哮喘病人應該吃些什麼,哮喘病人適合吃什麼食物

時間 2022-01-18 03:00:11

1樓:三黃玉帝

1、絲瓜:性味甘平、微寒,無毒。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鱗、鐵及維生素b1和維生素c。

還有植物黏液、木糖膠等。具有清熱利腸、涼血解毒的功效。由於絲瓜中含有維生素c較高,故可用於治壞血病,而且由於維生素b1等含量較高,對小兒大腦發育及中老年人保持大腦健康有好處。

生小絲瓜(連蒂)數條切斷後,放沙鍋內煮爛,取濃汁服,可治哮喘。2、白蘿蔔。白蘿蔔:

原產於我國,古時稱菜菔,周朝就有栽培。白蘿蔔營養豐富,有"小人蔘"之稱,其性味甘、辛、平,具有消食化痰,下氣寬中等功效。白蘿蔔含有大量的糖類和多種維生素、脂肪及鈣、鱗、鐵等礦物質,這些都是人們不可缺少的營養成分。

因此,平時多吃些蘿蔔,對身體健康是有好處的。取白蘿蔔汁1碗,蜂蜜30毫升,共煎服,可治哮喘。 3、南瓜:

南瓜是夏秋季的瓜菜,味甘適中;既當菜,又代糧。它含有豐富的糖類、澱粉,老南瓜吃起來又香又甜,它還含有蛋白質、脂肪、維生素a、維生素b、維生素c和鈣、磷等礦物質,營養很豐富。南瓜性味甘溫、無毒;瓜肉有益肺氣的功效;南瓜子味香又可驅絛蟲。

取南瓜1個(500克左右)、蜂蜜60毫升、冰糖30克。先在瓜頂上開口,挖出一部分瓤,將糖、蜜裝入,蓋好,放小盆內,蒸1小時取出。早晚2次吃完,連吃5-7天,可治哮喘。

哮喘病人適合吃什麼食物

2樓:1重慶新興醫院

1、生活要有規律,定時休息,保持情緒穩定,飲食定時定量,食物要營養豐富,可多食新鮮水果與蔬菜。據統計,大多數的男性少吃或幾乎不吃水果,這是影響人體健康的壞習慣之一,因此要適量的食用一些新鮮水果與蔬菜,對健康是非常有益的。當然如合併糖尿病的患者就要另當別論了,是不可以吃含糖量高的水果。

2、有些患者非常喜食鹹辣食品,這也是對病情不利的。鹹辣食品對咽喉部是一種強烈刺激,很易誘發病情的發作,這類食物儘量不要食用。

3、哮喘病人應儘量少食或不食魚、蝦、蟹等海產品,以及含有異體蛋白的食品,如食用螞蟻、幼蟬蟲、螞蚱、蠶蛹等。特別是過敏體質的哮喘患者更應注意。當對某種食物過敏或懷疑對某種食物過敏時,不要做任何嘗試,更不要存僥倖心理,以免引起哮喘大發作或過敏性休克。

4、哮喘病人飲食上要清淡,不要吃太油膩及不易消化的食物,以免引起腹脹而導致心煩、焦慮。

5、哮喘病人應禁菸,酒類、濃茶、含色素的飲料及兒童食的冷飲、巧克力等也不提倡食用。其中含有一些化學成分,有些哮喘病人對其比較敏感,飲用後也會導致哮喘的發作,而烈性酒、濃茶等對身體本身就是一種損害,故哮喘病人最好不要飲用。

6、孕婦應適當控制含常見致敏原的食品,如牛奶、花生、蛋類。

7、進入冬季,氣溫低,人體代謝處於較緩慢的狀態,為了使機體順應自然界的變化,除要注意保暖,預防感冒,加強鍛鍊,適當增加一些高熱量的食物也是必要的,如羊肉、雞肉、狗肉、鵝肉、砂鍋豆腐。可放入黃芪、桂圓、熟附子等,冬季調養好,春季發病少。

8、燥熱、粗硬、生冷食物易傷脾胃,不可多食。可多食用富含維生素的食物,如胡蘿蔔、油菜、菠菜、豆芽菜應納入食譜中,既可增加口味,又提供維生素,一舉兩得。

9、冬季也是食粥進補的好時期,哮喘病人可在米粥中加入銀耳、大棗、核桃仁、紅小豆、羊肉、蓮藕、雞肉等。既可抗風寒,也能增強抗病之效果。

10、哮喘病人不可過量應用補品,過量會擾亂人體的生理平衡,導致代謝失調。中醫強調「五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充」。藥補不如食補,合理科學的調配飲食,就能全面、均衡獲得人體所需的基本營養物質。

