1樓：因為愛所以窮
其實,坐得太多和站得太多都有很大機會得靜脈曲張,所以,您只要減少總坐的時間,站跟**替著來,多做運動,輕度運動,很簡單的動作都可以預防靜脈曲張和其他的一些病。如果實在沒有辦法避免久站和久坐，那麼穿一雙彈力襪會是比較好的選擇。
2樓：成都麥通舒
長期久坐久站的人群就比較容易得靜脈曲張
比如:老師、導購員、廚師、白領和交警等
平時避免久坐久站，經常抬高患肢，穿戴醫用彈力襪，睡前抬高腿，多做運動比如游泳和慢跑，不做增大下肢壓力的運動
3樓：醫者仁心
久站人群佔靜脈曲張高發人群的多數.日常可以穿戴醫用彈力襪,預防靜脈曲張,適量參加體育運動，以游泳，跑步等有氧運動為主,休息時候抬高雙下肢.
4樓：紅顏
有可能的哦，等到病變的時候你再去弄，腿就難看了，買雙靜脈曲張的襪子穿穿，即可以防止靜脈曲張，也可以修飾腿的形狀，美化腿部線條，很好的，
5樓：庚俊賀樓
靜脈曲張患者要避免久站或久坐不動，至少每小時要活動一下，促進血液迴圈。 應該不會的！！
6樓：猴虐昧
天天長時間站 會得靜脈曲張 你可以躺床上，將腿支在牆上，讓血迴流~
7樓：恆昌電子
正常情況下，下肢靜脈迴流是依靠心臟搏動而產生的舒縮力量，在深筋膜內包圍深靜脈的肌肉產生的泵的作用，以及呼吸運動時胸腔內負壓吸引三方面的協同作用。
靜脈瓣膜起著血液迴流中單向限制作用。若有瓣膜缺陷，則單向限制作用就會喪失，而引起血液倒流對下一級靜脈瓣膜產生額外衝擊，久之就會導致下級靜脈瓣膜的逐級破壞。天天長時間站會導致靜脈曲張。
通常情況是選擇平曲寧來平復小腿靜脈曲張。
8樓：貴陽脈通血管病醫院
會得，要注意避免久站，適當休息，或者是穿戴彈力襪預防靜脈曲張的發展，你這種情況可能是靜脈曲張早期的症狀，必要時建議去正規的血管病專科醫院看看。
長時間站立會得靜脈曲張麼？怎樣有效預防呢？
9樓：恆昌電子
怎樣有效預防靜脈曲張
1.肥胖的人應該**，肥胖雖不是直接原因，但過重的力量壓在腿上可能會造成腿部靜脈迴流不暢，使靜脈擴張加重。
2.長期從事重體力勞動和長期站立工作的人，最好穿彈力襪套，使淺靜脈處於被壓迫狀態。
3.婦女經期和孕期等特殊時期要給腿部特殊的關照，多休息，要經常按摩腿部，幫助血液迴圈，避免靜脈曲張。
4、 此病有遺傳傾向，有靜脈曲張家族史，一般在30歲左右發病，因此在兒童和青少年時期應勤於運動，增強體質，有助於防治。
5、 肥胖的人應該**，肥胖雖不是直接原因，但過重的分量壓在腿上可能會造成腿部靜脈迴流不暢，使靜脈擴張加重。
6、 長期從事重體力勞動和長期站立工作的人。
7、 婦女經期和孕期等特殊時期要給腿部特殊的關照，多休息，要經常按摩腿部，幫助血液迴圈，避免靜脈曲張。
10樓：重慶靜脈曲張醫院
預防下肢靜脈曲張，三忌不能忘。一忌長時間站立。為了使已經曲張的下肢靜脈恢復正常，促進氣血暢行，防止血絡瘀阻，千萬不要長時間站立。
哪怕一小時坐下休息幾分鐘或抬抬腿也好。二忌下肢活動過少。宜經常活動下肢或把患肢抬高，以利血液流暢。
切忌下肢活動過少或下肢長時間下垂不動。三忌濫用收縮血管的藥物如麻黃鹼等。
11樓：成都川蜀血管瘤研究院
靜脈曲張是血管疾病中常見的一種，常發病於患者的下肢。高發於工作性質需要長期站立或是坐立的人群。
首先，大家在日常生活中要避免長時間的久站或是久坐，條件允許的時候儘量將腿抬高，如果能夠進行適當的運動，增加患者下肢的血液迴圈效果就更好了。
其次，大家平時應該經常避擴音超過10kg的重物，因為這樣會加重患者下肢的負擔，導致下肢血液迴流不暢。另外，大家應該儘量保持正常的體重，以免腿部負擔增加，誘發靜脈曲張。
再次，每日對自己的下肢進行檢查，看看是否有出現浮腫的情況是非常必要的。保持腳部以及腿部的清潔也是非常有必要的，這樣能夠保持**的乾燥，避免出現溼疹等情況。
最後，想要避免得靜脈曲張，大家還可以養成每天穿著醫用彈力襪，運動腿部1小時的習慣，散步、快走、騎自行車、跑步皆可。小腿靜脈壓過高的人，應在每天起床後，就穿上彈力襪，晚上睡覺時再脫下。
