1樓：生活達人妙招小妹
儘快用包著冰塊的毛巾敷在傷處，每次冷敷20～30分鐘。就可以去除淤血了。
2樓：藕夾
一:消除淤青的辦法1:如果在受傷的24小時內可用冷毛巾敷三十分鐘毛巾熱了要及時更換，如果覺得太麻煩也可以直接用冷水衝淤青部位30分鐘，可以用熱雞蛋或熱毛巾敷答案，直接用中藥接骨散外敷**，它區域性給藥，使藥能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫，活血化瘀，接骨續筋，達到**目的。
2:如果距受傷時的時間超過24小時，瘀青處無皮外傷，可用熱毛巾每天敷30分鐘，毛巾冷了要及時更換以促進區域性血液迴圈，起到化瘀的作用。
3:一般嚴重用藥酒(沒藥酒可用烈酒代替)先擦上藥酒，輕輕的揉待感覺有些灼熱用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的時候擦拭，或晚上洗澡的時候用毛巾熱敷熱至**發紅，以自感快受不了了效果更佳，反覆幾次，這都是加快血液迴圈，使淤青迅速消除!
4:如果非常嚴重，建議還是看醫生比較好。
二:消除淤青的小常識1:香蕉皮不管是什麼原因所導致的淤青情況，這個時候都可以用香蕉皮來快速緩解淤青情況。
方法很簡單，只需要把香蕉皮放在淤青的地方，一段時間後取下即可，每天可以進行2-3次的時間。或者還可以用香蕉皮對淤青部位進行按摩，這種方法同樣可以有效的起到緩解淤青作用。而相較於之所以能夠消除淤青，是由於其中含有某些特殊的成分。
香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用，尤其是在晚上睡覺前把它放在淤青處，第二天早上起床後你會發現淤青的情況得到了很好的緩解。
3樓：雲南萬通汽車學校
患處淤青是由於**下面的毛細血管有損傷，導致血液淤積在**下面，出現淤青的情況，自己吸收差不多要半個月左右，意見建議：手術48小時內，區域性冷敷處理，可以減輕出血，49小時後區域性熱敷，促進出血的自我吸收，同時可以服用一些活血化瘀的藥物，例如血府逐瘀膠囊等，另外，適當休息也可以促進淤青恢復，
4樓：sky時光旅者
第1步：冰敷
立刻冰敷可減少血流量，使淤青最小化。
如果有條件，可用毛巾包好冰袋，冷敷患處10分鐘，每隔20分鐘左右重複冷敷。沒有冰袋的話，也可以將毛巾浸泡在涼水中，冷敷患處。
第2步：抬高
剛磕碰出淤青時，減少患處血流可使淤血最小化。
如果腿部淤青，冰敷的同時不妨坐到沙發或帶扶手的椅子上，將腿部抬高至心臟以上的位置；如果手臂受傷，應儘量將手臂抬高到心臟的高度。
第3步：熱敷
24小時後，熱敷患處可促進血液迴圈，清除淤血。
可以用電熱墊、熱水袋或熱毛巾熱敷患處，每天多敷幾次，每次20分鐘。
醋能促進**表層血液流動，有助於消散淤青，可倒進溫水中，浸泡毛巾用於熱敷。但熱敷溫度不宜太高，否則容易灼傷**。
臉上的淤青怎麼快速消除？
5樓：
淤青是由皮下出血造成的，人類眼部的**又薄又鬆，因此很容易出血聚集，從而產生黑眼圈。淤青最初看上去是藍色或是紫黑色的，以後慢慢消退，變成棕色.綠色或黃色。
準備工具：冰塊、醋
1、在淤傷上敷冰袋。在淤傷後的首幾天，每天每隔數小時就用冰袋敷15分鐘。冰凍可減少發炎和腫脹，幫助淤傷快速復原。
2、抬高淤青部位。如果淤傷位於你可舉起的部位，比如四肢，你可將它抬起高於心臟位置，減少流向淤傷處的血液。此舉能減輕腫脹，讓血液迴流，避免太多血液流向淤青處而讓其更糟糕。
在淤傷後立刻抬高該部位才最有效。
3、輕輕按摩淤青。用拇指輕輕按摩淤青外圍部位。切勿用力按壓或試圖按摩淤青中心，這樣做會讓你疼痛。確保你以轉圈的方式按摩。這麼做可促進淋巴功能，幫助身體自然消淤。
4、讓淤傷部位接觸陽光。如果你可以讓淤青部位每天直接接觸陽光10到15分鐘，紫外線將開始分解膽紅素，即是讓淤青變成黃色的一種物質。暴露在陽光下可幫助加速此過程，讓你的淤青更快消散。
5、用醋和水揉搓淤傷處。用溫水混合醋，然後揉搓在淤青處。醋能促進**表層的血液迴圈，讓淤青更快復原。
6樓：
**淤青往往是受外傷的淤血所致，不但影響美觀，也有礙傷處恢復。輕微的瘀血人體的自愈能力完全可以吸收消散，嚴重的瘀血則要採取**手段，不管哪種程度的瘀血，都需要一個過程才能恢復，人為的干預只是加快愈傷，不可能超出人體愈傷能力之外的**速度。
方法/步驟
1自己處理淤青一定要明白，普通的淤青才可以自己處理，對於傷及皮肉深層的嚴重淤青，或是長時間不消失的嚴重淤青，千萬不能自己胡亂用各種方法祛瘀，在重傷面前什麼偏方都是浮雲，要及時去醫院進行抽瘀血手術，防止肌肉壞死，產生嚴重後果。
怎樣快速去淤青
