1樓：生活達人妙招小妹
晚上是不能多喝水的。晚上睡前,睡覺時血液的濃度會增高，睡前適量飲水會沖淡積壓液，擴張血管,晚上睡前喝水過多過量的水確實會加重腎的負擔，加重腎小管和集合管系的重吸收負擔。
2樓：匿名使用者
好處:排毒養顏，增加免疫力;壞處:增加腎功能負擔。
3樓：
多喝水有那些好處，益處可以更有效促進身體排毒工作、促進身體新陳代謝、眼睛有神有光澤、滋潤**、每天喝適量茶水可以將（膀胱癌、前列腺癌、以及尿道癌）發病率降低近二十個百分點……
壞處就是飲水的適當時間問題總是會被人們所忽略，正如樓上朋友所說；睡前兩小時勿進水（影響睡眠）、飯前後半小時進水（利胃）、早晨起床喝杯溫水也是非常好的（原因不細說了）、再者就是喝水要慢慢的喝一小口一小口的喝切不可暴飲進食也一樣！
4樓：匿名使用者
人是七分水，三分血組成的。每時每刻都離不開水，有**水，如飯，飲料之類都含水。水可稀釋大便，防便祕。水若大量缺水會使電解質絮亂。
5樓：迷茫
增加體內水迴圈，加速新陳代謝，使廢物快速排除體外，**變好。如果喝太多會增加腎的負擔
6樓：匿名使用者
通便 **好 健康
7樓：
水～是萬能的……哈哈
多喝水有什麼好處 喝水的好處 多喝水的好處
8樓：生活達人妙招小妹
晚上是不能多喝水的。晚上睡前,睡覺時血液的濃度會增高，睡前適量飲水會沖淡積壓液，擴張血管,晚上睡前喝水過多過量的水確實會加重腎的負擔，加重腎小管和集合管系的重吸收負擔。
9樓：匿名使用者
水是生命之源。多喝水是公認的養生習慣
10樓：古方紅糖
多喝水的好copy處如下:
1、多喝水可以加快我們bai的新陳du代謝；
2、多喝水可以運輸營養，促進
zhi營dao
養的吸收，減少營養的流失和浪費，從而增強體質。
3、多喝水也可以幫助排洩廢物，有利於通大便，當我們大便幹，便祕時，就可以多喝水來調節一下。4、經常不喝水的人，**都比較幹，因為沒有水分，所以如果要保持**溼潤，就要多喝水。
5、多喝水最普通的作用就是減少口乾。
11樓：超級錦寶兒
喝水不需要注意的事項
水喝多了有什麼好處和壞處?
12樓：知道準告你
首先應該說明，不是任何病人都適合多喝水。患有心臟病、腎臟及肝臟有問題的人都不適合一般多喝水的衡量標準，因為喝水太多反而會加重病情。這類人對於如何喝水及喝多少水，還是根據醫生的建議會比較好。
而且多喝水是指一天2l-2.5l，更多則無益。
多喝水可以緩解身體不適的原因是多方面的。
首先生病的時候體液多少都會損失，喝水可以補充體液。
其次喝水可以促進藥物在體內的運輸和發揮作用，也利於身體通過排洩器官將代謝廢物排出。
再者自由水增加時細胞新陳代謝等活動易於發揮，往往生命活動更旺盛，可以分泌更多的抗體，合成更多的抗逆性的蛋白質，以對機體進行防禦和修復。
而且喝水降低血液粘滯度，對很多生理活動都有促進作用。
啊，不一而足啦。
13樓：發兔冷知識
水喝多了對身體有什麼不好的地方嗎？
14樓：鎖長順龐雁
水占人體體重的60-70%，一般正常情況下**每天要補充3l左右的好水。
水是人體新陳代謝過程中最不可少的物質。
沒有水，人只能活7天左右。
太多的水，人體因為各種物質相對不足，代謝就會混亂。重者會導致死亡。
15樓：李夢惜柔
為您補充水啊~~~滋潤**，排毒
不過喝多了，傷腎~~~
多喝開水有什麼好處和壞處
16樓：生活達人妙招小妹
晚上是不能多喝水的。晚上睡前,睡覺時血液的濃度會增高，睡前適量飲水會沖淡積壓液，擴張血管,晚上睡前喝水過多過量的水確實會加重腎的負擔，加重腎小管和集合管系的重吸收負擔。
17樓：小豆說天下
多喝開水對身體真的有好處嗎？看完科學研究後，發現脊背一涼
18樓：碩丹宓雲
特別的是老人 在每天的早晨起床的時候喝點開水可以補充水分.來維持身體的穩態.
19樓：仰映天
多喝開水 可以預防流感 但是沒什麼好處！
20樓：肥胖減重代謝陳偉醫生
可以說是一種最健康的飲料 多喝白開水有很多好處的 喝白， 開水能夠補充身體所需要的水分 ， 維持機體正常的運轉 在空腹的時。
多喝水的好處，多喝水有什麼好處？
多喝水肯定對我們的身體具有很多的好處，主要有以及以下幾個方面的好處。1 對泌尿系統比較好，飲水多可以多利尿，可以減輕泌尿系統炎症，沖刷尿道，緩解腎盂腎炎和腎結石的症狀，對清熱解毒利尿有很好的作用。2 在生活之中多喝一點水，對自己的 也是有好處的，可以給 補水，並且改善周身缺水導致的 發癢，乾燥的情況...
多喝水有什麼好處，多喝水的好處是什麼？
多喝水的好處有促進身體新陳代謝 補充 水分 幫助機體排毒等。1 促進身體新陳代謝 多喝水可以補充身體需要的水分，水分在人體中充當的角色是運輸養料以及代謝廢物，還參與許多代謝反應。因此，每天多喝水有利於細胞新陳代謝，能促進機體的新陳代謝反應，維持細胞正常的形態。2 補充 水分 多喝水，往往還能夠補充 ...
多喝水有什麼好處，多喝水對身體有什麼好處 ？
晚上是不能多喝水的。晚上睡前,睡覺時血液的濃度會增高，睡前適量飲水會沖淡積壓液，擴張血管,晚上睡前喝水過多過量的水確實會加重腎的負擔，加重腎小管和集合管系的重吸收負擔。水是生命之源。多喝水是公認的養生習慣 喝水有十大好處 1 促進新陳代謝 消化吸收 2 運輸營養 3 排洩廢物 4 利於通大便 5 解...