3樓:仵彭

目前臨床上對於哮喘的**有很多方法,一般多采取藥物**。在選擇藥物時要遵循兩個原則,一是不要服用含有抗生素的藥物;二是避免採用激素類產品。**哮喘,建議患者採用生物製劑類藥品,如白葡奈氏菌片,其採取「以菌治病、標本兼治」的原理,由白色葡萄球菌、奈瑟卡他球菌及枯草芽孢桿菌三種細菌的滅活菌體制成,可啟用人體自身的免疫系統,提高呼吸系統的抵抗能力,達到臨床**哮喘的目的。

另外,平時還要注意鍛鍊身體,提高身體的免疫力,多吃一些能止咳潤肺的食物,如蜂蜜、百合、杏仁等。

4樓:哈爾濱忠山

哮喘患者可以適當地選用蛋白質含量較高又有豐富維生素的食品,如奶製品,蛋類,肉汁,也可適當補充含鎂食物如海帶、芝麻、核桃、花生、大豆及綠葉蔬菜等,宜食大棗、梨、桔、杏、羅漢果、蓮子、蘿蔔等,哮喘患者飲食宜清淡,不宜過鹹,並要定時定量。多吃蔬菜水果

哮喘患者飲食注意:

(1)哮喘患者宜忌食酒類、刺激性、油膩肥厚的食物,以免滋溼生痰,生熱助火,加重病情。

(2)宜吃某些富含礦物質的食物,如:鎂(大量存在於全麥麵粉、小米、無花果、肉、魚、堅果和豆類中);鋅(存在於肉、家畜內臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中)和鈣 (主要存在於牛奶和乳製品中),常吃此類食品可有效預防驚厥。

(3)宜吃混合色拉和生的水果,可減少發病的次數和降低發病的嚴重程度。

(4)哮喘的初起多屬實證,身體壯實者,或屬風痰壅盛者,飲食宜清淡而富有營養,多食米麵、蔬菜

哮喘的人應該吃什麼食物? 10

5樓:玩樂星

你好哮喘的人我們吃食物的話要注意可以吃以下食物。

綠色的蔬菜中不僅含有豐富的營養素,同時還含有豐富的胡蘿蔔素。胡蘿蔔可以轉化成維生素a對緩解哮喘有很好的作用。

粥類食物本身對身體沒有任何刺激,白粥中可以加入百合、菊花、芝麻等的食材,不僅可以提高潤肺效果,還可以達到強身健體的效果,長期使用對哮喘有很好的療效。

梨子本身具有很好的清肺作用,咳嗽的人群可以明顯緩解哮喘引起的咳嗽問題。

橘子味道單甜,而且水分充足,有潤肺化痰功效,還可以幫助消化。但是要注意,橘子容易上火,不可以一次性吃得太多。

6樓:哈嘍哈哈嘍

哮喘患者可多進食的食物如下:

1、不會對支氣管哮喘產生過敏的食物:可選擇含豐富維生素的蔬菜和水果,如蘿蔔、青菜、西紅柿、豆角,或含膳食纖維比較多的韭菜、芹菜等;

2、生津、止咳、潤肺的水果:如柑橘類水果,以及獼猴桃、火龍果、香蕉、菠蘿、芒果等;

3、有足夠熱卡的食物:哮喘患者機體抵抗力較重要,補充碳水化合物以及足夠的熱卡是增加抵抗力基本的需求,而且碳水化合物補充熱卡容易消化,胃腸道功能可以保證吸收,但需避免油膩、高脂肪的食物,否則可能會導致不良反應。

哮喘的患者還需更加註重高蛋白、高氨基酸、高碳水化合物、高維生素、高膳食纖維等食物的攝入。

7樓:匿名使用者

適宜食物

1、主食及豆類:在主食供給的熱量上也正常人並無明顯區別,也沒有特殊要求,可按照日常飲食量進行選擇,可以多吃一些大豆製品,如豆腐、豆漿等。

2、肉、奶製品:因患有哮喘,免疫力變差,抵抗力下降,所以需要補充能量,補充蛋白質,可以多喝牛奶,多吃一點新鮮的肉,以此滿足身體所需的能量要求。

3、蔬菜水果:新鮮的蔬菜水果中含有豐富的維生素,多食能增強身體抵抗力,也有助於身體正常代謝,對病情有所幫助。可多食一些樂色蔬菜、梨、琵琶、香蕉等,有助於排便,降低腹部壓力,防止哮喘發作。

4、其他類:多補充一些含鈣的物質,柑橘、山楂等,其維生素含量也頗高。還可以食用一些乾果類的食物,如瓜子、杏仁、核桃等,含鈣量也是很高的。

不宜食物

當然除此之外,還有許多不宜食用的,哮喘病人在飲食上忌過甜、過閒;還要避免刺激性食物,如辣椒、芥末、海鮮等均是;還要切記,戒菸戒酒,家有小孩的家長也要注意,菸酒都會加重哮喘病情。

