小腿肌肉痛,一陣一陣的,腿上肌肉一陣一陣的疼痛是什麼原因

時間 2021-10-19 23:33:34

1樓:匿名使用者

你這是肌肉痙攣,俗稱叫抽筋,常發生於劇烈運動後,有時候也發生晚上睡覺中,一般青少年、孕婦和老年人比較常見。主要原因是缺鈣引起的。

當小腿抽筋時,應馬上坐起來,直腿用力勾腳尖,一會兒就可以恢復正常,然後可以按摩小腿肌肉。抽筋也可能發生於游泳中,這一般是由於水涼引起的。

腿上肌肉一陣一陣的疼痛是什麼原因?

2樓:縈羽鑫豔

你好!根抄據你的描述,你的病襲症考慮是肌肉抽搐,常見的原因是缺鈣引起的。另外, 腿痛跟個人體質有關係,天氣也是一方面,腿上寒氣大,建議讓媽媽用麥麩加烈度高的白酒,大蔥白乾炒,達到灼熱感時,用布包把以上麥麩包起來,裹住疼痛的地方,每天堅持,堅持兩個月應該就除根了.

希望能幫到您,謝謝!

小腿肌肉一陣一陣的疼是怎麼了

3樓:匿名使用者

你這是肌肉痙攣,俗稱叫抽筋,常發生於劇烈運動後,有時候也發生晚上睡覺中,一般青少年、孕婦和老年人比較常見。主要原因是缺鈣引起的。

當小腿抽筋時,應馬上坐起來,直腿用力勾腳尖,一會兒就可以恢復正常,然後可以按摩小腿肌肉。抽筋也可能發生於游泳中,這一般是由於水涼引起的。

4樓:雲夢知我心

應該是抽筋了,肌肉痙攣,過一會兒就緩解了。適當補補鈣吧

一陣一陣的肌肉痛是怎麼回事

5樓:匿名使用者

是因為你平時訓練之後沒有充分的放鬆,在休息的時候就會有肌肉痠痛,所有隻要下次訓練之後充分放鬆就可以了

6樓:傻子歡兒

主要考慮是軟組織勞損引起的,還要看哪個部位,如果是四肢腰背部,可以熱敷按摩理療儀下可以緩解

小腿的骨頭裡面好痛,總是一陣一陣的痛,請問為什麼這

7樓:悟沛山

小腿前面的骨頭俗稱迎面骨,也叫脛骨,脛骨痛症並不是一個具體的診斷,它只是用來形容脛骨下三分-後內側部分有疼痛及觸痛症狀的代名詞,其所包含的問題有:

(1)不合適的運動鞋;

(2)足型及生物力;

(3)下肢過度內收會增加足部內翻,因而增加了脛骨後肌的活動。

(4)過重及體能狀況差;

(5)肌肉不平衡及熱身不足;

(6)訓練地面不妥 經常在硬地上跑步會令肌腱勞損,使腓骨及脛骨承受扭力,在高低不平及山路上跑更會增加下肢的應力。

(7)訓練過度過多及過急的訓練容易使運動員患訓練過度綜合症。

產生小腿疼痛的原因大多是跑步運動量加大得太快,沒有循序漸進,導致小腿肌肉長期處於緊張狀態,肌肉不斷牽扯,使小腿脛腓骨膜撕裂損傷,骨膜及骨膜血管擴張、充血、水腫或,骨膜增生,這種小腿疼痛被稱之為脛腓骨疲勞性骨膜炎。嚴重時小腿內側或踝關節上方有侷限性腫脹,**灼熱感,後蹬動作乏力,且疼痛劇烈,行走困難。後蹬痛系此傷痛的特有症狀,當腳尖力作後蹬動作時,小腿即感疼痛。

此外,由於場地過硬、落地動作不正確而缺乏緩衝,都可使小腿受到較大的反作用力,導致小腿疼痛。要防止小腿疼痛,跑友在鍛鍊時就要遵循循序漸進的原則,不能急於求成。運動前作好準備活動,拉伸腓腸肌和比目魚肌,以增強小腿的適應力,不要突然加大運動量,不要在毫無準備的情況下直接進行強度訓練,同時儘量避免在太硬及凹凸不平的地段上鍛鍊,跑鞋要有一定的緩衝效能,注意跑時放鬆和落地時的緩衝。

8樓:匿名使用者

這樣的情況常見的原因是小腿脛骨的骨膜發生炎症反應,脛骨上的肌肉受到過多的拉扯力所致。導致疼痛、腫脹,脛骨有像被撞擊的感覺。當屈曲足趾和踝關節時,脛骨疼痛容易加劇。

早期症狀較輕的無需特殊**,用彈力繃帶裹紮小腿,減少下肢運動,休息時抬高患肢,大多數患者都可痊癒。經常疼痛或運動後疼痛較重的,應休息並用彈力繃帶裹紮小腿,抬高患肢,可配合按摩、碘離子透入等。最好是可以用萄寶的中藥骨膜骨方 醫-貼調理比較好。

小腿肚右側疼,一陣一陣的

9樓:來自芥子園情致兩饒的金錢松

小腿肚右側一陣一陣的痛可能是肌肉痙攣,下肢血管栓塞及腰椎疾病等引起的,去醫院檢查一下,做好下肢血管彩超,腰椎ct確診。注意休息和保暖。

10樓:go隨風飄移

是不是在以肚臍為中心劃十字線右下角45度的地方疼

某塊肌肉一陣一陣抽筋般的痛是怎麼回事

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