1樓：真愛芬芳
把雙手搓熱然後捂在兩隻眼睛上幾分鐘，重複幾次這樣會有一些效果的。
2樓：匿名使用者
首先不能再繼續上網了，不然會越來越厲害，就近找藥店去買潤潔滴眼液，緩解視疲勞的那款，好好休息下，點點眼藥，2天差不多好了。效果不明顯就紅黴素滴眼液了。 一個是抗疲勞的眼藥水，一個是治病的眼藥水。
先用潤潔就行，應該很快就消腫了
3樓：
按時作息，可用冰毛巾冷敷下，但治標不治本，最好還是保證充足的睡眠，很好的作息，良好的習慣是保證你有一雙漂亮眼睛的最佳辦法
4樓：匿名使用者
上網時，在電腦旁放一盆綠色植物吧！不舒服時看看它。
5樓：臨朐
把喝粥用的小鐵勺子凍在箱裡準頭一小時，拿出來放到眼睛上面冰敷一小會，就ok了
6樓：lazy空
眼睛浮腫可用凍牛奶冷敷。 或用甘菊茶包放入冰箱冷卻後取出來敷在眼皮上，也有改善作用。 但最終解決方法是睡前不要喝太多水。 或用較高枕頭睡覺來減低眼腫的機會。
7樓：小石頭
用紗布包冰塊敷一下，不過根本的還是注意用眼健康，適量上網，勞逸結合哈
8樓：匿名使用者
1：合理安排上網時間，減少熬夜。
2多做眼睛保健操。
9樓：
上網半個小時 眼睛遠望一小會或經常眼球旋轉
10樓：匿名使用者
用土豆切片敷效果最好。還方便！最主要是不貴！！
11樓：項頒
可以敷冰塊，也可以用茶包敷。
12樓：手gong之物
多休息啊…… 身體什麼的最重要了……
13樓：匿名使用者
那冰塊敷一下就不困了
晚上熬夜，第二天眼睛腫了怎麼辦？
14樓：毓子禕
我也有過，挺難受的，建議用用過的茶包敷眼睛，效果不錯，冰塊也可消腫……注意身體哦，熬夜很傷身體的。。。
15樓：唯愛一萌
熬夜後，往往會出現兩眼通紅和眼皮腫脹，只有經過適當的休息之後才能恢復，因為在眼球的前面有一層透明的膜叫做球結膜，平時我們也能看到結膜上的細小血管，但是不明顯。當熬夜之後，眼睛就會處於緊張狀態，區域性血液迴圈減慢，血管出現擴張淤血現象，使原來不明顯的毛細血管由於擴張淤血變得非常明顯，形成血絲布滿兩眼球，因而就出現了兩眼通紅的現象。 熬夜後，不僅會使這些能看到的血管淤血，而且眼皮裡面看不見的血管也同樣擴張淤血，通透性增加，血管裡的液體自血管向組織間滲出，形成眼險組織腫脹，也就出現了眼皮腫脹的現象，所以熬夜後眼睛又紅又腫。
熬夜後眼睛不僅出現又紅又腫，還會由於血管的擴張淤血，使區域性組織營養受到障礙，引起抵抗力下降，也就容易造成細菌的感染和繁殖，使眼睛出現發炎、流淚、分泌物增多等不良現象。 1.可以用喝過的茶葉包在紗布裡敷眼睛周圍。
2.可以用溫水毛巾敷眼周。 3.
用冰箱裡的冰塊包在毛巾裡敷眼周。 4.用煮過的雞蛋剝皮後用紗布包好敷眼周
由於長時間低頭熬夜看手機，怎麼睡都頭痛抑鬱，調整不過來了，該怎麼辦
美食運動生活健康 1 宅家裡久了是會這樣，各種葛優躺都來了，導致精神和身體健康都堪憂了。2 調整，就要積極的站起來，運動走起來，先把身體的一些可見度調整過來，精神也會自然而然的跟上來了。 阿彌陀佛 建議不要熬夜，要注意休息，早睡早起，要改正自己的不好的習慣，南無聞身王佛 牛念巧 少看手機少熬夜，有時...
因為長時間熬夜，眼睛周圍有黑眼圈，烏黑色的，沒辦法，苦逼高中學生黨，有什麼好辦法消除嗎
分析 您的黑眼圈是由於過度疲勞,睡眠不足造成的.有幾個偏方您可以試試 1,蘋果片敷在眼部黑圈外,每天1 2次,每次10分鐘.即使是最嚴重者,不用2天也可消除.2,將泡過的紅茶包晾乾之後,浸上涼水,分別敷在每隻眼睛上,敷4分鐘,便可消除黑眼圈.3,刮土豆皮,然後清洗,切厚片約2釐米.躺臥,將土豆片敷在...
初一中學生長時間上網眼睛乾澀，疼痛
眼鏡驗配師 因為在上網時眼睛眨眼的次數會減少，會流失很多的淚液，容易造成眼乾，疼痛等現象，長期如此會形成乾眼症。你可以用熱毛巾敷一下眼睛，這樣可以促進眼部血液迴圈，產生更多的淚液，也可以賣一支潤眼液滴一下。以後要注意上網的時間，還有上網半小時可以閉目一分鐘。 霸陵夜話 主要有電腦輻射引起乾澀以及長時...