我女兒習慣用口呼吸怎麼矯正如題謝謝了

時間 2021-10-26 00:27:54

1樓:淡煙

有的孩子以口呼吸,易感冒,易患咽炎。 呼吸應通過鼻子來完成,鼻腔有溫暖、潤溼和潔淨空氣的作用,保護呼吸道。不論嚴冬還是盛夏,空氣經過鼻腔到達肺裡,都可接近體溫。

鼻腔黏膜上皮有許多腺體,它們不斷分泌液體,**24小時鼻腔捧出的液體達1000多毫升,使吸人的空氣溼度保持在75%。鼻毛不斷地將阻擋住的灰塵、細菌推向口腔,鼻中還分泌溶解細菌的酶,增強了鼻腔的防病功能。 如果孩子用口呼吸,不僅鼻腔的作用用不上,而且會脣乾舌燥,咽乾,容易患呼吸道疾病。

孩子用口呼吸,有的是壞習慣,有的是因為疾病,如鼻腔或副鼻竇炎症、慢性扁桃體炎、增殖腺肥大等。如果幼兒時不及時**這些病,糾正孩子用口呼吸,長期下去,孩子容易長成張口或上脣短向上翹或露齒的面容。 因此,如果孩子用口呼吸,家長應及時帶孩子去耳鼻喉科檢查。

保護**,從小做起。(wh)

2樓:里昂

你好!口呼吸的原因一般可分為鼻道阻塞,閉口障礙和不良習慣三類。口呼吸的危害很大。

影響口呼吸者的口腔粘膜和牙齦,因不斷地受到空氣的刺激作用,使上皮表面失去應有的生理性溼潤。再加上口內壓力的改變,引起組織的不良反應,常會形成增生性牙齦炎。 影響頜面部的發育,口呼吸者由於破壞了脣、頰、舌三者協調的平衡力量,改變了口內的壓力,結果造成上頜顎蓋有上升趨勢,侵佔了鼻腔的空間,上前牙凸出,面部前端發育不良等病態。

為了糾正口呼吸的不良習慣,首先分析情況要準。口呼吸究竟是鼻道阻塞,閉口障礙引起的,還是不良習慣的表現。前面兩項應去醫院**解決,後一項才屬於說服教育,糾正不良習慣的範疇。

希望採納

如何糾正用口呼吸的習慣? 20

3樓:匿名使用者

1、在做操或跑步時,注意閉口用鼻呼吸;

2、睡覺時戴厚實的口罩,只遮蓋口腔而不遮蓋鼻腔;

3、每天做上下脣、頰肌訓練。如反覆用上下脣夾一硬紙片並快速抽出,也可上下脣夾住磁卡直至疲勞。

如上述訓練仍得不到改善,必須請口腔專科醫師**。如做一個前庭盾阻斷口呼吸,

4樓:悵然若失

你可以試著把嘴閉上 不呼吸 用鼻子呼吸 慢慢的就改變過來了

怎樣才能改正睡覺時張開嘴巴睡的壞習慣?如題 謝謝了

5樓:百度使用者

你如果睡覺時會打鼾的話,就建議你去看一下醫生。如果沒有的話,我有一個辦法你試試,你在不睡覺任何所有時間就有意識地用鼻子去呼吸,堅持一個星期看看,很湊效的。

6樓:知錐蔽

張嘴睡覺不是好習慣,而且張嘴睡覺一般都是有鼾聲,只不過聲音有大有小而已。(詳見第4條)。 從小兒睡眠中尋找訊號 孩子小,自己不會形容和訴說,常等一些症狀明顯表露出來才被家長重視,這不免有時會耽誤一些**時間。

建議家長學會在兒童睡眠時,觀察孩子的表現。 1、正常睡眠一般安靜舒坦,呼吸均勻而無聲,偶爾臉上還會出現有趣的表情。反之,如果孩子在臨睡前煩躁不安,糾纏人,入睡後面部發紅,呼吸粗糙,脈搏較快(新生兒超過140次/分;3-4歲超過105次/分;5-6歲超過95次/分),則預示有發熱的表現; 2、如果入睡後全身出汗,頭髮都溼了,睡不安,並伴有方顱、枕禿、出牙晚、囟門閉合晚、日晒不足等,應考慮是否有佝僂病;夜間睡眠哭鬧呻吟,時常搖頭,用手抓耳,或伴有發熱,需想到有無外耳道炎或中耳炎的徵兆; 3、如果入睡後外界有巨大聲響出現時,小兒沒有反應,應警惕是否有耳聾疾病; 4、入睡後張口呼吸,甚者出現面容呆滯,鼻樑寬平之外貌,這有可能是增殖腺肥大影響呼吸所致; 5、若不斷咀嚼、咬牙,應考慮有無消化不良及腸寄生蟲; 6、如睡不寧靜,不自主用手抓屁股,應在後半夜檢視**有無蟯蟲出現。

總之,在睡眠中可以觀察許多疾病的苗頭,為疾病的診斷和**提供線索。

有鼻炎,晚上睡著了不自覺的張嘴呼吸,怎麼改掉這個毛病?睡覺之前把嘴巴用膠帶封起來行不行?。。,

7樓:匿名使用者

這就是鼻炎面容 而且不及時** 嘴脣也會慢慢變厚 長期張口呼吸會變成乾燥性鼻炎

8樓:幸運的健兒樂

睡前兩個小時用精盈洗鼻壺配鹽水洗鼻

9樓:張聰望

艾鍼灸**鼻炎效果挺好的

10樓:匿名使用者

為什麼不把鼻炎看好那

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