12樓：匿名使用者
1、靜脈曲張患者注意每晚睡前進行一些足部按摩、熱水泡腳等方式來緩和肢體的血液堵塞現象。這樣是可以有效地消除腿部疲勞和壓迫感，改善靜脈迴圈，加用中藥和護足保養品效果更佳。這是靜脈曲張護理方法之一。
2、當靜脈曲張患者被護理的時候，如果發現體重有所增加的時候，應該先考慮進行健康**，減少體重過重對下肢的一些壓力，過重的分量壓在腿上可能會造成腿部靜脈迴流不暢，使靜脈擴張加重。
3、由於靜脈曲張比較容易發生在女性人群中，當到一些特殊時期，如經期、妊娠期，這時候女性就需要多注意休息，還可以通過按摩腿部，來促進血液迴圈，避免靜脈曲張。這也是靜脈曲張護理方法之一。
4、而有些人患上靜脈曲張疾病，主要是因為長期大量吸菸所導致的，所以戒菸可以有效的緩解靜脈曲張的症狀。因吸菸能使血液粘滯度改變，血液變粘稠，易淤積。口服避孕藥也有類似作用，應盡力少服用。
13樓：嗯哪的主場
會引起靜脈曲張，引起靜脈曲張的原因：
靜脈曲張的**：
1、靜脈瓣膜缺陷：研究發現，只有當逆流速度超過每秒30cm時瓣膜才會關閉，在達到這一逆流速度和相應逆流壓力之前，逆向的血流與迴心血流相互碰撞，首先在第一對瓣膜處形成渦流和湍流，干擾了瓣膜關閉，使逆流血液繼續衝向遠方，引起下一對瓣膜的渦流和湍流，併產生聯級效應。
同時，渦流和湍流所形成的剪下以及瓣膜關閉後所承受的逆向壓力持續作用於瓣膜，引起內皮細胞損傷，日久則瓣葉遊離緣出現鬆弛、伸長和下垂，失瓣膜失去單向開放的生理功能，從而出現靜脈曲張。上述瓣膜破壞效應一般首發於位置最高的隱-股靜脈瓣，所以病人往往表現為大隱靜脈曲張，但也可首發於深靜脈瓣膜功能不全而無淺靜脈曲張。
2、靜脈壁結構缺陷：靜脈長期擴張可使瓣膜出現廢用性萎縮，甚至逐漸退化而消失，如瓣膜缺陷先於靜脈曲張，那麼在瓣膜破壞的同時，一方面靜脈壁會被波及，另一方面靜脈瘀血也可以繼發靜脈曲張或擴張。
3、年齡：目前原發性深靜脈瓣膜功能不全的發病率隨年齡增長而升高，這是由於血液重力持久作用於瓣膜的結果
4、妊娠：目前，約有20%的孕婦在懷孕期間會出現靜脈曲張，原因是女性在懷孕期間體內雌激素水平的變化使靜脈平滑肌鬆弛，促成瓣膜功能不全，這種現象一部分患者可以在產後自行消除，一部分患者不經過**很難**，甚至越來越嚴重。
5、職業和體位：據北京光華醫院臨床調查顯示，靜脈曲張患者中10%的病人從事經常走動的職業；30%的病從事經常保持坐位工作的職業；60%的人從事站立性工作和體力活，說明不活動的站立對下肢靜脈造成的損傷更嚴重。
靜脈曲張的預防：
1、堅持鍛鍊：
靜脈曲張的預防堅持步行能增強下肢肌肉的收縮能力，促進下肢靜脈血迴流。患者出院後，應堅持每天步行30 min，每日2次。
2、適當穿著彈力襪：
靜脈曲張的正確預防方法使用期間應注意**色澤變化及肢體腫脹情況。患者晨起活動時穿戴，睡眠時可不穿，一般須堅持使用3個月，也可長期使用。術後應堅持適當的體育鍛煉，鍛鍊時也需穿戴彈力襪。
3、常做血管保健操：
由於下肢靜脈曲張患者長期的靜脈高壓，靜脈血管張力逐漸下降，預防靜脈曲張做血管保健操可增強靜脈血管的張力，以減少術後曲張靜脈的**。患者取坐姿，雙下肢伸直，用雙手對患肢由下而上反覆進行拍打，力量以能耐受為度，每次15
min，長期堅持可收良效。
4、飲食合理：
靜脈曲張的正確預防方法應給予具有清熱利溼、活血化瘀功效的清淡食品，如絲瓜、黃瓜、西紅柿、大白菜、蘿蔔等。中醫學認為靜脈曲張為溼邪下注，瘀血內阻，溼瘀相搏，化熱損及脈絡所致。應忌食熱性、辛辣刺激性食品，如羊肉、狗肉、魚、蝦、辣椒、大蒜等。
並應保持大便通暢。
5、正確調節生活方式：
靜脈曲張預防方法站立時，不要總用兩條腿一起支撐全身重量，可有所側重，讓兩條腿輪換休息。患者應養成良好的飲食習慣，防止便祕，採取坐式排便;為維持下肢血運，應避免長時間站立或坐位。少蹺二郎腿，因為二郎腿的坐姿會阻礙下肢血液迴流。
