1樓：
孩子的眼睛是非常重要的，片長一定要注意去殺菌處理的。
2樓：嘰嘰咕顧
你可以買一些滴眼液，然後每日藍的孩子殺一殺細菌。
3樓：萌萌不知道
眼鏡也是需要清洗的，注意不要讓孩子使用電子裝置過多時間的。
4樓：我什麼都不懂
眼睛是很重要的，要注意的就是不能再晚上燈光很暗的地方使用電子裝置的，
5樓：幽逗豆
不能用眼過度了，不管看書還是玩手機要注意時間的
6樓：風蜂蜜柚子茶
首先要讓孩子處在合適的環境下，不能強光和弱光下學習。
7樓：一個酸的檸檬
應該及時注意孩子的用眼衛生，不要用髒手去揉眼睛。
8樓：wybzd哈哈哈
注意讓他不要在太亮的地方看書，也不要在太暗的地方看書，用眼時間也不要過長。
9樓：夔恰子
一定要給孩子養成一個良好習慣，從小不要玩太多手機。
日常保護眼睛應該注意什麼？
10樓：浪尖上的小白帆
飲食上多吃胡蘿蔔，瘦肉，動物內臟等有利於保護眼睛的食物，生活習慣上要注意正確的坐姿，不要用眼過度，經常遠眺或者看一些綠色植物，堅持做眼保鍵操。
11樓：綵帶網路歡迎您
您好， 要防止用眼過度，近距離工作一次不要超過50分鐘為宜，每個小時應休息10分鐘，極目遠眺鬆弛調節，可以預防近視。
12樓：伊人
天就和大家分享一些愛護眼睛保護視力的日常方法，包括【注意用眼衛生、緩解眼睛疲勞小妙招、青少年預防近視眼、怎樣預防白內障、做眼保健操的正確方法】。希望對大家有所幫助，也請大家從日常生活的點滴開始做起，愛護自己的眼睛。
注意用眼衛生
鹽水洗眼可預防角膜炎
鹽水洗眼可預防角膜炎 角膜，位於「 黑眼球」前部，正常時無色、透明。大部分角膜炎是因為不講究用眼衛生造成的。
還有一種有效的預防辦法是，經常用消毒棉籤蘸上乾淨的1:100的竹鹽水溶液洗眼，每天一次。洗淨之後，只需將眼眶邊的竹鹽水擦乾即可。
早上洗眼，效果更好。需要注意的是，兌好的竹鹽水只能使用一次，也不能多人同用一個容器中的竹鹽水。這種方法在《本草綱目》和《神農藥經》中早有記載。
不光對角膜炎，對其他眼疾同樣有一定的預防作用。
眼液的正確使用方法
科學的操作方法將下眼皮輕輕拉起，將藥水滴入下結膜囊內，然後滴在眼角處，避免直接滴入瞳孔，輕閉眼睛數秒，在滴完藥水後輕壓眼內角，防止眼藥水經由鼻淚管流入咽喉，刺激胃腸道而產生不良反應
要經常洗臉，眼瞼也要洗。
不要在空氣（或者水下）渾濁的環境呆太久。眼睛如果不適，應當用眼藥水，分量要醫囑了。一般點滴氯黴素眼藥水0.5ml一邊眼睛，可達到保護效果
適當用眼
一天看書不要超過8小時（直腰，書本與眼睛距離40cm），看電視不要超過6小時（直腰，距離電視機5m），上網不超過4小時（直腰，距離電腦螢幕60cm），也就是適當用眼，不可讓眼睛疲勞
緩解眼疲勞的小妙招
眨眼睛每天眨眼300次。20～40歲之間的正常人每分鐘眨眼約20次，而在睜眼凝視變動快速的電腦螢幕時，眨眼次數會減少到每分鐘4～5次，造成淚液分泌嚴重不足，就會出現眼睛乾燥酸澀的症狀。因此特意眨眼，對眼睛的保護非常有效。
一般而言，每天特意眨眼300次比較合適，不僅有助於促進淚液分泌，緩解乾燥酸澀的症狀，而且可以清潔眼睛，並給眼睛小小的按摩，從而緩解眼睛疲勞。
熱敷法經常以熱水、熱毛巾或蒸氣等薰浴雙眼，可以促進眼部的血液迴圈，趨減眼睛的疲勞感。
按摩法按壓眼球法。閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。
按壓額頭法。雙手的各三個手指從額頭**，向左右太陽穴的方向轉動搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重複做3～5次。
按壓眉間法。拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉動。重複做3次。眼睛看遠處，眼球朝右、上、左、下的方向轉動，頭部不可晃動。
遠眺這個方法任何時候任何地方都能直接使用，當用眼一段時間後，試試將目光遠眺，遙望遠處的景色，如果是綠色風景或者海景就更好，這樣眺望個十來分鐘，眼睛會舒服一些。