8樓:來自柏子塔舉目眺望的鴛鴦

患有哮喘的人,最主要的還是以清淡飲食為主,不要吃油脂太盛,過於辛辣的食物。

吃太過於油膩或者辛辣的食物就會引起痰液分泌,從而導致氣道阻塞。所以,哮喘病人可以多吃些水果和蔬菜。在水果方面可以選擇雪梨、香蕉、枇杷等,具有潤喉的作用。

烹飪時將雪梨和冰糖熬煮或者枇杷和冰糖熬煮可以起到一個潤肺化痰止咳平喘的作用。

在蔬菜方面,可以多吃些紅色以及黑色的食物,比如胡蘿蔔、西紅柿、木耳等。胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,對於人體免疫力和抵抗力有一定的作用,所以對於哮喘病人來說也有一定的效果。

哮喘病人由於身體狀況的原因,應該減少劇烈的運動。同時發病時應及時就醫,平時外出也需要備上**哮喘的藥物。除此之外在鮮花盛開的季節也要減少外出,如果外出一定要帶口罩,避免引起花粉過敏。

9樓:衡天然

患有哮喘的人可以多吃一些蛋白質含量高的食物,增強抵抗力,多吃魚肉、牛肉等,多吃新鮮水果蔬菜,如西紅柿、蘋果、梨、白蘿蔔等。保持清淡飲食習慣,不要吃辛辣、油膩、刺激性食物,可以適當補充一些有助於提高免疫力的小分子肽,避免接觸刺激性物品,提前做好預防。

10樓:匿名使用者

哮喘病患者可以吃綠色蔬菜、藥粥、梨子、橘子等,具體如下:1、綠色蔬菜中不僅含有豐富的營養素,同時含有豐富的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素可以轉化成維生素a,對緩解哮喘病有很好作用。2、粥類食物本身對身體沒有任何刺激,白粥中可以加入百合、菊花、芝麻等食材,不僅可以起到潤肺效果,還可以達到強身健體的效果,長期食用對哮喘有很好的療效。

3、梨子本身就具有很好清肺作用,咳嗽的人群食用可明顯緩解哮喘引起的咳嗽問題。4、橘子味道甘甜且水分充足,有潤肺化痰的功效,還可以幫助消化,但是要注意橘子容易上火,不可以一次性多食。

11樓:

哮喘病人的飲食一般宜偏溫,不宜過飽、過鹹、過甜,忌生冷、海腥、油膩、辛辣、菸酒等。少數患者對某些食物過敏,多見的誘發哮喘的食物有麥類、蛋類、牛奶、海鮮,也有食豬肉、番茄、巧克力等發生過敏的,一旦確認哪種食物是誘發哮喘的過敏源,應立即避免食之。應根據自身食物過敏的實際情況而定。

12樓:丫丫

1、生活要有規律,定時休息,保持情緒穩定,飲食定時定量,食物要營養豐富,可多食新鮮水果與蔬菜。據統計,大多數的男性少吃或幾乎不吃水果,這是影響人體健康的壞習慣之一,因此要適量的食用一些新鮮水果與蔬菜,對健康是非常有益的。當然如合併糖尿病的患者就要另當別論了,是不可以吃含糖量高的水果。

2、有些患者非常喜食鹹辣食品,這也是對病情不利的。鹹辣食品對咽喉部是一種強烈刺激,很易誘發病情的發作,這類食物儘量不要食用。

3、哮喘病人應儘量少食或不食魚、蝦、蟹等海產品,以及含有異體蛋白的食品,如食用螞蟻、幼蟬蟲、螞蚱、蠶蛹等。特別是過敏體質的哮喘患者更應注意。當對某種食物過敏或懷疑對某種食物過敏時,不要做任何嘗試,更不要存僥倖心理,以免引起哮喘大發作或過敏性休克。

4、哮喘病人飲食上要清淡,不要吃太油膩及不易消化的食物,以免引起腹脹而導致心煩、焦慮。

5、哮喘病人應禁菸,酒類、濃茶、含色素的飲料及兒童食的冷飲、巧克力等也不提倡食用。其中含有一些化學成分,有些哮喘病人對其比較敏感,飲用後也會導致哮喘的發作,而烈性酒、濃茶等對身體本身就是一種損害,故哮喘病人最好不要飲用。

哮喘病人不能吃什麼 哮喘病人飲食禁忌

哮喘病人的發作與進食關係密切,所以,忌口是十分必要而重要的。老年人儘量少吃會生痰的食物,如奶油 巧克力 煎炸食品,花生 雞蛋 牛奶 核桃等。同時忌食腥臭香辣的臭豆腐 豆腐乳 魚 蝦 蟹 韭菜 姜 蔥 蒜 牛 羊肉 花椒 胡椒 丁香等。在哮喘病發作時,還應少吃脹氣的豆類 芋頭 瓜類 土豆等食物,以免腹...

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