休息時抬高患肢，促進下肢血液迴圈，避免穿過緊的衣物和腰帶。
事經常走動的職業；30%的病從事經常保持坐位工作的職業；60%的人從事站立性工作和體力活，說明不活動的站立對下肢靜脈造成的損傷更嚴重。
14樓：小兔寶貝
您好，由於不知道您從事此項工作有多久了，但是可以肯定的是，如果您要是一直從事的就是這方面的工作的話，得靜脈曲張的概率還是很高的，因為但凡的靜脈曲張的病人多數都是由於長時間站立或者長時間坐位等因素造成的，但是也不一定長時間站立就得此病，但是一旦得此病絕對根長時間站立有關係，如果你擔心得此病的話，最好能穿上一雙專科**靜脈曲張的襪子，跟普通的**一樣，就是彈性很大，這樣有助於預防靜脈曲張。現在還沒有什麼按摩的辦法，飲食上也基本沒有什麼禁忌的。
15樓：南城舊夢諾曦
靜脈曲張為一種不可逆的現象，但是我們仍可藉由保守**(如使用彈性襪、運動、飲食及生活作息的改變)來預防靜脈曲張的範圍擴大及減輕其症狀。走路、游泳、腳踏車等較緩和的運動，除能改善迴圈外，還能降低新的靜脈曲張發生的速率。在飲食方面，應多吃高纖、低脂飲食及加強維他命c、e的補充。
在日常生活方面，則應控制體重，避免服用避孕藥、避免穿著過緊的衣物及高跟鞋、蹺二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前將腿抬高一段時間，睡覺時可側睡左邊以降低骨盆腔靜脈的壓力。抽菸會使得血壓升高及動、靜脈受損，靜脈曲張的病人應立即戒菸。
16樓：
1、從事長時間站立工作的人群：如：售貨員、教師、美髮人員、廚師及運輸業的服務人員等。
由於我們腿部的靜脈血液要從低處流向高出，若人長期處於站立狀態，就會增加血液迴流的壓力，高壓力使血液無法正常回流，這樣血液擠壓在腿部形成靜脈曲張。
一：如果工作需要長期久坐或者久站，可以過一段時間就做一次腿部伸展運動，如抬高腳部，然後再放下，或者有機會的話就小走一番。這是屬於靜脈曲張的防治方式之一。
二：患者可以每天穿那種彈性襪做一個小時的腿部運動，不僅可以防治腿部水腫，而且還可以瘦腿哦。如散步、快走、騎腳踏車、跑步或跑步機等，以免引發靜脈曲張的發生。
三：患者每天抽出一些時間進行一些抬高腿部運動的方式，如躺下，然後將腿抬高，超過心臟的姿勢，然後維持膝蓋彎曲，如此可促進腿部靜脈迴圈。
四：平時還要注意體重不要過重，這是因為超重往往會增加腿部的經脈負擔，不利於靜脈曲張的**。
五：患者除了工作等需要儘量不要提過重的東西，如超過10公斤的重物儘量不要提。
多吃辣椒會不會得病，被貓抓了會不會得病？
雪螞蟻 少量食用辣椒可以暖胃 保護胃黏膜 養肺益氣 調節體內酸鹼平衡 增強免疫力，所以對人體有益 但長期大量食用辣椒，會嚴重刺激消化系統，導致消化器官潰瘍出血，而且辣椒產熱效應高，多吃容易導致肝火 胃火實旺，多餘的熱量不能及時散發，留在體內，容易誘發多種疾病 熱量的積累需要長久的過程，疾病的爆發也需...
狗會不會得了白內障，狗會不會得了白內障
狗狗得了白內障後，做手術只能起到緩解的作用，最終還是會失明的 快去醫院看看吧 家裡寶貝有很多都會得白內障 晚些 後果會很嚴重 會的，最好送到當地的寵物醫院或者獸醫院，這事不是鬧著玩的 會，我鄰居家的狗就有白內障 狗狗是否會得白內障 犬道寵物學校 有些肥胖的狗，肝臟等器官負擔過重引起眼睛白內障，我見過...
長期忍受焦慮會不會得抑鬱症，總想死會不會得了抑鬱症？
長期忍受焦慮會得抑鬱症，因為焦慮使你心情不好，整日悶悶不樂，思想包袱太重，勸你經常出去旅遊散心 唱歌跳舞都行呀。 鄂文 如果你長期忍受焦慮而不懂得釋放自己，那是會得抑鬱症的，可以通過向朋友訴說，或者尋求心理醫生的幫助，這都不失為一種減壓的好辦法，千萬不要悶在心裡，心裡的壓力長期得不到釋放，心理的疾病...