 17.30 14.52

ve(mg/100g) 7.05 8.05 6.17

vc(mg/100g) 126.70 129.20 66.78

膽鹼(mg/100g)28.00 39.50 35.58

表2-1 結果說明,銀杏葉含有多種營養成分,其主要營養成分含量較高,尤其是蛋白質、糖、vc、ve、胡蘿蔔素含量相當豐富。以幹基計,葉中含蛋白質10.9%~15.

5%總糖7.38%~8.69%,還原糖4.

64%~5.63%,vc 66.8~129.

2mg/100g,ve 6.17~8.05mg/100g.

這些主要營養成分在不同地區也存在明顯差異.

氨基酸含量

表2-2 銀杏葉中各種氨基酸含量(g/100g,幹基)

氨基酸含量普定正安標本園

天門冬氨酸 1.42 1.73 1.26

蘇氨酸* 0.55 0.72 0.50

絲氨酸 0.57 0.74 0.55

穀氨酸 1.39 1.79 1.16

甘氨酸 0.70 0.92 0.76

丙氧酸 0.83 1.09 0.71

纈氨酸* 0.69 0.99 0.64

蛋氨酸* 0.21 0.24 0.18

異亮氨酸* 0.45 0.63 0.44

亮氨酸* 0.89 1.10 0.83

酪氨酸 0.40 0.56 0.37

苯丙氨酸* 0.64 0.83 0.60

r-氨基丁酸 0.26 0.34 0.18

組氨酸* 0.26 0.34 0.23

賴氨酸* 0.84 1.01 0.80

色氨酸* 0.22 0.21 0.23

精氨酸 0.66 0.91 0.60

脯氨酸 0.92 1.28 0.69

總氨基酸 11.90 15.43 10.73

必需氨基酸 4.75 6.04 4.45

必需氨基酸/總氨基酸(%)39.9239.14 41.47

必需氨基酸/非必需氨基酸(%)66.4364.4670.86

*必需氨基酸

表2-3 銀杏葉中必需氨基酸與優質蛋白、who模式比較(mg /g蛋白質)

組分銀杏葉蛋白大豆蛋白雞蛋蛋白 who

蘇氨酸 44.5~50.5 37.0 47.09.0

纈氨酸 55.8~64.1 48.0 66.013.0

蛋氨酸 14.5~17.0 11.057.0*(1) 17.0(1)

* 異亮氨酸 36.4~40.8 49.0 54.013.0

亮氨酸 71.2~76.1 77.0 86.019.0

苯丙氨酸+酪氨酸84.1~90.1 91.0 93.0 19.0

組氨酸 21.0~22.0 25.0 22.016.0

賴氨酸 65.4~73.4 61.0 70.016.0

色氨酸 13.6~21.1 14.0 17.05.0

(1)--蛋氨酸+胱氨酸

由表2-3可見,銀杏葉中氨基酸含量十分豐富,總氨基酸量為10.73%~15.43%(以幹基計),均含有9種必需氨基酸,其必需氨基酸佔總氨基酸的比值為39.

2%~41.5%,必需氨基酸佔非必需氨基酸比值為64.5%~70.

9%.從表2-3結果看出,銀杏葉中必需氨基酸組分含量與大豆蛋白一致,十分接近雞蛋蛋白.

礦質營養元素含量

表2-4 銀杏葉礦質營養元素含量(以幹基計)

組分普定正安標本園

鈣(mg/100g) 2130.00 1860.00 2360.00

磷(mg/100g) 407.10 305.60 298.10

鐵(mg/100g) 33.43 22.85 63.56

氟(mg/100g) 6.00 7.00 13.00

銅(mg/100g) 0.56 0.73 0.59

錳(mg/100g) 6.10 5.53 2.94

鋅(mg/100g) 1.48 1.80 1.43

鉻(mg/100g) <0.12 <0.12 <0.12

鈷(mg/100g) <0.12 <0.12 <0.12

硼(μg/100g) 30.67 45.78 55.54

硒(μg/100g) 5.45 13.69 15.44

由表2-4可見,銀杏葉含有較豐富的礦物質和微量元素,尤其是鈣、磷、硼、硒含量高,其中鈣含量高達1860~2360mg/100g,磷為298~407mg/100g,硼為30.7~55.5μg/100g,硒含量為5.

