1樓：原海秋
食譜名：彩蔬蒸蛋
參考月齡：12個月以上
1、準備食材：豌豆5克，熟蝦仁8克，胡蘿蔔碎5克，雞蛋1個（約50克），泡發好的幹香菇5克。
2、豌豆去皮。
如果媽媽們覺得不好剝的話，可以在水裡煮一下，這樣更容易去皮。
3、豌豆切丁。
媽媽們可以根據寶寶的咀嚼能力來決定豌豆丁的大小。
4、香菇去蒂剁碎。
香菇的蒂帶苦味，給寶寶吃，建議去掉更好哦。
5、熟蝦仁剁碎。
蝦的背部和腹部有兩條蝦線，媽媽們記得去掉哦~
6、碗中倒入蝦仁碎、胡蘿蔔碎、豌豆丁、香菇碎，攪拌均勻。
7、模具中磕入雞蛋。
媽媽們家裡如果沒有這樣的模具，可以用小碗代替哦。
我用的是不沾模具，家裡沒有不沾模具的寶媽也可以刷油或是墊矽油紙哦~
8、倒入蔬菜蝦仁碎。
9、稍稍攪拌一下。
10、放入蒸鍋，蓋上盤子。
蓋上盤子可以防止水汽迴流，跟容易成型哦。
11、大火蒸20分鐘。
12、冷卻後，倒扣脫模。
13、切開。
媽媽們可以根據寶寶的抓握能力，來決定切塊的大小哦！
14、完成啦~紅紅綠綠的是不是很好看呢？平常給寶寶吃膩了蛋羹，這樣做味道更好哦，而且寶寶自己拿著就可以吃！
新增要領：
●這種蒸蛋的包容性比較大，媽媽們可以加入不同的蔬菜，讓味道更加豐富哦！
●媽媽們家裡如果沒有這種模具，用碗也可以，但是儘量選擇小一點的，做出來會更好看。
2樓：一葉小船
寶寶可以吃香菇
六個月以後的寶寶可以開始在輔食中適當新增一些香菇。
寶寶吃香菇的好處：
1、預防寶寶齲齒：香菇中所含的香菇多糖體，能夠抑制口腔內致病菌的生長，阻止牙菌斑的形成，防止齲齒。
2、增強寶寶抗病毒能力：香菇中所含的蘑菇核糖核酸，能刺激人體產生和釋放干擾素，而干擾素能消滅人體內的病毒和腫瘤。此外，香菇中所含的香菇嘌呤也有較強的抗病毒功能。
3、預防寶寶貧血：香菇中的鐵元素含量也非常高，能夠預防寶寶缺鐵性貧血。
4、促進寶寶骨骼發育：香菇含有豐富的維生素d，同時幹香菇中鈣、鐵、鋅等礦物質含量也較多，這些都是寶寶長個期間不可缺少的礦物質。
適合寶寶吃香菇的做法
香菇牛肉丸
準備材料：大米、牛肉、大白菜、香菇、芝麻油。
1、 取白菜葉，切成碎沫，用水焯熟備用。
2、香菇洗淨後用沸水焯熟，再用涼水清洗一下，擦乾後切成碎沫備用。
3、 所有的材料準備好後，與蒸熟的米飯一起攪拌均勻。
香菇魚片粥
準備材料：大米150克、魚肉100克、鮮香菇4朵、芹菜50克、薑絲2克、鹽、胡椒粉適量。
1、大米洗淨，浸泡一會，放入鍋中，加約8倍水煮粥。
2、魚肉切成薄片，放少許鹽和胡椒粉醃一會。
3、香菇洗淨去蒂，切成片，芹菜洗淨，切成丁。
5、米煮至軟爛後，放入香菇片，再放入魚片、薑絲，攪散，煮至粥沸，再煮5分鐘。
7、倒入芹菜末，略煮片刻即可。最後加少許鹽攪拌均勻即可。
4、將拌勻的米飯捏成一個個的丸子便可給寶寶食用。
寶寶上火可以吃香菇嗎
3樓：植物網
寶寶上火可以吃香菇嗎寶寶上火是可以吃香菇的，香菇中所含的粗纖維和水溶
內性纖維還能夠有容效的促進腸道蠕動，預防寶寶因上火而引起的便祕問題。
不過寶寶上火期間吃香菇時，要注意避免口味過重或者太過辛辣的做法，這樣反而會加重寶寶上火的症狀。
寶寶能吃香菇嗎 寶寶能吃幹香菇嗎
4樓：最愛幻雪寶兒
寶寶能吃香菇。香菇高蛋白、低脂肪，體內還有一種一般蔬菜缺乏的麥留醇，它能轉化為維生素d，這種物質被人們吸收後，對於增強嬰幼兒抵抗疾病的能力，有很大的功效。
寶寶長個子離不開維生素d，香菇含有豐富的維生素d，寶寶食用可預防寶寶佝僂病。其次，缺乏鐵、鋅元素的孩子生長髮育會遲緩，而香菇幹品中鈣、鐵、鋅等礦物質含量也較多，這些都是寶寶長個期間不可缺少的礦物質。另外香菇含有雙鏈核糖核酸，寶寶食用能預防流行**冒等症。
寶寶食用香菇能預防齲齒。首先，蘑菇皇后香菇所含的香菇多糖體，能夠抑制口腔內致病菌的生長，阻止牙菌斑的形成，防止齲齒。
香菇中還含有鮮香味的物質鳥苷酸和香菇精，氣味芳香，有助於口氣清新。另外所含的大量維生素c，同樣具有殺滅有害菌，保護牙齒的作用。
5樓：
寶寶可以吃香菇。但是必須要烹飪的爛一點。便於消化。
香菇和牛肉可以一起煮粥給寶寶吃嗎
你好！香菇和牛肉可以一起煮粥給寶寶吃的。材料 香菇2個，牛肉100克，大米 清水以及鹽適量。做法 大米洗淨，放入準備好的砂鍋內。牛肉切片，香菇切丁，熱鍋 將牛肉和香菇煸炒至出香味後放入砂鍋內。加入清水適量，大火煮開後改小火熬煮約小時。熬煮至濃稠，加適量鹽，攪拌均勻後即可食用。香菇有扶正補虛 健脾開胃...
土豆和蛋黃可以一起給寶寶吃嗎，寶寶可以吃土豆蛋黃泥嗎
韓露露 土豆和雞蛋是可以一起吃的 雞蛋和土豆在自制沙拉時也是一種最常用的原料，因此，兩者同食是不會有太大問題的。與土豆相剋而不能和土豆一起吃的食物主要有 香蕉 石榴 柿子 西紅柿等。1 土豆不宜與香蕉一起吃。土豆與香蕉一起吃，很容易會使人臉部長斑，如黃雀斑等。2 土豆不宜與石榴一起吃。土豆和石榴一起...
羊骨頭湯煮粥寶寶吃會上火嗎，寶寶每天吃骨頭湯熬粥好不好
沒關係的 我用肉湯鯽魚湯或者骨頭湯熬粥，有時裡面還放肉泥魚泥胡羅卜什麼的，寶寶可愛吃啦。不用放太多，吃太多肉寶寶會不消化。魚泥的話還是要注意魚刺。用那種攪拌機攪拌出的肉泥煮在粥中看不見的，不用擔心寶寶嚼不爛。我家寶寶每天吃一次這樣的粥，每天我都給他弄不同口味的，基本不重複。你好，很高興為你解答問題！...