1樓：匿名使用者
首烏防脫生髮效果不錯，主要是大家不會用，下面來介紹一下首烏的用法和禁忌，大家看懂了一樣可以靈活運動。
何首烏有毒性，我們使用的是專業製作的首烏，俗稱制首烏，毒性相對較低。生首烏是不能服用的。而首烏常見的***便是腹瀉。
首烏切記不可和含鐵量較高的食物一起使用。例如蔥、蒜、豬肉、無鱗魚、鐵質器等。使用中因該儘量避開。
制首烏使用每天不能超過6克。不管是熬湯、泡酒、還是入菜。每天的量都不能超過相當於6克的量。
而且不能連續使用。一般來說使用一週，5天，週末2天休息休息。使用了一個月，停一個星期7天休息休息。
也就是說，讓臟器喘口氣。因為首烏只能控制促進，卻不能補養肝腎。所以等於是增大了肝腎的工作量。
所以要留出一定時間讓肝腎休息。肝腎病人也不適合用首烏。而首烏搭配溫和的補腎養肝食材一起，效果也就更好，像是枸杞、黑豆、黑芝麻等（黑芝麻也有腹瀉、滑腸效果，要注意）
首烏寒涼，助溼氣，所以溼熱、溼寒，身體寒涼、手足冰冷，氣血虛的朋友應該儘量迴避。這裡看首烏更適合男性身體沒病的人使用，效果比較好。
2樓：
平時梳頭的時候可以注意改變下梳頭髮的方向，往後梳，增加頭頂的髮量，再加上使用繕思緣絲木精華液，可以促進新頭髮生長另外要長頭髮可以從飲食上注意：
☆韭菜、芹菜、胡蘿蔔、綠蘆筍等，由於這些蔬菜中含有豐富的維生素，是生髮必須的養分。
☆豆類：大豆、黑豆可起到增加頭髮的光澤、彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。
☆海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質，能促進腦神經細胞的新陳代謝。
☆黑木耳、黑芝麻、核桃、何首烏等都是很好的健發食物。
3樓：張航學姐
回答用按摩頭皮的方法，生髮的效果最好的方法。按摩頭皮可以有效的促進頭皮的血液迴圈，就可以達到生髮的效果，還可以通過食補的方法改善，在日常的生活中，多吃一些黑米，黑芝麻，瘦肉，芹菜，菠菜等食物，可以有效地補充人體所需的微量元素。也可以達到生髮的效果。
4樓：佔衍湛盼芙
1根頭髮就能測出人的dna，為啥?因為人的頭髮是遺傳基因最豐富的地方，人死千年，頭髮不壞。
進一步說明頭髮是受遺傳影響的。
《101生髮》風靡一時，為此，我本人代表企業找到了研發者-蘇州大學的黃孟才教授，通過交流，以及後來2年多臨床及體會，發現:掉髮是常態，新生髮少於掉髮，人就會頭髮稀疏，保持新生髮與掉髮的平衡，頭髮就正常了。新生髮細若牛毛，很容易斷掉，少洗一次頭，就多給了它一次機會變粗壯。
頭皮油膩堵塞毛囊，新生髮也是長不出來的。
**只是瞎耽誤工服，演員禿頭有的是，怎麼不**呢?俄羅斯前**戈爾巴喬夫是禿頭、義大利著名裁判科里納是禿頭，沒錢治嗎?就算花幾十萬植髮也不是終極解決的辦法。
髮質分:油性、乾性、中性。脫髮分:脂溢性脫髮、神經性脫髮。
神經性脫髮常見的是受了刺激，長期壓抑，忽然一夜之間頭髮掉了一片，俗稱鬼剃頭。神經性脫髮，可不治而愈。**也無濟於事，只需時間。
最常見的是脂溢性脫髮。頭皮出油，堵塞毛囊，致使毛囊壞死，形成脫髮。
頭髮出油多:1、遺傳因素佔主要。2、平時吃肉、油膩太多。3、洗頭次數頻繁
4、用洗髮水洗不乾淨頭髮、惡性迴圈。
因此，最靠譜的建議是:
1、經常用梳子輕輕梳頭，疏通頭部血管
2、一定要減少
洗頭次數!!3天一洗最科學。不習慣可暫時2天一洗頭。減少洗頭次數，把頭髮洗乾淨，其目的就是為了保護新生出的毛髮，給它茁壯期。
3、堅決不用
洗髮水，儘量用硬肥皂或香皂。推薦藥店購買《上海硫磺香皂》不僅去油膩，還能除蟎蟲。真理越辯越清。
簡單一試，手上有食物油、修車油，用洗髮水能洗乾淨嗎??但肥皂、香皂就能輕易洗掉油汙。沒有洗髮水之前，中國人的頭髮不也挺好的嘛!