45~15.4μg/100g。其它如人體所需的微量元素鐵、氟、銅、錳、鋅、鉻等含量也較豐富。

黃酮甙、萜內酯、兒茶素、多酚活性成分含量

表2-5 銀杏葉中黃酮甙、萜內酯、兒茶素、多酚活性成分含量*(g/100g,幹基)

黃酮甙萜內酯兒茶素多酚含量範圍佔總量

含量範圍佔總量含量含量

>1.85.5 >0.8 8.1 1.17 1.24

>1.69.8 >0.7 10.5 1.21 1.26

>1.415.3 >0.6 15.3 1.24 1.34

>1.223.2 >0.4 27.8

>1.034.6>0.3 35.2

>0.848.0>0.2 45.9

>0.675.5 >0.1 61.5

>0.491.7 >0.05 79.2

>0.297.9 >0.02 93.5

* 其中兒茶素、多酚系三個不同地區樣品測定結果值,黃酮甙、萜內酯系全省不同地區327個樣品測定結果統計值。

表2-6 葉中黃酮甙、萜內酯各組分含量(g/100g,幹基)

組分黃酮甙萜內酯

產地槲皮素山奈素異鼠李素總量 ga gb gc bb 總量

黔南* 0.37 0.32 0.06 0.75 0.02 0.02 0.03 0.05 0.12

福泉* 0.26 0.16 0.09 0.51 0.06 0.04 0.01 0.02 0.13

安順 0.68 0.70 0.10 1.48 0.45 0.21 0.11 0.19 0.96

德江 0.74 0.54 0.08 1.36 0.28 0.11 0.06 0.16 0.63

盤縣 0.42 0.41 0.13 0.96 0.18 0.12 0.08 0.16 0.57

普安* 0.16 0.52 0.07 0.75 0.14 0.02 0.02 0.04 0.22

貴陽* 0.12 0.28 0.09 0.49 0.07 0.02 0.01 0.01 0.11

龍裡 0.48 0.69 0.20 1.37 0.36 0.20 0.06 0.26 0.89

遵義 0.69 0.55 0.05 1.29 0.38 0.23 0.07 0.25 0.94

正安 0.72 0.71 0.00 1.43 0.33 0.20 0.10 0.25 0.85

長順 0.99 0.70 0.09 1.78 0.16 0.09 0.13 0.16 0.54

標本園0.94 0.69 0.09 1.72 0.27 0.12 0.03 0.40 0.82

北京969 0.78 0.77 0.01 1.56 0.09 0.01 0.11 0.19 0.40

山東 0.50 0.40 0.16 1.06 0.04 0.10 0.09 0.07 0.30

普安 0.73 0.45 0.05 1.23 0.14 0.06 0.04 0.17 0.41

* 為老樹葉,其餘均為2~5年生樹葉

表450份銀杏葉樣品分析結果說明0.8%以上佔分析樣本數的0.3%以上者佔(黃酮甙、萜內酯含量均高,其中黃酮甙含量最高達1.

17%.表ga+gb+gc)含量大於白果內酯(.不同地區老樹葉與基地葉(5年生)中黃酮甙、萜內酯及組分差異十分顯著,其活性成分含量基地葉(5年生)明顯高於老樹葉。

結論銀杏葉中蛋白質含量極為豐富,就質量而言,所測樣品蛋白質中必需氨基酸含量超過了fao/who評分模式中同種氨基酸含量,其必需氨基酸指數均在100以上。根據fao/who標準評分模式,質量較好的蛋白質氨基酸組成為eaa/taa在60%以上[5],從分析結果可以看出、銀杏葉蛋白質中必需氨基酸的這二個指標符合這一要求。銀杏葉蛋白質量優於fao/who評分模式,與大豆蛋白相媲美,接近雞蛋蛋白。

如此豐富的蛋白質和質量良好的氨基酸組成,無疑可以成為一種很好的食品營養新增劑。銀杏葉中vc、ve、胡蘿蔔素及鈣、磷、硼、硒等礦物元素含量也十分豐富,超過一般水果蔬菜及可食植物原料。生物抗氧化劑是機體內直接和間接的具有抗氧化功能的一類物質。

在銀杏葉中含有兩類抗氧化劑--營養性抗氧化劑及非營養性抗氧化劑。前者主要有胡蘿蔔素、vc、ve、硒、鋅、銅等,後者主要有銀杏黃酮、萜內酯、兒茶素、多酚類等,且含量也十分豐富,它們在保護機體不受自由基所致的氧化損傷方面具有十重要的作用。以上分析說明,銀杏葉集營養、保健功能為一體。

因此,將銀杏葉作為高營養、保健功能價值的資源加以開發利用,這對於提高銀杏葉綜合利用率有重要意義。

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