轉眼睛這個方法更簡單，哪怕沒有風景的地方也能用，眼睛累了的時候，不妨靜靜地坐下，眼睛平視前方，然後有規律地轉動眼珠，轉的相對慢一點，順逆時針逆時針都來幾遍，能緩解眼睛疲勞。
青少年怎樣預防近視眼
讀書、寫字、畫圖畫時，應保持正確的姿勢。
連續看書、寫字的時間不宜過長（一般不超過半小時）。看書時應將其置於光源的右側，使光線來自於左前上方，且燈泡（管)要加罩合適的燈罩，以避免眩光。光線強弱應適中。
不要在走路、乘車和躺著的時候看書。
使用的桌椅要高矮合適、協調，且應隨孩子的生長而不斷進行調整。看電視時，室內最好亮一盞燈。與電視螢幕的距離，應是電視機尺寸的5倍（一般應在3米以上），且應注意電視畫面的亮度、對比度的適中，並不要連續較長時間地給孩子看電視。
此外，保證每天適量的戶外活動，認真做好眼保健操，並定期檢查視力均為預防近視的重要措施。只有時時注意將這些綜合措施落實到日常生活中，才能有效地防止近視的發生。
對患有高度近視，應囑其避免劇烈的活動，以防止發生視網膜脫離，並可接受手術**。
怎樣預防白內障
預防脫水
在發生脫水情況下，體內液體正常代謝紊亂，就會產生一些異常的化學物質，損害晶狀體，導致白內障發生，而對已有白內障患者，脫水可使病情加劇。因此，一旦遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐，或在高溫條件下大量出汗，都應及時補充液體，一般情況下，只需喝白開水、茶水即可。
戴深色眼鏡
接受太陽光紫外線照射時間越長，患白內障的可能性就越大。研究者指出，外出時戴有簷帽或深色眼鏡，可使眼睛受到的紫外線照射量大大減少。60歲以後視力下降的老年人，如戴上黃褐色太陽鏡，就可以防止視力進一步減退和預防白內障的發生。
攝入足夠的維生素c
人眼中維生素c的含量大約比血液中高出30倍。隨著年齡的增長，營養吸收功能與代謝機能逐漸減退，晶狀體營養不良，維生素c含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導致白內障發生。維生素c還能減弱光線和氧對晶狀體的損害，具有防止老年性白內障形成的作用。
適當服用阿司匹林
老年性白內障患者體內氨基酸水平往往較高，其中色氨酸是唯一能與血漿蛋白結合的氨基酸。色氨酸及其代謝產物與晶狀體蛋白結合變為棕黃色物質在晶狀體沉積，形成白內障。而阿司匹林也有減慢白內障病程進展的作用，但該藥對胃粘膜刺激性較大，故應飯後服用。
怎樣做眼保健操
按揉攢竹穴用雙手大拇指螺紋面分別按在兩側穴位上，其餘手指自然放鬆，指尖抵在前額上。隨**口令有節奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。
按壓睛明穴用雙手食指螺紋面分別按在兩側穴位上，其餘手指自然放鬆、握起，呈空心拳狀。隨**口令有節奏地上下按壓穴位，每拍一次，做四個八拍。
按揉四白穴用雙手食指螺紋面分別按在兩側穴位上，大拇指抵在下頜凹陷處，其餘手指自然放鬆、握起，呈空心拳狀。隨**口令有節奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。
按揉太陽穴 刮上眼眶用雙手大拇指的螺紋面分別按在兩側太陽穴上，其餘手指自然放鬆，彎曲。伴隨**口令，先用大拇指按揉太陽穴，每拍一圈，揉四圈。然後，大拇指不動，用雙手食指的第二個關節內側，稍加用力從眉頭刮至眉梢，兩個節拍刮一次，連刮兩次。
如此交替，做四個八拍。
按揉風池穴用雙手食指和中指的螺紋面分別按在兩側穴位上，其餘三指自然放鬆。隨**口令有節奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。
揉捏耳垂 腳趾抓地用雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴，其餘三指自然併攏彎曲。伴隨**口令，用大拇指和食指有節奏地揉捏穴位，同時用雙腳全部腳趾做抓地運動，每拍一次，做四個八拍。
小孩眼睛平常怎麼注意保養？近視眼吃什麼食物對好？
13樓：大河想吸引