4、多吃黑色食品以及核桃(黑豆、黑棗、黑芝麻等等)
5樓：匿名使用者
用安發奇能長出來新發，並且不掉，在官網能買到**的。
6樓：
影響頭髮生長的因素很多，營養不良或者內分泌失調、遺傳因素、精神遭受打擊、不規律的作息飲食等都會導致頭髮大量掉落。掉髮問題不容小覷，要注意以下幾點，才能讓新頭髮再長出來。
適當放鬆心情，不要太有壓力。
保證休息時間，熬夜很傷身體，也不利於頭髮生長。
飲食方面也要注意營養全面，多吃點蛋白、豆類或者黑芝麻核桃之類的食物，飯後可以適當吃點水果補充維生素。
7樓：微亭佛幽
脫髮，只有兩個原因：
1、精神緊張
2、頭皮油、堵塞了新毛髮的出生，造成毛囊壞死。或者洗頭次數過於頻繁。
人只要活著（甚至人死後頭髮和指甲都繼續生長），頭髮每天都會有新發出生。新生髮，很細，很脆。如果不給它適應的機會，不讓新發茁壯，新發沒等長粗就斷了、或者被連根拔出了。
1根小小的頭髮能測出dna，以及祖宗8代的資訊。孔子曰：身體髮膚受之父母。
這些都證明頭髮的粗、細、多、少、以及是否油膩絕對取決於遺傳。
生髮的辦法：
1、經常用很多齒的梳子，輕輕梳頭，按摩頭部，加強頭部血液迴圈。
2、儘量減少洗頭次數（最好3天洗一次頭髮）
3、如果是油性發質，一定不要用洗髮水，任何洗髮水都不行！（試試就知道，洗髮水是洗不掉碗上的油、衣服上的油、手上的油的） 使用肥皂洗頭髮。洗的時候，前後多打幾遍肥皂，洗後的頭髮乾淨、爽利、不澀。
4、油發的人，少吃肉，多吃些蔬菜水果調一段時間。幹發的人，運動出微汗，保證睡眠。避免過於憂慮。
只要讓新長出來的頭髮，多於掉的頭髮，人就正常了。甚至會頭髮越來越密。
不要試圖花錢買藥---全都是無效的。因為頭髮掉髮、新生，需要的只是時間。鬼剃頭不治，過一段時間也會長出來的。
世界上很多明星、都是禿子，前俄羅斯**戈爾巴喬夫也是禿子，他們怎麼不治呢？？？ 因為，無效！！！ 花幾十萬去種植頭髮，也是權宜之計。
有錢人多的是，為啥不去植髮？ 真理不辨自明。 少洗頭，洗乾淨，多按摩，少吃油膩，休息好。
頭髮一定會改善。
8樓：來自五府山情致兩饒的黃忠
升觀生髮水，一個新興的品牌。利用協同保活技術egf—c，採用針對毛囊退化、毛囊受損及毛母細胞發育不完善等修復，讓頭髮恢復生態平衡迴圈。
通過細胞erk資訊節點程式設計，定向修復毛囊細胞，恢復毛囊細胞的生殖、轉化功能，進而促進毛母細胞的健康發育，皮脂腺的發育和完善，毛囊營養系統的強化以及色素細胞的生成。改善其生存環境，恢復毛囊細胞的正常生理功能，從而解決脫髮的問題。
製藥水準生產工廠，專業技術及生產基地支援，純生物生態配方，無激素無化學藥物，通過資訊傳導進行細胞的自我修復，無***。
9樓：依次為僦檔
注意合理的營養，有利於頭髮生長和保持頭髮的顏色和光澤。經常食用富含b族維生素及蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、花生、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。脂溢性脫髮者，尤應少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物；最重要的就是搭配吃發特濃營養素，補充頭髮營養，刺激毛囊，促進生髮。
另外要解除思想負擔，堅定**信心，保持思想開朗，勞逸結合，以有利於頭髮的生長。
10樓：每日三省吾身
