1樓：等等文化
當然在平日的生活習慣也應該引起高度的重視，首先對於飲食而言要選擇清淡的飲食，不要吃過於油膩和辛辣的食物，這樣不僅對身體沒有任何的好處，腸道也會處於一種超負荷的狀態。健康而且規律的生活習慣對於人體而言也能夠起到很好的調節作用，才能預防各種各樣的疾病。
2樓：天神
吃了很多上火的食物，多喝水是管用的，他這樣可以促進你的新陳代謝和可以讓你利尿，這樣的話就會帶走很多的火氣。這也給身體帶來很多的環節，是很有效果的。
3樓：慶秋枋
吃了很多上火的食物，喝水的話當然也有用啊，其實你也可以吃點水果嘛，水果也是可以降火的，比如說梨呀，柚子啊，也都是很好的
4樓：
多喝水，我覺得是有用的，這樣可以吐進腸胃的蠕動。
5樓：匿名使用者
但是上火是會導致身體內水分的缺失，所以很多人都覺得應該多喝點白開水...上火不嚴重的話，多喝水就可以的了。...
6樓：情感解惑導師小
喝水這是非常重要的，還有一個就是吃上火的食物，這個時候你應該多吃一些，比如說像梨呀，涼茶之類的水果也很有效果。
7樓：在海洋館轉陀螺的灰太狼
吃了很多上火的食物，多喝水有用，但是最好的辦法就是吃一些降火的食物。
8樓：匿名使用者
上火的問題並不是嚴重的疾病，
上火會導致身體內水分缺失，
所以應該多喝點白開水，
及時補充身體內水分，
但如果是嚴重的話，
應適當的採用中醫調理**的。
9樓：善良的人在紐約
如果是輕微上火，多喝水，少食辛辣食物，清淡飲食是可以的，如果上火比較嚴重就要口服藥物來加以**。
10樓：孤燈挑盡思欲絕
你好，根據你所描述的情況，多喝水有作用的，可以多喝菊花茶或者金銀花茶。建議少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。
11樓：匿名使用者
這個當然是有用的了，水的話是促進新陳代謝排毒養顏的一個東西，畢竟人體基本上大部分都是水做的。
12樓：情感解惑米洛
吃了很多上火的東西，多喝水會有一點點用，但是就要的是接下來要清淡飲食，多吃蔬菜水果排毒。
13樓：煙波浩淼
有用的，喝水能夠快速排出多餘沉寂的代謝物質，減輕上火的症狀，另外可以水裡加一些橘子皮柚子皮也是可以降火的功效。
14樓：匿名使用者
雖然很多上火的食物多喝水是沒有用的。
15樓：問去
喝點菊花茶或者金銀花茶，去火會更快點。
16樓：
吃了很多上火食物，多喝水是有用的，多喝點兒水去火。
17樓：孔卡
有用，但是用處不大，其實很簡單，只要多運動多出汗，把熱量消耗掉就行了，然後再多喝水就不上火了。
18樓：adfr闖天涯
多喝水是有一定用處的，但是你也可以多吃消火的食物。
19樓：劉楊瑞
吃了很多上火的食物，多喝水是有一定用處的，但是效果也不是最大，最好是吃點牛黃上清片去去火更好
20樓：御高澹
吃了很多上火食物和多喝水有用嗎？有用的你多喝水啊，多吃蔬菜，那樣就容易下了火，那樣是好的。
21樓：匿名使用者
吃了很多上火的東西，比如牛羊肉，火鍋一類的，喝水肯定管用，喝水可以吸食這些上火的東西，少吸收
吃上火了，多喝水有用嗎
22樓：恭蕊臧婷
你可以去嘗試下喝涼茶,效果比較好哦!我前陣子也上火了,聽一位老人家
說喝涼茶好.結果喝了兩天之後就好了.
23樓：慈寄竹敬癸
可以喝牛奶加蜂蜜,早上起床一杯,晚上睡前一杯,特別好,養顏,潤腸,治便祕,從而就去火了.
為什麼上火要多喝水有啥用？
24樓：孤山獨行
如果只是輕微的上火，多喝水，飲食注重清淡，不要吃辛辣刺激的食物，上火症狀會有所緩解，若是比較嚴重的上火，建議口服牛黃解毒片來**，多喝喝綠茶和菊花茶來達到降火的功效。必要時到正規醫院的中醫科進行中藥調理，找一個有資歷的中醫經辨證後開出對症中藥。
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晚上是不能多喝水的。晚上睡前，睡覺時血液的濃度會增高，睡前適量飲水會沖淡積壓液，擴張血管，晚上睡前喝水過多過量的水確實會加重腎的負擔，加重腎小管和集合管系的重吸收負擔。水是生命之源。多喝水是公認的養生習慣。可以排毒，補充機體水分。喝水不需要注意的事項。多喝水有什麼好處？他會有助於促進你的新陳代謝，加...
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多喝水的原因是，酵素梅外面裹的那層透明晶體或者已經被染色過的透明晶體 那一層是 瀉藥 而且是一種高滲透性瀉藥，從多喝水的那刻起，你會發現你在排水便！原理就是 這層瀉藥阻斷了小腸對水的吸收，並且還把腸道壁內部和體內的水分往外滲透，從而對腸子內部起到水高壓作用，會先將你的排洩物擠壓出體內，然後接下來一連...