糖尿病的健康問題有哪些,糖尿病的健康教育

時間 2022-01-22 02:35:12

1樓:卻英秀

營養醫學創始人王濤博士說:肝臟是人體系統的「大總管」,如果肝臟功能出現異常,那麼人體系統的所有器官、組織和細胞運作都無法正常發揮,這個時候二型糖尿病就有機可乘。如果肝臟損傷沒有修復,從而繼續異常,那你就會完全患上二型糖尿病了。

對於二型糖尿病,請不要緊張。營養醫學通過研究證明:二型糖尿病的根本原因是肝臟受到了損傷所導致的,而肝臟的受損原因就是因為缺少營養素,營養不均衡是導致營養素流失的根本原因。

往往二型糖尿病患者是因為長期的營養不均衡所導致肝臟損傷的,因為患上二型糖尿病,醫生往往給的建議是限制飲食,而限制飲食不但不會使營養不均衡得到改善,而且會進一步導致自身二型糖尿病惡化。患者本身就因為營養不均衡缺乏營養素了,限制飲食更無法及時平衡身體營養,也得不到所需營養素。 身體有了充足的營養素,才能保證你的肝臟健康,也就降低了你患上二型糖尿病的機率。

控制營養素不流失的辦法有很多:把體重控制在正常水平,遠離高脂肪飲食,避免過於肥胖,同時戒掉抽菸、過度喝酒的不良習慣。飲食上要合理分配,多吃蔬菜,避免或少用對糖代謝不利的藥物,此外也要多參加體育鍛煉。

以上這些都是保證營養素不流失的做法,可見預防二型糖尿病,還要從營養做起。

2樓:

糖尿病的原因都有

1、遺傳因素

平時相當多的糖尿病患者幾乎都是由於遺傳的因素而引起的,尤其是有糖尿病家族史的病人更顯突出。如果夫妻兩人都是糖尿病患者,那麼他們所生下來的孩子有一半機會是會患上糖尿病的。如果父母中有一人有糖尿病,雖然小孩不一定會得糖尿病,但是會成為糖尿病基因的攜帶者,那麼他所生孩子的患病率也會相對較大的。

2、不良的生活習慣等因素

除了遺傳因素外,糖尿病發病原因就是來自於病人平時的不良習慣和一些其他的生活因素。比如年輕時的操勞過度,導致機能受損,或是先天的不足後天又失去平衡,或者未老先衰,以及肥胖的人等,體內的脂肪堆積過多,干擾到了心臟、腎臟、肺臟、肝臟和血管障礙等。這些因素致使胰腺功能衰竭,胰島素分泌不足,這種現象都會產生糖尿病的得病機會。

3樓:打醬油的朝陽群眾

本人就是一枚糖尿病患者,在平常生活上沒什麼要嚴格注意點,就是一句話,管住嘴邁開腿,但運動量也不要太大,否則會導致低血糖,如果要外出的話最好在身上帶一些糖之類的。要嚴格控制血糖,最好在5-10以內,不然併發症就會找上門。

糖尿病其實沒什麼的,只要將血糖控制平穩是跟普通人一樣的~( ̄▽ ̄~)~加油吧,糖豆

糖尿病的健康教育

糖尿病的健康教育

4樓:匿名使用者

糖尿病可以每日飯後半小時食黑蒜(良品彙-黑蒜)能對糖尿病起到調節。

飲食:飲食的好壞,對糖尿病患者來說是至關重要的。同樣,飲食**還是最終**糖尿病的**效果好壞的保證。

我們說民以食為天,控制飲食中的糖分也是對糖尿病的**十分重要。肥胖者,大多是常常食用過於精細的食物或者過於高熱量,高蛋白的食物所致。進食多少食物和種類是完全和進食食物多少有關的。

運動:糖尿病的鍛鍊只是在增強糖尿病患者的抵抗力,幫助糖尿病患者重拾抵抗病魔的自信。肥胖是最容日引起糖尿病的了,適當的禮遇鍛鍊可以減輕糖尿病的病情。

但是有些糖尿病患者卻不適合運動,一定要在醫生的指導下,進行任何事情。

糖尿病健康教育

5樓:湛宛秋

飲食**:糖尿病患者控制飲食必須終身、堅持。主食分配:

休息者:4-5兩/日;中體力勞動者:6兩/日。

動物蛋白食品3-5兩/日;油1-2匙/日;蔬菜1-1.5公斤/日;肥胖者應低熱量膳食,主副食按上述減少10%以上。

在監測血糖,調整降糖**的同時,應做到進餐定時、定量,便於藥物的調整,防止低血糖的發生

血糖的監測:糖尿病患者應三餐前測空腹血糖,醫生根據血糖情況給予調整用藥。如有測餐後2小時血糖,應從進第一口飯開始計時。

降糖藥的服用方法:需在進第一口飯的同時服用的藥有:諾和龍、拜糖平、倍欣等;餐後30分鐘服藥的有:

二甲雙胍等;餐前30分鐘服藥的有:君力達、瑞易寧、達美康、優降糖、降糖靈等;餐前30分鐘或餐前的有:文迪雅;

運動**:空腹血糖低於14.4mmol,高於7.0mmol時可在餐後進行適量的有氧運動.

低血糖的臨床表現:血糖水平在~3.0mmol/l時,開始出現低血糖症狀 ;血糖水平低於2.

8mmol/l時,患者出現進行性認知能力下降; 血糖低於1.0mmol/l時,患者出現昏迷

症狀- 肌肉顫抖、心悸、焦慮、出汗、飢餓感、**感覺異常、n神志改變、性格變化、虛弱、乏力、認知障礙、抽搐、昏迷等 。

★低血糖及一些需要注意的問題

如果患者睡前血糖水平低於6.0-7.0 mmol/l, 則表明患者有可能在睡前需要加餐。患者在夜間發生低血糖後,可以在第二天早晨出現嚴重的高血糖。

★低血糖及一些需要注意的問題

2型糖尿病患者早期,在進食4-5小時會出現低血糖反應。患者多超重或肥胖。**上一般為限制熱量。肥胖者減輕體重。

『★低血糖及一些需要注意的問題

當發生低血糖時,最有效的方法是迅速服用甜食或口服糖水. 福建省福州總醫院幹細胞**中心

6樓:江南冬泳冬泳

正確對待糖尿病,一是藥物控制,二是食物控制,三是運動控制.

7樓:匿名使用者

1、糖尿病是終身病,必須堅持終身用藥,控制血糖升高,延緩併發症的發生時間。糖尿病本身並不可怕,可怕的是糖尿病引起的併發症!2、就目前的醫療水平,糖尿病在世界範圍內都是一個疑難病症,沒有**辦法。

3、現在糖尿病病友中流行的「三句真言」、「五架馬車」等等都是對糖尿病防治的科學總結和經驗之談,糖尿病人不妨體驗體驗。5、儘早使用胰島素。現在**糖尿病的新理念是胰島素用的越早越好。

不要相信用胰島素可以上癮之類的話!早期糖尿病用上一段胰島素後還可能不再用藥,只通過控制飲食和運動就能控制血糖。6.

正規的專科醫生來指導用藥,採用對症**的原則。

山西糖尿病就醫網。

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