1樓：hey佑沅子
貼兩張圖，分別是是on mass 歐、普、特、蒙、增肌粉 （第一張）和 肌 肉 科 技 增肌粉（第二張）的 營養成分表。從表上看，歐普、特蒙、的 脂肪含量更低，碳水化合物含量更高一點，可能會比較好。你可以 上 pq fitness' 官網瞭解一下，它 在 網上 、 淘 寶、 深圳 實體店 都有 運營， 比較哦 有 保障、 現在 憑 截圖 還可以 huan 一個 搖搖杯
2樓：愛吃甜的魚
幾乎沒有差異。因為增肌粉就是30%的蛋白質和70%的碳水。所有品牌見幾乎沒有太大的差異，差異之處就是不同品牌的推廣和營銷了。
3樓：匿名使用者
這個要根據你自己的實際情況和需求來選擇，適合自己的才是最好的，建議你去pqfitness看看那個更適合你，如果方便的話還可以去實體店看看。
4樓：匿名使用者
都不好，蛋白粉都是從乳酪的邊角料裡提取出來的+大豆卵磷脂或者喝不完的牛奶裡提取的是純天然食品，把奶粉裡的碳水和熱量和脂肪都分離就是蛋白粉，只分離奶粉裡的脂肪就保留蛋白質碳水化合物和熱量的就是增肌粉
增肌粉只是給你蛋白質之餘額外提供碳水和熱量，說白了就是主食含有的東西沒意義
5樓：
不是職業健身就別喝！
吃增肌粉能增長肌肉和力量嗎，吃增肌粉長的肌肉和鍛煉出來的有哪些不同
如果你不進行力量訓練，只是單純的吃增肌粉的話，是不會增長肌肉和力量的。肌肉是肌肉是在一個破壞 力量訓練 修復 補充蛋白質 的迴圈過程中增長的。在力量訓練時，訓練會使肌肉纖維被破壞，而補充的蛋白質就是用來補充被破壞的肌肉纖維的，在補的過程中，原先的肌肉纖維會慢慢變大，這就是肌肉生長的基本原理，如果在肌...
肌肉增肌粉哪個品牌最好呢，增肌粉哪個牌子好一點？
希世 用康位元的計較多，但我朋友用的掉頭髮，有人說過量就掉，你少用，不是專業運動員，達不到那個運動量會對腎造成很大壓力，畢竟是植物蛋白。還是用牛肉雞蛋補充最好 葫蘆娃的福祿 沒有最好的，這個東西就是補劑，你努力鍛鍊補劑跟上長得很快。國產的康位元比較好，進口的肌肉科技的比較好 獅子龍飛 狠好的，這 裡...
健肌粉是增肌粉麼，增肌粉和健肌粉有什麼區別？
健肌粉也叫做增重粉，其實也就是增肌粉，各處叫法不一罷了。增肌粉是在蛋白粉的基礎上新增了一定比例的碳水化合物 維生素及其他礦物質，增肌粉比蛋白粉更合適較瘦的人增重。如果健身練肌肉只是為了強身健體 增肌增重 保持良好體形的健身人群就沒有必要吃蛋白粉或者增重粉，因為日常飲食已足夠給肌肉提供足夠的蛋白質。況...