我嘗試過非常多的土方法，抹生薑等，還看過醫生等等，沒什麼用，我感覺頭皮和臉皮都是**一樣的，需要一直保養，現在生活壓力大、熬夜、遺傳等因素，導致頭皮油膩，需要將頭皮清理乾淨，淨化毛囊，頭髮自然就不掉了，去年開始用了一款繁花獨秀品牌的洗髮乳，現在都沒怎麼掉了，在使用之前漩渦處已經開始空了，因為我們家是遺傳性脂溢性脫髮，之前去上海華山醫院看過，沒有看好，所以非常擔心，因為我大哥都已經禿了，幸好有繁花獨秀洗髮乳，現在我再也不擔心了，之前漩渦那塊也已經長好了！在此只是希望朋友們不要再因為脫髮而苦惱了，大家可以自己嘗試下這款產品，我是在理髮店髮型師推薦我買的，也不貴，確實非常好。
11樓：諫水冬w形
突然的掉髮，考慮和最近的生活習慣和情緒有關，掉多了影響形象和正常的生活工作，需要注意一些細節，脫髮問題才能得到改善。那麼需要注意：
☆合理飲食，少吃快餐等垃圾食品，加強食物營養。
☆注意休息，保證每天八個小時的睡眠時間很有必要。
☆放鬆心情，心寬才能生髮，不要過度思慮。
脫髮最關鍵的還是要及時**，可以參考一文中講述的，堅持用上三十來天，頭髮情況就能慢慢好轉了。
什麼生髮產品效果好
12樓：語數教育鄭老師
很多人因為禿髮已經花了很多時間**，用了大量的時間精力，並沒有什麼太大的效果。但是在民間就有很多流傳很久的民間生髮偏方，這些偏方在民間流傳甚廣，也有很多人用過，但是因為體質的不同，和使用方法的不同，效果也就因人而異了。
1、生薑泡酒
生薑泡酒後用生薑擦頭皮，頭髮禿了一片長時間不長的可以試試生薑泡酒敷頭皮，酒和生薑都是辛辣之物，用這兩個泡酒後擦頭皮，有刺激毛囊的作用。可以刺激頭髮長出來，還可以加速頭髮的生長。
2、艾蒿洗頭
艾蒿的作用有很多，可以防蚊子還能祛風溼。用艾蒿煮汁洗頭可以強髮根，烏白髮，還能促進毛囊生髮，有很好的生髮的功效。
3、服用維生素b6和魚肝油
服用維生素b6和魚肝油生髮的這個方法並不是沒有道理的，因為人體缺乏各種微量元素後容易引起脫髮，並且壓力大也會引起掉髮，維生素b6有舒緩壓力的作用。
4、吃醋泡黑豆花生
醋泡黑豆花生有著補腎生髮的功效，並且醋泡黑豆花生還可以軟化血管，老年人吃效果最好，可以幫助老年人烏髮、生髮和預防血栓塞等血管疾病
5、淘米水洗頭
淘米水有著很多營養物質，在淘米蒸飯時也不能過水太多次，會導致營養流失嚴重。用淘米水洗頭，會讓頭髮直接補充營養，可以幫助頭髮更健康，防止脫髮，還能給毛囊營養促使毛囊長出新頭髮。
6、每日按摩頭皮
按摩頭皮這個方法是非常有效果的，因為按摩頭皮幫助血液迴圈，促進毛囊再生很有用。而且中醫養身中也有提及每天按摩頭皮可以延年益壽。
13樓：樂悠悠醫已
1.生薑泡酒 生薑泡酒後用生薑擦頭皮,頭髮禿了一片長時間不長的可以試試生薑泡酒敷頭皮,酒和生薑都是辛辣之物,用這兩個泡酒後擦頭皮,有刺激毛囊的作用。可以刺激頭髮長出來,還可以加速頭髮的生長。
2.艾蒿洗頭 艾蒿的作用有很多,可以防蚊子還能祛風溼。用艾蒿煮汁洗頭可以強髮根,烏白髮,還能促進毛囊生髮,有很好的生髮的功效。
3.一定要口服發特濃營養素，給髮根補充它所缺失的營養，穩固髮根，長出新的頭髮。
4、飲食，偏食挑食或暴飲暴食，身體的營養來自平時的食物中，而平時攝入的某種含量少時就會體現在身體的各個部位，要多吃小麥雞蛋，黑豆黑芝麻等維生素與礦物質含量高的食物。
4.勤洗頭，建議2-3天洗一回，洗頭的時候順便給頭皮按摩，也可以在睡覺前用指腹輕輕按摩頭皮。
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