1、保持充足的睡眠，睡眠不足的話，可以直接影響到視力問題了，所以一定要保持充足的睡眠。2、多往遠處看看，可以開闊視野，有利於視力的恢復，還需要進行必要的眼保健操，緩解眼疲勞。3、合理用眼，避免用眼過度，一定要注意這一點，這是視力恢復的關鍵。
4、不要長時間的看電視或者玩電腦，不要在光線闇弱及直射陽光下看書，不要臥床、乘車、走路進看書。5、多吃一些有益於眼的實物，養成良好習慣，如補充維生素a，可增加睛眼角膜的光潔度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。6、少吃甜食和高糖的視物，降低糖分的攝入。
14樓：採8哥
近視眼保養眼睛的方法主要有以下幾種：第一種，一定要注意多休息，不要熬夜，持續用眼時間不要過長，用眼一到兩小時後，要眺望遠方來緩解眼疲勞;第二種，每天可以做眼保健操或做其他眼部按摩，同時可以熱敷眼睛，促進眼睛的血液迴圈，對於恢復視力有好處;第三種，飲食一定要注意清淡，可以多吃一些富含維生素以及蛋白質的食物，如菠菜、牛奶、橘子等。
15樓：
經常清洗眼部保持眼部清潔儘量少看手機和電腦。多吃胡蘿蔔和藍莓能很好的對眼睛好
16樓：財經紙條
同樣是每天抱著手機玩，有的孩子近視了，而有的孩子還是一雙水汪汪的大眼睛。其實，近視除了先天遺傳、後天用眼過度外，還和體內微量元素的缺乏有著重要關係。想預防孩子近視，下面四種食物可不能少
17樓：mm上海希瑪眼科
你好：因為眼睛乾澀的**不同，其**方法也就不同。
標準準分子鐳射手術：雙眼手術費用為10000元不等；
近視眼主要是遠視力逐漸下降，視遠物模糊不清，近視力正常，但高度近視常因屈光間質混濁和視網膜、脈絡膜變性引起，其遠近視力都不好，有時還伴有眼前黑影浮動。
保護眼睛的方法，日常怎麼護理眼睛呢?
18樓：壞人
1、舒適的光線，可以得到良好的視覺資訊，光線過強或過暗都會給眼睛帶來不良的影響.因此青少年平常看書的書桌應有邊燈裝置，其目的在於減少反光，以降低對眼睛的傷害。
2、青少年看書寫字、看電視、用電腦，幾個小時不休息，有的學生甚至到深夜才睡覺，這樣不僅影響身體健康，使眼睛負擔過重，容易引起調節性(或稱功能性)近視，即假性近視。而且還會使眼外肌對眼球壁的鞏膜組織產生壓力，眼內壓增高，眼內組織充血。因此，學生看書學習每隔50分鐘休息片刻為宜。
3、不要彎腰駝背，或趴在桌上看書，更不能躺在床上，側著身看書。眼與書本的距離應保持30—35釐米，身體與課桌保持一掌——大約10釐米的距離，書本與課桌的角度要保持在30—45度。如書本水平放在桌面上，看書時就要向前稍低頭，這樣就容易把書本移近眼睛，加重眼睛負擔2—3倍，從而引起頸部肌肉和頸背的疲勞，而不自覺的向前傾斜，長期下去就會導致視力下降。
4、儘量減少與對人眼產生輻射的電視、電腦、遊戲機等電器裝置的接觸，因為，顯象管輻射出的x射線可大量消耗視網膜中的視紫質，可以使視力明顯減退。電腦最好選用液晶顯示器，以減少電磁波對眼睛的傷害。經常玩遊戲機的同學更易損壞視力，而且自幼即玩遊戲機的低視力同學，配鏡連矯正視力都上不去，原因就在於視網膜和黃斑部的功能受到了損害。
5、作息時間要有規律，睡眠要充足。睡眠不足會導致眼睛結膜充血、分泌物增多、畏光流淚，眼痠痛等結膜、角膜炎症。應儘量避免風沙、煙塵、紫外線、紅外線、化學物品、醫藥用品等對眼睛的傷害。
個人衛生要保持清潔，毛巾、臉盆、手帕等個人物品，要專人專用，儘量不用他人物品，以避免造成交叉感染，引起眼部疾病，導致視力下降。
6、現在中藥眼貼也可以保護眼睛，因為是純中藥的，安全無刺激，你也可以試試
出納日常需要注意事項
肆無的努力 一 辦理銀行存款和現金領取。二 負責支票 匯票 發票 收據管理。三 做銀行賬和現金賬，並負責保管財務章。四 負責報銷差旅費的工作。1 員工出差分借支和不可借支，若需要借支就必須填寫借支單，然後交總經理審批簽名，交由財務稽核，確認無誤後，由出納發款。2 員工出差回來後，據實填寫支付證明單，...
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