2在受傷後的24小時內，在淤青形成前，可以採用冰袋冷敷(沒有冰袋用毛巾包住冰塊也可以，或者直接用冰塊敷），減輕微血管破裂後的出血,減輕淤青的程度，這是眾所周知的常識了，不多贅述。
怎樣快速去淤青
3受傷後，及時用火療能快速消瘀血，減小淤青形成。買來一瓶醫用消毒酒精，然後用鑷子夾住一個棉球蘸酒精，以酒精不自動往下滴為好，點燃棉球在受傷處來回滾擦，棉球熄滅後再蘸酒精點火滾擦，反覆滾擦15分鐘以上。在往後的恢復過程中，每天做兩三次火療，化瘀速度非常好。
酒精燃燒的高溫在外焰上，因此，操作的時候心理不要發慌，只要外焰燒不到**完全沒事。
怎樣快速去淤青
4對於密集的嚴重點狀淤青或是塊狀淤青，可以用放血的方法進行祛瘀。用消毒過的玻璃片等刺穿皮層，把淤血擠出來，也可以刺破後用拔火罐把瘀血吸出來。需要注意，穿刺放血後傷口一定要消毒，保持衛生，防止感染。
這種方法祛瘀效果好，速度快，但對於沒有醫學常識和知識的人，不建議擅自進行這種方法的祛瘀。
怎樣快速去淤青
5花椒酒熱敷能快速祛瘀。找來一些花椒，乾的或是鮮花椒都可以，再找來一些烈性白酒，把花椒裝進瓶子裡，加酒稍稍沒過花椒，蓋緊瓶蓋，把瓶子進行熱水浴半小時以上，注意水溫不要太高，70攝氏度左右即可，防止玻璃瓶子開裂。花椒酒泡製好後，每次用的時候，倒一點到毛巾或是吸水紙上，敷在淤青處，每次敷15分鐘以上，最好能達到半小時，每天沒事多敷幾次。
花椒酒可以一次多泡製一點，以供多次使用。第一次製作出來時進行熱敷，以後再用的時候有耐心就熱一熱，沒耐心就直接用冷的敷也行。
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6熟雞蛋祛瘀也是比較受人們推崇的，但往往比較適合輕微淤青，對於重淤青見效不太快且不徹底。具體做法是：把雞蛋整個煮熟，剝殼去皮，然後趁熱在淤青處來回滾擦，冷了再用開水熱一下反覆滾擦，每次至少滾擦15分鐘以上，每天至少做兩次。
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7有些地方的養生館或是療養館，開設有吸血**等專案，利用水蛭等吸血動物吸取瘀血進行人體清淤，這種方法祛瘀效果好，速度快，就是要有一點勇氣。
怎樣快速去淤青
8一些傷及肉層的瘀傷，光外用祛瘀不能快速奏效，可以同時服用三七片、雲南白藥等活血化瘀藥物。
怎樣快速去淤青
9除了外傷所致的瘀傷造成淤青，還有一些莫名出現的淤青，往往無故出現，也莫名消失，用對付外傷的方法祛瘀可能效果很好，也可能完全沒有效果，而且可能這個地方消失了，那個地方冒出來。這些淤青可能是區域性微血管血栓造成的，最好求醫診斷出原因，以免耽誤病根診治。
7樓：美景良辰
不小心磕碰在所難免，如果出現了淤青可以用以下方法：
1.雞蛋去淤青
把雞蛋煮熟，去殼，細軟布包裹，在淤處輕按，可以有效去除淤青；
2.冷熱敷去淤青
如果是24小時內，傷後先冷敷，不至於讓毛細血管被淤血漲破，24小時後或者淤青處不痛了改為熱敷，直到變成微紅色，過程大約30分。一天四次。毛巾不要太熱80度左右，一直到完全消失；
3.活血化瘀藥物去淤青
去藥店買些專門消腫化瘀的藥物可以有效清除淤青。
8樓：記錄c生活
一般來說，臉上如果有淤青的話，可以去煮一個雞蛋，然後放在臉上對應的位置去熱敷，一邊熱敷一邊滾，慢慢地，這個地方的淤血用能夠散掉
9樓：呼悠厹
煮一個熟雞蛋，用毛巾包好在淤青的地方反覆揉搓，將瘀血散掉，或者抹一點紅花油，不停揉搓。
臉上的淤青怎麼快速消除，臉上淤青如何快速消除
淤青是由皮下出血造成的，人類眼部的 又薄又鬆，因此很容易出血聚集，從而產生黑眼圈。淤青最初看上去是藍色或是紫黑色的，以後慢慢消退，變成棕色.綠色或黃色。準備工具 冰塊 醋 1 在淤傷上敷冰袋。在淤傷後的首幾天，每天每隔數小時就用冰袋敷15分鐘。冰凍可減少發炎和腫脹，幫助淤傷快速復原。2 抬高淤青部位...
臉上淤青如何快速消除
生活達人妙招小妹 儘快用包著冰塊的毛巾敷在傷處，每次冷敷20 30分鐘。就可以去除淤血了。 淤青往往是受外傷的淤血所致，不但影響美觀，也有礙傷處恢復。輕微的瘀血人體的自愈能力完全可以吸收消散，嚴重的瘀血則要採取 手段，不管哪種程度的瘀血，都需要一個過程才能恢復，人為的干預只是加快愈傷，不可能超出人體...
眼部淤青快速消除法，如何快速消除眼睛的淤青
1.眼部浮腫時，可將一勺鹽溶於一杯暖水中，把棉花浸溼後壓幹水分，敷在眼睛上數分鐘，從而有效減輕浮腫。2.清晨起床後，喝一大杯溫熱的檸檬水，可以消除體內毒素，預防眼部鬆弛 3.若是前一晚喝太多水導致眼部浮腫，可以先用冷水洗洗臉，然後用冷毛巾敷眼睛 若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮腫，應用溫毛巾覆蓋眼...